Habe seit gut einem halben Jahr Verdauungsprobleme. Ich leide an Verstopfung und kann nur mithilfe von Abführmitteln mich von der angestauten Last entledigen. Die Verstopfung kam allmählich und wurde immer hartnäckiger.

Diabetes habe ich seit fast 18 Jahren, Typ 1. Nun möchte ich gerne in Erfahrung bringen, ob mir irgendjemand etwas dazu sagen kann.

Für jeden Tipp bin ich dankbar.

Was hast du bisher-außer Abführmitteln - versucht??? Bewegung? Mir hat mein Schrittzähler sehr geholfen, 8000 Schritte pro Tag - ok. 12 0000 Schritte-fein 15 000 Schritte - Verdauung super!
Ingrid