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„Diabetes ohne mich“ - Eine Aktion zur Diabetesprävention: diabetesDE und Mrs. Sporty suchen 100 Frauen für Studie

Die gemeinnützige Organisation diabetesDE, der Verband der Diabetes-Beratungs und Schulungsberufe in Deutschland (VDBD) und das Institut für Prävention und Nachsorge unterstützen die Frauensportkette Mrs. Sporty bei der Aktion „Diabetes ohne mich“. Gesucht werden 100 Teilnehmerinnen, die im Rahmen einer wissenschaftlichen Studie ihr Diabetes-Risiko verringern möchten. TV-Moderatorin Andrea Ballschuh ist Patin der Aktion.

Mrs. Sporty arbeitet seit fünf Jahren erfolgreich mit dem positiven Effekt von Bewegung und Ernährung. Dass das Konzept auch eine ideale Diabetesprävention ist, soll jetzt eine wissenschaftliche Studie beweisen. 100 Frauen werden dafür gesucht, zwischen 40 und 60 Jahre alt, die bisher keine oder nur geringe körperliche beziehungsweise sportliche Aktivität betrieben haben. Weiterhin sollte der Taillenumfang der Interessentinnen über 85 Zentimeter liegen. Während der drei Monate dauernden Studie „Diabetes ohne mich“ profitieren die Teilnehmerinnen von dem Training und dem Check up durch Mrs. Sporty sowie dem Wissen von diabetesDE und dem Institut für Prävention und Nachsorge.

Professor Dr. med. Peter Schwarz vom Universitätsklinikum Carl Gustav Carus der TU Dresden befürwortet die Aktion:

„Gerade für Frauen, die große Berührungsängste mit Fitnessstudios haben, ist diese Aktion perfekt, um sich erstmal zwanglos zu informieren und auf das individuelle Diabetes-Risiko testen zu lassen. Hier geht es um Prävention durch Ernährungsumstellung und Bewegungsintensivierung, also um einen ersten Schritt in Richtung Lebensstiländerung.“

Rechtzeitig vorbeugen – der Familie zuliebe

„Ich hätte gut und gerne eine Risikopatientin für Diabetes werden können“, erzählt Andrea Ballschuh. Die TV-Moderatorin unterstützt diabetesDE als Patin und weiß mittlerweile: „Diabetes Typ 2 kann durch gesunde Ernährung und mehr Bewegung verhindert werden“. Als ehemaliger Sportmuffel diente der 38-Jährigen die stressige Arbeit beim Fernsehen stets als Ausrede - der Job nehme ihr Zeit und Kraft, um etwas für ihre Gesundheit zu tun. Vor fünf Jahren aber begann sie, sich regelmäßig sportlich zu betätigen, vor allem auch ihrer Familie zuliebe, denn mit einer zweijährigen Tochter muss sie topfit sein. Und das ist noch nicht alles, was sie geändert hat: „Für die Familie setzte ich mich auch noch bewusster mit dem Thema Ernährung auseinander“.

„Innere“ Werte verbessern

Um die Effektivität des Mrs. Sporty-Konzepts ganz deutlich zu machen, sucht die Frauensportkette zusammen mit diabetesDE vor allem auch Frauen, die weitere Risikofaktoren vorzuweisen haben. Das kann zum Beispiel sein: Nüchternblutzucker über 100 mg/dl, Blutdruck über 140 mmHg (systolisch) oder über 90 mmHg (diastolisch), Triclyceride über 150 mg/dl, HDL-Cholesterin unter 50 mg/dl oder HbA1c. Ärztliche Untersuchungsergebnisse sollten zur Beginn der Studie mitgebracht werden.

Die Teilnehmerinnen erwartet im Gegenzug ein umfangreiches Erstgespräch plus Check-Up, also Messung von Taillenumfang, Körperfettanteil, Gewicht, etc. Darauf aufbauend wird ein moderates und individuelles Trainingskonzept für die Frauen erstellt, dreimal die Woche wird im Club trainiert. Während der Studie findet eine kontinuierliche Betreuung und ein persönliches Coaching statt.

Einfach und effektiv

Die Erfolgsformel von Mrs. Sporty basiert auf einem wirksamen Zirkeltraining zwei- bis dreimal 30 Minuten die Woche – auf Wunsch in Kombination mit einem Ernährungsprogramm. Das Konzept wurde vor fünf Jahren von einem Expertenteam, unter anderem von Tennis-Legende Stefanie Graf, entwickelt und hat als Franchise-System mittlerweile halb Europa erobert: Fast 500 Clubs gibt es in Deutschland, Österreich, der Schweiz und Italien.

Alle teilnehmenden Mrs.Sporty Studios planen zusätzlich zur Studie am 28. Mai 2011 einen Tag der offenen Tür, bei dem jeweils eine Diabetesberaterin des VDBD das Thema „Diabetes-Prävention“  vorstellt. Hierbei geht es in erster Linie um gesunde Ernährung. Interessentinnen für die Studie können sich unter mailto:presse@mrssporty.de melden und weitere Informationen erhalten. Anmeldeschluss für die Teilnahme ist der 31. März 2011.

Weitere Informationen zur Vorbeugung und Bewegung finden Sie im Internet unter

http://www.diabetesde.org/
http://www.diabetesde.org/aktiv_leben/gewinnspiel/januar_2011/
http://www.diabetesde.org/aktiv_leben/bewegung_tut_gut/

Pressemitteilung diabetesDE