hallo,
jetzt hab ich mir auch noch das schlüsselbein gebrochen .bin beim radfahren gestürzt.
mein wert hbo1c war 5.3 durch sport . so ein schei..... gestern nach op aus krankenhaus.
die heilung dauert so 6 wochen und nun. mein hbo1c-wert wird wieder steigen.
was meint ihr,jetzt werde ich mentformin wieder nehmen müssen.
werde gespannt,heute um 17 uhr werde ich beim doc sein.
schreib immer klein ,die linke hand will noch nicht so recht
werner

Sonne muss dabei sein!

Hall Werner,

das ist ja blöd, ich wünsche dir schnelle Heilung. :=)

Wenn du 6 Wochen keinen Sport machen kannst, dann wird dein BZ wahrscheinlich etwas ansteigen. Aber das ist für die begrenzte Zeit nicht wirklich ein Problem. Mache danach ordentlich mit Sport weiter, dann spielt sich alles wieder ein wie zuvor. Du brauchst ja auch nicht die ganze Zeit total auf Bewegung zu verzichten, ausgedehnte Spaziergänge bringen auch schon viel.

Beste Grüße, Rainer

hallo,
ja des dachte ich mir schon.du meinst ich sollte kein mentformin in der sportfreien zeit nehmen,oder.
mal schauen was der doc sagt.
nur zur info,,. habe vor der op. 134 nach der op. 122 und heute früh 114 blutzucker gehabt ,,das alles nüchtern.
werner

Sonne muss dabei sein!

Hallo Werner,

eigentlich hast du recht. Wenn du Metformin gut verträgst, dann ist die zusätzliche Unterstützung in der Heilungsphase keine schlechte Idee. Mal sehn, was dein Arzt dazu sagt.

hallo,
ja der arzt meint auch ich bräuchte mit meinen wert in dieser zeit kein metformin nehmen.
den rat mit dem spazieren gehen sagte er auch und ich solle mir keine sorgen um mein vorüber gehenden
schlechteren bz. wert machen. na ja.
werner
Sonne muss dabei sein!

Hi Werner
Dass ist ja blöd mit Deinem Schlüsselbein, aber Respekt dass Du den hba1c soweit runter bekommen hast. Was hattest Du denn Nüchtern für Werte bzw. welchen hba1c als du diagnostiziert wurdest?

Gruß Bine

hey,
also der hba1c war immer so bei 7-8 ich wog 93kg wenig bewegung. als ich dann metformin 2mal 500 anfangen musste hat es bei mir so n" art schock gegeben.
gewicht runder auf 70kg und fast jeden tag 1std. radfahren. wert 5.7.nun konnte ich das metformin weglassen! nach 3monate so weiter gemacht--wert 5.3.. unnd jetzt der schei......
ach ja,meine ernährung habe ich natürlich auch total umgestellt,sehr wenig kohlehydrate ca.8-10 be.
dafür mehr öle. gesunde öle. cholesterin und die anderen fettwerte sind dabei suuuper!!!!!!!!!!!!!1
wenn das mit den ölen nicht so gewesen wäre hätte ich das mit dem mehr eiweiß ausgetestet.
mit mein bz messgerät habe ich nüchtern immer so 95-118 rum. trotzdem war mein hba1c wert wie gesagt bei 5.3
werte..
cholesterin 124
hdl cholesterin42
ldl choleserin72
triglyceride 54
werner
Sonne muss dabei sein!

---

Bearbeitet von User am 23.09.2014 12:35:14. Grund: so

Super, wie Du Deinen BZ konsequent an der gesund kurzen Leine hältst!

Bei der Betreuung einer alten Dame (hab ich in Foren schon oft als Hunde-Oma bezeichnet) war mir aufgefallen, dass ihr BZ sone Stunde nach dem Essen in der Spitze regelmäßig zwischen 250 und 300mg/dl spielte, wenn sie erst ne Siesta im Schaukelstuhl einlegt.
Wenn sie stattdessen nach dem Essen zuerst ne kleine Runde mit dem Hund ging, so um die 20-30 Minuten, kam sie mit unter 100 wieder bei der Haustür an. Und nach ihrem anschließenden Nickerchen im Schaukelstuhl waren's dann meistens nicht viel mehr und maximal 120-130. Und alles ohne Zuckermedis.

Bewegung direkt nach dem Essen hilft mir z.B., mit weniger Insulin zum Essen auszukommen. Und vielen anderen, mal ein paar mehr KHs ohne anschließende hohe BZ-Spitze genießen zu können. Und vielleicht nutzt Du's ja auch schon längst, wenn Du die Zeit hast ;)

ja,
bevor ich zu essen irgend wo hingehe und ich weiß es ist mit wahrscheinlich viel khs. ,,,nehme ich so etwa 2 esslöffel flohsamenschalen im wasser aufgelöst zu mir.das sind balaststoffe pur,ich hab mal gelesen das lässt den bz. nicht so hoch ansteigen. stimmt auch!!!
ich fahre aber auch nach so ein essen ,so 15 min. rad. außer jetzt halt
ich sag mal so ,. die zeit nehme ich mir ,auch wenn es gerade schlecht geht,,,,--oder mein schweinehund sagt-werner leg dich lieber hin----. ich mach das mit dem sport so etwa seit 6monate und mein schweinehund sagt mir immer noch ,-es ist doch einfacher nix zu machen,--- aber vielleicht gibt der auch mal auf... was ich nicht glaube
werner

Sonne muss dabei sein!

werner50 schrieb:

hey,
also der hba1c war immer so bei 7-8 ich wog 93kg wenig bewegung. als ich dann metformin 2mal 500 anfangen musste hat es bei mir so n" art schock gegeben.
gewicht runder auf 70kg und fast jeden tag 1std. radfahren. wert 5.7.nun konnte ich das metformin weglassen! nach 3monate so weiter gemacht--wert 5.3.. unnd jetzt der schei......
ach ja,meine ernährung habe ich natürlich auch total umgestellt,sehr wenig kohlehydrate ca.8-10 be.
dafür mehr öle. gesunde öle. cholesterin und die anderen fettwerte sind dabei suuuper!!!!!!!!!!!!!1
wenn das mit den ölen nicht so gewesen wäre hätte ich das mit dem mehr eiweiß ausgetestet.
mit mein bz messgerät habe ich nüchtern immer so 95-118 rum. trotzdem war mein hba1c wert wie gesagt bei 5.3
werte..
cholesterin 124
hdl cholesterin42
ldl choleserin72
triglyceride 54
werner
Sonne muss dabei sein!

---

Aber Du hattest dann über Jahre immer einen hba1c von 7 - 8 und niemand hat was dazu gesagt? was hattest du denn für einen Nüchternwert bei der Diagnose?
Gruß

Hallo Werner,

auch von mir einen herzlichen Gückwusch - toll wie du das hingekriegt hast,

Deine Lipidwerte sind fantastisch und der HbA1c ist auch sehr gut. Das ist eine super Leistung, besonders wenn man bedenkt, dass du davor schon ein paar Jahre mit miesen Werten rumgelaufen bist.

Kann es sein, dass du ein Messgerät hast, was die Werte ein bisschen zu hoch anzeigt? Ich würde den NBZ bei dem HbA1c eher zwischen 80 und 105 vermuten. Es kann natürlich auch sein, dass der Nüchternwert bei dir nur für 2...3 Stunden so hoch ist. Dann beeinflusst er den HbA1c wenig, er ist dann aber auch nicht weiter schlimm.

Beste Grüße, Rainer

hey,
wie gesagt ich wusste das mit dem erhöhtem hba1c wert schon länger.mir ist der wert eigentlich immer am arsc.... vorbei gegangen. anscheinend war der wert lange zeit immer so an der grenze,der arzt wollte mir wohl eine chance geben. ich müsste mal mir die früheren werte geben lasen ,,,,,ich meine ,wie geschrieben ,die lagen so um 7-8. der letzte hba1c-werte war wohl ,ja, so bei 8,,,, das war dann wirklich die grenze ,,mit der rücksicht vom doc,. und ich bekam metformin.
so im nach hinein denke ich,,die ärzte haben vielleicht bei mir zu lange gewartet ,,,,ich weiß nicht,,,
gewarnt haben sie mich ja schon lang,warum war ich nur so doof.
ja rainer, wenn ich aufstehe und mich gleich messe ist der nüchternwert so 95-118. meist über 100.
eine ca. 1/4 stunde nach dem frühstück ,,,echt,,, ist der wert meist niedriger als beim aufstehen.
ich hab gehört die messgeräte können bis zu 20% abweichungen haben. mensch in der jetziger zeit,bekommt man das nicht besser hin????????????????
werner


Sonne muss dabei sein!

Also ohne Medikamente bei einem NBZ über 100 einen hba1c von 5,3 mit Sport und Ernährung zu erreichen ist schon eine tolle Sache. Wie Rainer schon sagt erwartet man da eher einen NBZ um die 80 bis max 90.
Respekt Werner

Moin Werner,

118mg/dl sagt, dass in 1 Liter von Deinem Lebenssaft 1,18g Glukose sind, entsprechend 95 0,95g. Finde ich immer noch voll faszinierend, dass sich das aus weniger als einem Promille von dem Liter erstaunlich zielsicher jederzeit mit ner Apparatur bestimmen lässt, die ich bequem in der Jackentasche bei mir tragen kann.
So zielsicher, dass ich danach sehr zuverlässig mein Insulin dosieren kann. Und wo ich mich mit dem alltäglichen GesaMTVerlauf die meisten von 24 Stunden um und unter 100 aufhalte und nur selten mal kurzzeitig unter 70 und über 140, kann da kein Rumgeeiere um plusminus 20% stattfinden :)

Bisdann, Jürgen

hallo,
ja stimmt eigentlich
werner

Sonne muss dabei sein!

Bitte verzichtet darauf, euch gegenseitig mit "Wissen" um Lipidwerte, NBZ, HbA1c, Interpretationen vom Werten etc. überbieten zu wollen.
Es muss nicht so kommen, wie im dm-treff.de, ich welchem sich Jürgen und ein anderer User solange gegenseitig mit Wissen zu überbieten versuchten, bis niemand mehr mitschrieb und auch niemand mehr das Forum besuchte. Ein ursprünglich gutes Forum ist daran gestorben. Das muss hier nicht sein!

hallo,
ich behaupte,mein wissen ist bei meiner diabets noch sehr gering.der unfall beim sport hat mich sehr verunsichert und ich wollte nur mal andere meinungen einholen.
ich danke allen die mir doch ein wenig hier dabei unterstützt haben.
ich finde das fourum hier ganz gut und ich will mich entschuldigen wenn das jetzt so rüber kam.
ich denke ich werde diesen sturz überleben,,,,lach,,,,,
danke nochmals
werner

Sonne muss dabei sein!

Moin Werner,

manchem Neuen macht Dein konkretes Beispiel ganz bestimmt mehr Mut, als die ersten noch so eindringlichen allgemeinen Arztgespräche vermitteln könnten.

Die Frage, die mich am meisten interessiert, hast Du Dir ja auch schon selbst gestellt: Was hat dafür gesorgt, dass Du Deinen Diabetes nach Jahren der Gleichgültigkeit nun recht plötzlich voll ernst und an die gesund kurze Leine nimmst? Was hat diesen mentalen Schalter umgelegt?

Bin neugierig, Jürgen

hallo,
die unsagbare angst vor spritzen und die tatsache das ich mit den 2maligen nehmen der 500 metformin tabletten.ich musste bis dahin schon 4tabletten gegen andere sachen nehmen, es währen also insgesamt schon 6stück am tag gewesen . durch die ernährungsumstellung und dem sport brauche ich nun nur noch 1nehmen,wirklich!!!! und diese 1 ist eine wegen nierensteine die ich früher 3mal hatte. es waren harnsäure steine. wahrscheinlich kann ich diese harnsäuretabletten auch bald absetzen ,,,,laut doc.,,,,.
ja die angst vor spritzen, durch die ich schon mal schockgelagert wurde,ja die ist beim selber BZ messen gar nicht mehr so stark. ich weiß es klingt komisch ,aber ich überliste mich dabei"selber",ich denke dabei an irgend was anderes und drücke dann ab. wenn mich jemand anderer sticht wie jetzt im krankenhaus und der op. da klappt das nicht, komischer weise . meine frau glaubt mir auch nicht so recht,,es ist aber so.
werner

Sonne muss dabei sein!

Hallo,
jetzt 7Wochen nach dem Unfall ,ist der hba1c Wert bei 5.2. Ich habe 4Wochen kein Sport machen können auch nicht Spazieren ,es tat sehr weh bei der kleinsten Erschütterung . Komisch er ist um 0.1 gesunken trotz alledem . Mir egal ,seit 3 Tage kann ich wieder Rad fahren,ist ja fast schon wie ne" Sucht!!
Mal schauen wie der Wert in 3 Monate ist.

Sonne muss dabei sein!

Gratuliere, dass Du's endlich überstanden hast! Viel Spaß mit der "neuen" Bewegung :)

Hallo,
ich würde eigentlich nur noch ein"s wissen !
Warum ist bei mir der Glukose Wert bei 118 gewesen bei der letzten Untersuchung,der HbA1c Wert war ja
wie gesagt bei 5.2. Normal ist ja unter 100.
Ich habe am Abend zuvor bewusst nicht Eiweiß Kh oder sonst was gegessen, was ist das?
Der blöde hohe Nüchternwert mach mir doch etwas Sorgen!!Zumal nach dem Essen der BZ so ohne viel KH ganz OK ist.
Ich werde jetzt mal doch zu einem Diabetologen gehen.
Bin eigentlich ganz Stress frei zur Untersuchung gegangen.
Werner

Sonne muss dabei sein!

War das denn nur einmal oder jeden Morgen?

Die 118 hatte ich bei der Blutabnahme"Glukuse Wert. Normal bis 100. Die Untersuchung alle 3Monate.
Ich habe hier mal geschriebe mein Nüchternwert ist immer ziemlich hoch.Doch die Antworten habe mich nicht wirklich beruhigt.

Sonne muss dabei sein!

Bis 100 gilt fachoffiziell als gesund.

Beunruhigen hilft nich: wenn der Blutzucker höher ansteigt, kann man ihn zuerst mit Pillen und schließlich auch mit Insulin bremsen ;)