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Was tun bei Prädiabetes?
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am 16.07.2015 13:07:20
EH schrieb:
Warum sollte ein Obstsalat nicht gehen? Es müssen ja keine Trauben und Bananen drin sein.
Ich denke, du solltest dich wirklich mal beraten lassen. Ich finde es nicht richtig, dir zu sagen "mach Diät" ohne daß man dir sagt wie. Erkundige dich mal bei deiner Krankenkasse.
Aber was ist dann mit meinem BZ??? LG Melanie -
Tino
Rang: Gastam 16.07.2015 13:07:30
hjt_Jürgen schrieb:
Die möglichst frühe Diagnose schon von beginnendem Prädiabetes scheint hier ein-ig-e gewaltig umzutreiben. Warum?
Was würdet Ihr bei dem selben Blutzucker-Verlauf wie anders machen oder z.B. dem Vater anders zu machen raten, wenn der Arzt dazu statt gesund Prädiabetes sagen würde? Und warum bräuchtet Ihr zu Eurem Andersmachen die ärztliche Diagnose?
Einfach toll, dass hjt-Jürgen hier einen absolut trollgeeigneten Thread eröffnet hat. -
am 16.07.2015 14:06:48
famzimmy schrieb:
EH schrieb:
Warum sollte ein Obstsalat nicht gehen? Es müssen ja keine Trauben und Bananen drin sein.
Ich denke, du solltest dich wirklich mal beraten lassen. Ich finde es nicht richtig, dir zu sagen "mach Diät" ohne daß man dir sagt wie. Erkundige dich mal bei deiner Krankenkasse.
Aber was ist dann mit meinem BZ??? LG Melanie
Er wird ansteigen, aber nicht schnell, sondern nur langsam. Deshalb hat man ja früher auch Diabetikern empfohlen, Fruchtzucker zu verwenden, Davon ist man mittlerweile abgekommen, aber natürlich ist der Obstzucker in den Früchten durchaus verträglich. Es werden also durch das Obst keine hohen Blutzuckerspitzen entstehen.
Als Dressing verschlage ich dazu immer zwei Eidotter und gebe einen Schuß Amaretto dazu. Wenn du willst, kannst du das Ganze auch mit Süßstoff versetzen.
Man kann nicht essen ohne daß der BZ davon in irgendeiner Weise betroffen wird. Man muß Blutzucker und schnelle Anstiege des BZ zu vermeiden. Es gibt langsame und schnelle KH (glykämischer Index), das zu wissen ist für einen Diabetiker wichtig.
Bearbeitet von User am 16.07.2015 14:09:26. Grund: , -
am 16.07.2015 14:14:46
EH schrieb:
famzimmy schrieb:
EH schrieb:
Warum sollte ein Obstsalat nicht gehen? Es müssen ja keine Trauben und Bananen drin sein.
Ich denke, du solltest dich wirklich mal beraten lassen. Ich finde es nicht richtig, dir zu sagen "mach Diät" ohne daß man dir sagt wie. Erkundige dich mal bei deiner Krankenkasse.
Aber was ist dann mit meinem BZ??? LG Melanie
Er wird ansteigen, aber nicht schnell, sondern nur langsam. Deshalb hat man ja früher auch Diabetikern empfohlen, Fruchtzucker zu verwenden, Davon ist man mittlerweile abgekommen, aber natürlich ist der Obstzucker in den Früchten durchaus verträglich. Es werden also durch das Obst keine hohen Blutzuckerspitzen entstehen.
Als Dressing verschlage ich dazu immer zwei Eidotter und gebe einen Schuß Amaretto dazu. Wenn du willst, kannst du das Ganze auch mit Süßstoff versetzen.
Man kann nicht essen ohne daß der BZ davon in irgendeiner Weise betroffen wird. Man muß Blutzucker und schnelle Anstiege des BZ zu vermeiden. Es gibt langsame und schnelle KH (glykämischer Index), das zu wissen ist für einen Diabetiker wichtig.
Vielen Dank für den Tip, also Obst gab es grade nicht sondern böse kernige Vollkorn Haferflocken...mal sehen, angeblich darf ich diese essen sagt mein Doc, dazu etwas milch..Klar wird er ansteigen aber wenn er nur auf 140 käme wäre ich zufrieden meist geht er auf 160 bei solchen Lebensmitteln und wenn ich dann heute noch zu Hause gefesselt bin und sitze weil ich einiges am Computer zu erledigen habe baut er sich nur schwer ab....Das macht mich fertig...Ich denke dann immer wenn er nur auf 160 ginge und sich dann innerhalb von zwei Std. auf 120 abbauen würde wäre ich soweit zufrieden...dem ist aber nicht so...klar jetzt ein Spaziergang und schwups wäre es gegessen...Am 28.07. habe ich wieder einen Termin bei meinem Doc. werde das mit der Ernährungsberatung ansprechen...
LG und vielen Dank Melanie -
am 16.07.2015 14:39:24
In meinem vorherigen Beitrag muß es heißen "Blutzuckerspitzen", nicht nur "Blutzucker" - Tut mir leid.
Du kannst nicht erwarten, daß dein BZ so funktioniert wie bei einem Gesunden. Es gibt mittlerweile viele Medikamente, die dir bei einem gesunden BZ Verlauf helfen können. Leider weiß ich darüber nicht so genau Bescheid, weil es zu meiner Zeit nur Sulfonylharnstoffe gab, die die BSD nur auspowern, da gibt es heute andere Möglichkeiten. Ich spritze jetzt Insulin und es war für mich wirklich eine ungeheure Verbesserung der Lebensqualität als ich endlich Insulin spritzen konnte. -
am 16.07.2015 15:01:37
EH schrieb:
In meinem vorherigen Beitrag muß es heißen "Blutzuckerspitzen", nicht nur "Blutzucker" - Tut mir leid.
Du kannst nicht erwarten, daß dein BZ so funktioniert wie bei einem Gesunden. Es gibt mittlerweile viele Medikamente, die dir bei einem gesunden BZ Verlauf helfen können. Leider weiß ich darüber nicht so genau Bescheid, weil es zu meiner Zeit nur Sulfonylharnstoffe gab, die die BSD nur auspowern, da gibt es heute andere Möglichkeiten. Ich spritze jetzt Insulin und es war für mich wirklich eine ungeheure Verbesserung der Lebensqualität als ich endlich Insulin spritzen konnte.
Ich weiß das ich es nicht erwarten kann...aber ich habe ja schon mehrmals mit meinem Doc drüber gesprochen...er winkt nur ab und sieht eigentlich bei einem Hba1c-wert von 5,6 keinen weiteren Behandlungsbedarf. Wenn ich ihm von 160 BZ-Spitzen erzähle sagt er ist nicht weiter schlimm und alles ist gut...Habe ihn auf Insulin angesprochen da lachte er nur...Naja ich kenne mich trotz Schulung (wo fast nur über Folgekrankheiten gesprochen wurde) mich mit Diabetes nicht so gut aus..Ich versuche mir alles zu erlesen und stelle dann meinem Doc die Fragen. Wenn ich dann aber lese man sollte bei einem 140 Wert innerhalb einer Std. bleiben und nach zwei Std. 120 haben dann macht es mir eben Angst. Dann sage ich es meinem Doc und er findet es lachhaft..Super und in 10 Jahren oder Früher sitze ich dann mit Folgeschäden und denke hättest du mal alles anders gemacht. Ich bin irgendwie verunsichert...
So jetzt ist mein BZ (gegessen ca. 13:20, BZ vorher 85) nach 60 Gr. Vollkornhaferflocken bei 102. Aber ich denke er wird noch ansteigen mal sehen....ist ja ganz gut aber vor ca. 2 Wochen hatte ich die Spitze immer eine Std. danach jetzt kommt die immer später...auch das verstehe ich auch nicht...LG Melanie -
am 16.07.2015 15:22:11
@Melanie
Vertrau Du mal lieber Deinem Arzt, anstatt Dich mit irgendwelchen Infos über Werte und Folgeschäden verrückt machen zu lassen.
Die Nummer mit der 140 gilt in der Schwangerschaft...
Und ja, es gibt einige, die sich diese engen Grenzen setzen und auch einhalten.
Wie alt bist Du eigentlich?
Beim Thema Folgeschäden denke ich immer an die vielen Typ1-Kinder... wenn da nach 20 Jahren die ersten Folgeschäden eintreten ist da die Zeit mit Wachstum und Pubertät häufig Grund – und es gibt viele Diabetiker, die nach 40 Jahren keine massiven Schädigungen haben.
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am 16.07.2015 15:34:36
TypEinser schrieb:
@Melanie
Vertrau Du mal lieber Deinem Arzt, anstatt Dich mit irgendwelchen Infos über Werte und Folgeschäden verrückt machen zu lassen.
Die Nummer mit der 140 gilt in der Schwangerschaft...
Und ja, es gibt einige, die sich diese engen Grenzen setzen und auch einhalten.
Wie alt bist Du eigentlich?
Beim Thema Folgeschäden denke ich immer an die vielen Typ1-Kinder... wenn da nach 20 Jahren die ersten Folgeschäden eintreten ist da die Zeit mit Wachstum und Pubertät häufig Grund – und es gibt viele Diabetiker, die nach 40 Jahren keine massiven Schädigungen haben.
Hallo...das macht mir etwas Mut...Also ich bin 35. Aber ich habe eine Dame im Haus wohnen die ist jetzt 82 Jahre alt, hat seit ca. 20 Jahren Diabetes Typ 2 (sprizt seit 12 Jahren) und einen Hba1c-Wert von 6,9/6,7...Es heiß doch immer unter 7 ist gesund. So aber die Dame hat seit einiger Zeit Neuropathie an den Füßen. Das macht mir eben Angst. Wenn ich jetzt mit meinem Hba1c von 5,6 sehe was ich trotzdem für Bz-Spitzen nach dem Essen habe und denke ich muss noch weitere 50 Jahre vielleicht diesen Wert beibehalten denke ich es wird eine anstrengende Zeit. Sie misst auch nicht nach den Mahlzeiten die Dame. Und wo ich noch einen Hba1c von 6,3 hatte ich sogar Bz-Spitzen bis 200/230 was Gott sei dank nicht mehr der Fall ist. LG Melanie -
am 16.07.2015 17:38:45
famzimmy schrieb:
TypEinser schrieb:
@Melanie
Vertrau Du mal lieber Deinem Arzt, anstatt Dich mit irgendwelchen Infos über Werte und Folgeschäden verrückt machen zu lassen.
Die Nummer mit der 140 gilt in der Schwangerschaft...
Und ja, es gibt einige, die sich diese engen Grenzen setzen und auch einhalten.
Wie alt bist Du eigentlich?
Beim Thema Folgeschäden denke ich immer an die vielen Typ1-Kinder... wenn da nach 20 Jahren die ersten Folgeschäden eintreten ist da die Zeit mit Wachstum und Pubertät häufig Grund – und es gibt viele Diabetiker, die nach 40 Jahren keine massiven Schädigungen haben.
Hallo...das macht mir etwas Mut...Also ich bin 35. Aber ich habe eine Dame im Haus wohnen die ist jetzt 82 Jahre alt, hat seit ca. 20 Jahren Diabetes Typ 2 (sprizt seit 12 Jahren) und einen Hba1c-Wert von 6,9/6,7...Es heiß doch immer unter 7 ist gesund. So aber die Dame hat seit einiger Zeit Neuropathie an den Füßen. Das macht mir eben Angst. Wenn ich jetzt mit meinem Hba1c von 5,6 sehe was ich trotzdem für Bz-Spitzen nach dem Essen habe und denke ich muss noch weitere 50 Jahre vielleicht diesen Wert beibehalten denke ich es wird eine anstrengende Zeit. Sie misst auch nicht nach den Mahlzeiten die Dame. Und wo ich noch einen Hba1c von 6,3 hatte ich sogar Bz-Spitzen bis 200/230 was Gott sei dank nicht mehr der Fall ist. LG Melanie
Ich kann TypEinser nur zustimmen. Trau deinem Arzt und laß dich nicht verunsichern. Was da von manchen Usern in den Foren geschrieben wird, ist manchmal schlichter Unsinn und manchmal einfach nur Wunschdenken. Hier sind auch einige Exemplare dieser Spezies vertreten.
Als sich "mein" Diabetes manifestierte war ich ein oder zwei Jährchen jünger als du. Das war in den 70er Jahren und damals hat kein Mensch (und kein Arzt) einen Typ2 ernst genommen. Natürlich gab es auch keine Möglichkeit selbst den BZ zu messen, das kam erst später. Ich möchte nicht wissen, was ich damals manchmal für Werte hatte. Trotzdem habe ich jetzt - 40 Jahre später - keine besondern Folgeschäden. Daß meine Gefäße nicht mehr das sind, was sie mal waren, liegt in meinem Alter auf der Hand. Aber Augen, NIeren und Füße sind in Ordnung.
Versuch einen guten Ernährungsplan für dich zu finden ohne dich zu kasteien und wie hypnotisiert auf die BZ-Werte zu starren, das bringt nichts und treibt höchstens deinen BZ in die Höhe (kein Witz), Stress ist nicht gut. -
am 16.07.2015 17:48:54
Wie Du's schreibst, könnte Helmut Schmidt auch von dem Irrglauben schreiben, dass Rauchen schädlich sei ;)
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Der Austausch über Erfahrungen und Behandlungen mit Diabetes ist völlig normal in einem funktionierenden Diabetes-Forum. Also alles um BZ und HBA1c, Bewegen, Essen, Medikamente und Dosierungen und medizinische Hintergründe usw.
Kein Beitrag kann und will als Ersatz für eine persönliche ärztliche Diagnose und Behandlung verstanden werden.