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BENÖTIGE EUER WISSEN! "Muskel/Gelenk-Schmerzen" u. mehr
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am 07.06.2014 10:04:02
ingo1955 schrieb:
hallo DonRwetter,
Danke für deine antwort, es mag oft so der fall sein!
Dennoch möchte ich einiges in bezug meiner person dazu darlegen.
Mein leben lang war ich gegen MEDIS, bin nie wegen einem wehwehchen zum arzt gerannt und nie eine pseudo-erklärung für irgendein husterchen gesucht. Ich kannte meinen körber recht gut.
Aber in diesem fall nach dem bekanntwerden von DM ist zu vieles nicht gerade, es tauchen symptome auf die nicht unbediengt darauf hin einzuordnen sind, ich suche danach und hinterfrage es (auch mit eurer hilfe), klar kommen bei solchen recherchen auch missdeutungen zustande und man verirrt sich.
Ich möchte es mal mit folgendem veranschaulichen:
Z.B. ich bin kerngesund dann brech ich mir ein "bein"
und verstehe dass ich 4 wochen nicht laufen kann und danach evt. kleine einschränkungen habe, wie zum beispiel humpeln o. ähn.
Aber danach stellen sich symptome ein die mit dem vorausgegangenem nicht harmonieren, wie z.b. Dauerhusten, Durchfall, Schulterbeschwerden usw. und der HA zuckt nur mit den schultern.
Dann frag ich mich einfach, habe ich zufällig zum gleichen zeitpunkt doch zwei o. drei von dem eigentlichen krankheitsverlauf unabhängig, doch noch andere krankheiten?
Ich suche keine wehwehchen sondern erklärungen, übereinstimmungen und klarheit.
( P.S. seit ein paar tagen esse ich GLUTEN frei, es hat sich ein paar dinge zum positiven gewendet, aber davon berichte ich später, nach einer längeren testphase.)
ich grüsse dich ingo
Moin Ingo.
Es gibt so viele Krankheiten und Leiden zu entdecken, von denen Du bisher sicherlich noch nie träumen konntest, geschweige denn je gehört hast.
Erforsche sie bei Dir, therapiere Dich selbst mit Unterstützung durch Mitleidende in Internet-Foren und hilf deinen Ärzten dabei, diese Krankheiten und Leiden zu entdecken. Sie werden es Dir danken..............................................
............................................schreibt Dir jemand, bei dem vor 5 Jahren DM T2 diagnostiziert wurde und dem Metformin, Pioglitazone und Insulin verordnet wurde, der anschließend Durchfälle hatte, schon lange unter Muskel- und Gelenkschmerzen und die verschiedensten Symptomen litt bis hin zu rapide abnehmender Sehkraft und der bis auf Metformin alle anderen Medikationen und Wehwechen durch radikalen Lebensstiländerung (low carb), täglichen Sport, damit verbunden 35 kg Gewichtsabnahme, absetzen konnte und seitdem seinen Nüchternblutzuckerspiegel zwischen 90 und 110 hält und dessen Hba1c zwischen 5,4 und 5,8 (wg. Teilnahme am DMP regelmäßig gemessen) schwankt.
Mein Mitleid hast Du.
The art of medicine consists in amusing the patient while nature cures the disease.
Voltaire1 Benutzer dankte für diesen Nützlichen Beitrag. -
am 07.06.2014 11:07:52
hallo,
@ Gast ohne Namen,
eigentlich wollte ich nicht die antwort komentieren, nun doch!, auch wird dadurch mein BZ nicht sich erhöhen (Stress), ich nehms mit würde hin.
Überall auf der welt ist ein "WISSENS-GEFÄLLE" zwischen menschen vorhanden, die, die schon allerhand wissen u. denen die noch lernen müssen/ wollen, ich nenne es einfach mal, so eine art "schüler/lehrer" dasein.
Ein schüler fühlt sich gut aufgehoben, wenn er bei fragen nicht sofort nur "schulmeisterhaft an die wand gedrückt wird, sondern auch in solchen momenten vom verständniss der lehrer getragen wird und dann macht es auch spass weitere fragen kluge sowie unkluge zu stellen weil der schüler verstanden hat, dass man ihn weiterbilden will anstatt zu diskriminieren.
Auch hast du mit dem sport recht; Damit könnte ich den "DEFEKT" evt. beheben, was ich auch möchte, aber ich will auch die "URSACHE" des defekts herausfinden u.verstehen lernen.
Wenn ich zusätzlich zu meiner vielen zeit, um "nachdenken u. lamentieren" zu können auch noch die zeit bekäme die durch dich bei solchen antworten verloren ging, bekäme, wäre ich dir noch dankbarer.
Sicherlich hast du auch damit recht, dass bei all meinen schmerzenich mich nicht um die krankheit selbst kümmern solle, sondern es einfach wortlos hinnehmen u. dafür lieber an die schönen seiten des lebens denken, wie z.b. die schönen blumen im feld o. so, klar könnte ich auch es so machen, aber dann brauch ich kein forum.
Ohne dieses forum wäre ich auch nie auf die "LOW CARB" sache gestoßen, die ich anwende und vorteile daraus ziehe.
Sollte ich etwa bei solch negativen antworten die von "usern ohne namen" kommen, nicht mehr antworten? besser wäre es schon.
Aber eigentlich nicht so schlimm, es gibt dafür die "ANDERN" wie Jürgen, Donner & Co. die einen wieder aufrichten und sagen wollen "FRAG UNS".
Bearbeitet von User am 07.06.2014 11:15:56. Grund: änderung -
am 07.06.2014 12:17:02
Ingo, Vielen Dank für Deinen Daumen rauf für meinen, Deiner Meinung nach nützlichen Beitrag. Ich nehme diese Anerkennung gern an, wenn ich auch glaube, daß Du meinen Beitrag gründlich missverstanden hast.
(Wäre das jetzt ein Anlass zu einer weiteren Diagnose.....................................? Nein, lassen wir das.)
The art of medicine consists in amusing the patient while nature cures the disease.
Voltaire -
am 07.06.2014 12:28:41
hallo DonRWetter,
hab dich verstanden, der "daumen hoch" galt auch deiner eigenen leistung im zweiten abschnitt.
gruss ingo
Bearbeitet von User am 07.06.2014 12:29:31. Grund: fehler -
am 08.06.2014 10:06:33
hallo,
Daten zu meinen BZ- TESTMESSUNGEN;
Messgerät: Bayer-Next Contour USB.
Hände: Immer vorher gewaschen, Fingerkuppe (Aussenseiten)
Sport: Kein
Nahrung: Kaum KH aber satt gegessen, viel gemüse, suppen, fisch.
Früstück: nein, normalerweise
Mittag: ja
Abend: ja
HBA1c: die letzten 3 messungen alle bei ca. 6,4
Trigliceride i.S: 276 mg/dl (zu hoch, norm kleiner als 150) "wohl zuviel KH gegessen".
Medis: Vor einem Jahr ca. 6 monate lang, LEVEMIR + ACTRAPIT,
danach seit 6 monaten kein Insulin mehr, nur noch METFORMIN 2x 850 mg
BE: Broteinheiten= 12 KH
1.tag 05.06.
NBZ=keine messung.
Mittag: v.d.E.: BE=1, BZ 94, 1h=BZ 98, 2h=BZ 95.
Abend: v.d.E.: BE=6, BZ 106, 1h=BZ 136, 2h=BZ 110. 3h= BZ 126, 5h= 106,
Morgenstd.: 3:00, BZ 120.
2.tag 06.06.
NBZ=111, 4h BZ 107, 7h= BZ 117, 10h= 111.
Frühstück: v.d.E.: BE=1, 7h= BZ 107, 8h= 117, 12h= BZ 111.
Abend: v.d.E.: BE=1, BZ 122, 1h= BZ 124, 2h BZ 123.
Morgenstd.:= 3.00, BZ 124,
3.tag 07.06.
NBZ 122, 4h= BZ 103.
Mittag: v.d.E.: BE=1, BZ 117, 1h= BZ 119, 2h= BZ 113.
Abend: v.d.E.: BE=2, BZ 126, 1h= BZ 124, 2h= BZ 113.
4.tag 08.06.
NBZ 125, 2h= 117.
Mittag: BE=3, BZ 102, 2h= BZ 145, 3h= BZ 90, 4h= BZ 101.
5.tag 09.06
NBZ 115.
Früstück: BE=1, BZ ---, 1h= BZ 119, 1h=BZ 119, 2h=BZxx, 3h= BZ 113.
Abend: BE=1, BZ 94, 1h=BZ 97, 2h=BZ 111,
6.tag 10.06 (Um den NBZ zu senken Metformin, Abends 1 1/2 Tabl.= 1275mg)
NBZ= 129.
Früstück: BE=1, BZ 118, 1h= xxx, 2h= BZ 128.
Abend: BE=3, BZ 100, 1h=xxx, 2h= 104, (nochmal 1BE),
Morgenstd.: 3:00 BZ 108.
7.tag 11.06.
NBZ= 123.
Mittag: BE=1, BZ xxx. 1h=xxx, 2h=111.
Abend: BE= 1, BZ xxx.
8.tag 12.06.
NBZ=106.
9.tag 13.06.
NBZ= 94
werde die messungen noch weiterführen u. nachtragen.
eure meinung dazu?
Ziel; noch weniger KH, sport, bessere BZ führung und HBA1c = 5,5
gruss ingo
Bearbeitet von User am 13.06.2014 09:55:23. Grund: erweiterung -
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am 08.06.2014 16:15:04
Halo Ingo,
deine Werte sehen sehr gut aus, nur der Nüchternwert wäre mir noch ein bisschen zu hoch.
Wenn du erst seit kurzem so BZ-bewußt isst, dann wirst du wahrscheinlich beobachten können, dass der NBZ jetzt langsam nach unten geht. Das macht er sozusagen im Nachgang, wenn die Werte nach den Mahlzeiten eine Weile im gesunden Bereich gelegen haben. Du kannst dann erst mal vier Wochen so weiter machen und sehn, wo der Nüchternwert landet. Falls er auch nach dem Abwarten über 100 bleibt, dann würde ich an deiner Stelle zumindest das Metformin auf 2*1000mg (oder auf 850mg und 1,5*850mg) erhöhen. Metformin wirkt sich häufig sehr gut auf den NBZ aus.
Dein HbA1c-Ziel von 5,5% ist zwar sehr ehrgeizig, aber aus meiner Sicht nicht erforderlich. Wenn du einen HbA1c um die 6,0% hinbekommst, dann ist das super und ausreichend.
Weiter so, das sieht gut aus. Rainer -
am 08.06.2014 18:14:29
hallo und Danke,
an @Jürgen,
an@ Rainer,
ja, das sehe ich genau so wie du in allem, bin selbst überrascht da ich seit umstellung auf METFORMIN keine messungen vornahm.
Die vorläufigen ergebnisse sind ein "mutbringer" für weitere schritte.
Der NBZ machte mir auch besorgniss u. wollte schon fragen ob ich die dosis erhöhen solle, aber da ich vorhabe die KH noch weiter zu drücken, kam mir die gleiche überlegung die du erwähnt hattest, "ertmal so weiter u. abwarten ob sich das ganze nach unten nachzieht.
grüsse ingo
der vor einem jahr nicht richtig auf die Diaberaterin + Ernährungsberaterin gehört hatte, alles nicht so ernst nahm u. PNP unnötigerweise sich einhandelte, heute weis ich, ich hätte sofort, aber auch wirklich sofort die notreißleine ziehen sollen, da ein süsser yoghurt o. pudding im moment super gut schmeckt der süsse geschmack allerdings nach eine paar minuten verfliegt, aber die folgeerkrankungen für dauer bleiben. -
am 10.06.2014 11:39:07
"EIGENER ZWISCHENRUF"
hallo,
Ich nehme seit ein paar tagen keine "KH-reiche" produkte zum essen, wie mehl-nudeln-bohnen u. keine GLUTEN- haltige produkte.
RESULTAT= mir geht es wesentlich besser, nicht immer total müde, allg. befinden= besser.
VITAMIN "D"-Mangel,
bin auf auch auf aussagen gestoßen die meinen, dass ein D- mangel auch muskel/ gelenkschmerzen usw. verursachen können.
Nachgeschaut im lezten laborbefund und 25-Hydroxy-Vitamin-D, i.S.(CMIA) ist= 19.4 ug/ l
Soll= (20) 30 - 50.
Also mehr in die sonne gehen.
Was meint ihr dazu ?
lg ingo
Bearbeitet von User am 10.06.2014 13:59:13. Grund: korr. -
Gast
Rang: Gastam 10.06.2014 12:27:07
Du hast es doch selbst erkannt - also mach es doch eigenverantwortlich!