Allgemein

Neue Studie: Stressabbau dient auch der Blutzuckerstabilisierung

Patienten, welche an Diabetes Typ2 erkrankt sind, können nach einer neuen Studie der Duke University Durham (North Carolina, USA) durch den Einsatz von Stressbewältigungstechniken (wie z.B. autogenes Training, Entspannungsübungen oder Atemtechniken) langfristig ihren Blutzuckerspiegel deutlich senken bzw. stabilisieren.

Im Rahmen der Studie (veröffentlicht in Diabetes Care 1/2002) wurde festgestellt, daß der HbA1c-Wert im Durchschnitt um 0.5% gesenkt werden konnte. Bei 32% der Teilnehmer brachte der Einsatz solcher Stressbewältigungstechniken eine deutlich verbesserte Blutzuckereinstellung, der HbA1c-Wert konnte bei diesen Personen um teilweise über 1% verbessert werden.