Hallo Leute,

ich bin noch relativ neu im Thema und habe ein paar Fragen zum Verständnis. Irgendwie krieg ichs noch nicht ganz zusammengebastelt.

Warum misst man denn den Blutzucker 2 Stunden nach dem Essen, wenn er nach 1 Stunde doch viel höher ist. Wäre nicht der Wert nach 1 Stunde der beunruhigende?
Man sagt ja wenn der Wert 2 Stunden nach dem Essen unter 140 mg/dL ist, ist Diabetes auszuschließen. Da war er ja bei 1 Stunde vielleicht bei 160 mg/dL oder 180 mg/dL. Ist das dann auch als normal einzustufen? Oder sollte er die 140 mg/dL einfach nicht überschreiten?

Und zu letzt noch die Frage: Diese Normwerte von 140 mg/dL 2 Stunden nach dem Essen. Geht man da von einer normalen ausgewogenen Mahlzeit aus? Weil wenn ich jetzt z.B. ein Stück Kuchen esse oder ein Nutellabrot etc., soll der Wert dann trotzdem unter 140 mg/dL bleiben?

Danke und liebe Grüße.

Eigentlich muss man da nix verstehen. Der Diabetes fängt da an, wo er nach den Werten der DDG definiert ist. Organisch gibt es bei Typ 2 keinen bislang irgendwie erkennbaren Anfang.

Dass auch völlig gesunde Menschen ihren BZ mit Nutella und Brötchen in der Spitze auf 200 mg/dl und mehr schießen können, haben Beobachtungsstudien belegt. Gleichzeitig auch, dass solche Ausflüge auch für Nichtdiabetiker nicht gesund sind, und dass auch die eigentlich auch für alltäglich kleinere Schwankungen sorgen sollten.

In der Diabetologie wird das unter dem Titel TIR diskutiert, Time In Range, und Range meint 70-180 mg/dl. Aus Beobachtungen bei Nichtdiabetikern können(!) schon Schwankungen größer als 30 mg/dl für allgemein mies Fühlen oder schlapp oder Heißhunger sorgen, statistisch wohl deutlich häufiger über mehr als 60.

Persönlich halte ich es mit meinem alten Typ 2 mit 60-140, dabei meistens 80-120 und möglichst seltenen Ausnahmen über 160 oder 200.
Und ich denke, dass jeder Mensch für sich entscheiden sollte, in welchem Rahmen er seinen BZ halten will, und sich dann danach richten.

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Es gibt keine organisch oder physiologisch erkennbaren Anfangspunkte. Deswegen sind Prädiabetes und vor allem Diabetes Typ 2 und die Diagnose-Grenzwerte von den Fachgesellschaften für Diabetes definiert.

warum 2 stunden, warum 140?
alles nur definitionssache. und der vergleichbarkeit wegen.

warum nicht 1 stunde, weil nicht so interessant ist, wie weit der wert in die höhe gehen kann, sondern wie weit der körper in der lage ist, nach 2 stunden alles wieder einzufangen.

wer wirklich gesund ist, liegt nach 2 stunden längst unter 120, eher schon unter 100.

dass potentiell auf dem weg zum diabetes befindliche mit solchen werten deutlich über 100 beruhigt werden, bis die definitorische diagnosereife erreicht ist, anstatt zumindest mit aufklärung zu intervenieren grenzt an unterlassene hilfeleistung.

nach einem nutella-frühstück ist die glukose tendenziell eher schon verstoffwechselt , als nach einem müsli, da dieses so schnell gar nicht seine enthaltenen kohlenhydrate abgibt.

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Bearbeitet von User am 02.10.2022 02:40:36. Grund: rechtschreipunk

wer es nicht auf die ermittlung von werten zwecks diagnosestellumg abgesehen hat,
sondern mit typ2 die meiste zeit mit gesunden werten unterwegs zu sein und engagiert der remission entgegenzugehen bzw. sogar rechtzeitig auf dem weg zum diabetes umzukehren, ist gut beraten, nicht übermäßig kohlenhydrate und schon gar nicht die schnell verwertbaren im speiseplan zu haben und zur glättung der glukosekurve die 1000 schritte nach dem essen zu tun.

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Bearbeitet von User am 02.10.2022 02:59:53. Grund: .

Standardisiert wurden nur folgende Werte für gesund- prädiabetisch - diabetisch (laut DDG)

Nüchternwert (Labormessung)
Gesund unter bis 99mg/dl
Prädiabetisch 100mg/dl bis 125mg/dl
Diabetisch ab 126mg/dl

OGTT (man trinkt nüchtern früh 75gr Glukose) 2 Stunden Wert
Gesund unter 140mg/dl
Prädiabetisch 140 bis 199mg/dl
Diabetisch ab 200mg/dl

Die 140mg/dl nach 2 Stunden stammen also vom OGTT. Da hier sehr viele Kohlenhydrate auf nüchternen Magen aufgenommen wurden, würde ich auch bei anderen Lebensmittel nach 2 Stunden einen Wert unter 140mg/dl erwarten, wenn man gesund ist. Ausnahme sind Speisen, die sehr langsam verdaut werden, wie bspw. Pizza und andere sehr fettige Dinge.

July95 schrieb:
Die 140mg/dl nach 2 Stunden stammen also vom OGTT. Da hier sehr viele Kohlenhydrate auf nüchternen Magen aufgenommen wurden, würde ich auch bei anderen Lebensmittel nach 2 Stunden einen Wert unter 140mg/dl erwarten, wenn man gesund ist. Ausnahme sind Speisen, die sehr langsam verdaut werden, wie bspw. Pizza und andere sehr fettige Dinge.

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Auch aus vielen Jahren direkter Selbsthilfe vor Ort weiß ich von keinem Fall mit 140 nach 2 Stunden, der nicht bei völlig normaler Ernährung wenigstens einmal pro Tag in der Spitze über 200 gelandet wäre - heute normal völlig ausreichend für Diagnose Diabetes.

Das ist praktische Typ 1 begründete Tradition. Bestärkt mich in meiner Ansicht, dass der Typ 2 die schwerste Folgekrankheit vom Typ 1 ist :(

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Es gibt keine organisch oder physiologisch erkennbaren Anfangspunkte. Deswegen sind Prädiabetes und vor allem Diabetes Typ 2 und die Diagnose-Grenzwerte von den Fachgesellschaften für Diabetes definiert.

Zitat Jürgen:

Auch aus vielen Jahren direkter Selbsthilfe vor Ort weiß ich von keinem Fall mit 140 nach 2 Stunden, der nicht bei völlig normaler Ernährung wenigstens einmal pro Tag in der Spitze über 200 gelandet wäre - heute normal völlig ausreichend für Diagnose Diabetes.
Zitatende.

Ich glaube davon kein Wort.