Hallo liebe Leute,

ich bin langsam die Nüsse satt. Nun habe ich einen Pudding entdeckt ohne Zucker und mit bei 200er Becher nur 1,1 Kohlehydrate. Wie sieht das bei Euch aus? Verkneift Ihr Euch solche Puddings oder wenn nicht, welchen esst Ihr?

Gruß,
Biggi

Kannst du sagen welcher Pudding das ist?

Ich mache mir in letzter Zeit Fruchtjoghurt und Fruchtquark selbst.
Gekaufte haben so um die 12-15 KH/100g.
Mein selbstgemachte hat 4,1 KH/100g.
Habe jetzt mal einen anderen Quark mitgenommen - da sind die KH dann unter 4.

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Typ 2 - Medikation: Siofor 1x1000 - LZW zZ 6,1 Stand 12/21 (ich arbeite weiter daran)

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Bearbeitet von User am 19.12.2021 10:59:25. Grund: .

Oje, habe ihn bei Netto gekauft, ist ein High-Prodein-Produkt, ohne Zucker. Habe irgendwo gelesen, dass er in Wirklichkeit von Dr. Oetker ist. Aldi und Lidl haben einen ähnlichen.

Gruß,
Biggi

High-Protein-Produkt - klingt unnötig teuer.
Mein selbst gemachter Quark kostet 33 Cent pro 100g.

Da ich Morgen eh in den Aldi gehe schau ich mal.

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Ich guck mal, ob ich noch eine leere Dose finde. Aber der war nicht teuer.

Gruß,
Biggi

Hallo Hugin,

habe noch einen becher rausgefischt, also 100 g haben 6,4 g Kohlehydrate. Und Hersteller ist Molkerei Gropper und diese Molkerei würde auch den High Protein Pudding für Aldi und Lidl herstellen laut Internet. Preis weiß ich nicht mehr.

Gruß,
Biggi

6,4 ist aber eeeetwas mehr wie die 1,1 aus deinem ersten Beitrag ;-).
Aber wie geschrieben schau ich Morgen mal nach.

Danke dir!

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Hallo Hugh,

mit 1,1 meinte ich KE/BE. 6,4 sind Kohlehydrate auf 100 gr. Ich rechne immer mit KE/BE, weil ein paar Kohlehydrate braucht man (Diabetesschulung).

Gruß,
Biggi

hallo Biggi, du hast aber noch nicht geschrieben wie denn der BZ ausgefallen ist.
Das wäre doch interessant für jemanden der den Pudding mal ausprobieren möchte.
Mal den Finger auf mich zeige. (lach)

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Meine Methode hält auch deinen Blutzucker in Schach:
https://www.diabetes-forum.de/forum/topic/15591/Fasten-gute-BZ-Werte
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Guten abend,
Pudding, Joghurt und Quark mit Obst oder Gemüse sind mir im Moment
etwas zu süss. Habe immer gerne den Wonnemann 500g Becher (kleiner Eimer)
Zaziki gegessen, aber bei 5,2g/100 bin ich jetzt etwas vorsichtiger.
Der Ehrmann High Protein Caramel oder Vanille Pudding hat 5,5g/100.