Hallo,

sinkt der Blutzucker grundsätzlich, wenn der Körper Kalorien verbraucht? In welchem Verhältnis stehen diese beiden Dinge im Körper? Ich denke da an Tätigkeiten, bei denen man nicht direkt an Kalorienverbrauch denkt. Wie z.B. Putzen oder Küssen.

Kann es da bei evtl. gerade bestehender Insulinempfindlichkeit (durch einen Bolus) schon zum Blutzuckerabfall kommen?

gruß von double

Kurz mal mitdenken?

Der Marathonläufer kann während so eines Laufes nicht so viele Kalorien nachlegen, wie er verbraucht, während sein Blutzucker allenfalls zwischen 40 und 140 mg/dl und normal sehr viel enger schwankt.

Dr gesunde dicke Mensch auf dem Sofa wird nach 2 Stücken Torte nie wesentlich über 120 mg/dl messen und ganz bestimmt nicht über 140, obwohl er wenigstens zeitnah keine einzige der für den Moment zuviel gegessenen Kalorien verbraucht.

Fazit: BZ-Höhe und Kalorienverbrauch sind völlig verschieden voneinander. von Jürgen

Dann löst aber Sport etwas im Körper aus, dass sowohl den BZ als auch die Kalorien schmilzen/senken lässt.

Schließlicjh geht der Blutzucker ja runter (sogar beim gesunden Läufer wie in deinem Beispiel) und Kalorien werden auch verbraucht. von double

Moin zusammen,
aus dem Urlaub wieder da und meinen Senf dazu geb. Das " Geheimnis" heißt Insulinempfindlichkeit. Bewegung erhöht die Empfindlichkeit. Wenn du dich mit vollem Bolus betätigst ( Sport, Hausputz, Spazierengehen) brauchst du pro Stunde zwischen 4 - 6 BE, auf Basalrate pro Stunde ca. 1 BE.Und wenn du nur den halben Bolus nimmst und 1 Std. nach dem Spritzen loslegst bleibst du konstant. Übrigens, für die Nichtsportler, Hinlegen erhöht auch die Empfindlichkeit, von wg. nicht gebrauchtes Aufstehinsulin *g*
Tschööö
Petra