specki schrieb:
na ja zumindestens hab ich derzeit "keine" diabetis.
mein langzeitwert is bei 5.4 ohne medikamente.
und nu?

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Aber für welchen Preis?
Du hast eine Mangelernährung. Google bspw. mal Skorbut, das passiert bei Vitamin C Mangel, wenn man kein Obst und Gemüse zu sich nimmt wie du. Und das ist nur ein Beispiel.

sorry, aber ich hab mich gerade tierisch an meinem kaffee verschluckt vor lachen.


wenn du doch schon so toll googeln kannst.
dann googel auch gleich wieviel vitamin c der körper noch brauch
wenn dieser mensch nur noch fleisch ißt.
(ein bruchteil)
aus diesem grund soll dieser fleischfresser auch zb. leber essen

siehe hier:
https://www.geo.de/wissen/ernaehrung/vitamin-lexikon/20513-rtkl-rinderleber-diese-vitamine-stecken-drin

mir is auch kein fall bekannt,das fleischfresser an skorbut erkranken
(boah eyy,ich kicher schon wieder)
ach ja und gicht hat auch keiner(soll man vom fleisch essen ja auch bekommen)

und was noch viel blöder ist, MIR mangelt es an nix
ich denke nicht den ganzen tag darüber nach was ich wann und wieviel essen muß/kann oder soll
und welche medikamente ich dazu nehmen soll/muß.

diese medikamente sind bestimmt auch voll "gesund"?

specki schrieb:

mir is auch kein fall bekannt,das fleischfresser an skorbut erkranken

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https://www.nzz.ch/der_trick_mit_dem_vitamin_c-1.694995

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Bearbeitet von User am 09.09.2021 07:34:51. Grund: Zitat

äääähm ööööhm, was soll mir dieser artikel jetzt sagen?
das menschen kein vitamin herstellen können?
und jetzt?


mooooooment, bevor ich es wieder vergesse

als ich noch "normal" gegessen habe, hatte ich nicht nur diabetis ++++ hatte
und auch noch paradontose.
jaaaaahrelang in behandlung, zum schluß jeden monat mehrfach zum zahnarzt
(wegen entzündungen/schmerzen 3 zähne dadurch verloren)

als ich letztes jahr mit keto angefangen habe waren die beschwerden gleich weg
und habe sie seit über einem jahr nicht mehr, meine zahnärztin findet mein
zahnfleisch mitlerweile so toll, das sie anderen paradontosepatienten empfiehlt
es zumindestens mal mit keto zu probieren.(wollt ich nur erwähnt haben)

ach ja und man kann vitaminc auch in brauseform zu sich nehmen
da überspringt man die usselige fructose(die die leber kaputt macht) in dem dusseligen obst :-)
(wollt ich nur erwähnt haben)

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Bearbeitet von User am 09.09.2021 06:42:20. Grund: hab was vergessen mennoooo

Toastbrot... PLONK

Ich vermute bei dir bringt die ganze Diskussion sowieso nichts.

Über Ketogener Ernährung kann man ja schon verschiedene Ansichten haben.
Aber zwischen ketogen und nur Fleisch essen ist nochmal ein himmelweiter Unterschied.

specki schrieb:

und was noch viel blöder ist, MIR mangelt es an nix

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Und das weißt du so sicher, weil du für mehrere hunderte von Euros dein Blut detailliert auf alle möglichen Mangelerscheinungen testen hast lassen, oder? Und ob dann Vitamin Brausetabletten mit zahlreichen Zusatzstoffen eine sinnvolle Lösung ist, ist sehr fragwürdig, sicher ist sie auch deutlich kostenintensiver, als eine ausgewogene Ernährung.

Ich weiß aus eigener Erfahrung, dass bestimmte jahrelang unerkannte Vitaminmängel irreparabel Schäden anrichten können. Deshalb solltest du darauf echt schauen.