Hallo..

Ich habe mich hier heute angemeldet..

Ich habe am Donnerstag erfahren, dass ich Diabetes habe..
Typ 2..

Ich habe von meiner Hausärztin gesagt bekommen, dass ich meine Ernährung umstellen soll..

In 4 Wochen wird noch einmal Blut abgenommen und geguckt wie sich der Wert verhält..

Ich habe von Diabetes keine Ahnung und wäre dankbar für jegliche Hilfe und Ratschläge von euch..

Willkommen im Club ;)

https://www.netdoktor.de/krankheiten/diabetes-mellitus/ ist ne umfassende Skizze dazu, wie Diabetes und auch Typ2 heute gesehen und behandelt wird.

Ist das nur ne 2er Gemeinschaft mit Deinem Diabetes und Dir, oder beherrbergst Du noch mehr so unwillkommene Mitbewohner?


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Alle Aussagen bezüglich Diabetes und Behandlung in diesem Beitrag sind mutmaßlich, denn ich bin kein Arzt. Genauso wie ich von einem mutmaßlichen Mörder schreiben muss, wenn ich gesehen hab, wie einer einen anderen erschossen hat. Denn zum Mörder darf den nur zum entsprechenden Ende eines ordentlichen Verfahrens ein ordentlicher Richter ernennen ;)

Hallo Anthea,

erst mal tief durchatmen und möglichst ruhig bleiben. Diabetesist , wenn du dich ausreichend darum kümmerst, viel weniger schlimm, als es sich erst mal anhört.

Ernährungsempfehlungen sind viel möglich, die auch sehr unterschiedlich sein können. Ich habe festgestellt, dass allein schon eine bewußte Ernährung und die Verwendung von möglichst natürlichen, also wenig bearbeiteten Lebensmitteln bei vielen sehr viel ausmacht. Fange erst mal damit an. Ein weitere Punkt wäre, dass du besonders auf die Menge und Qualität der KH schaust. Bewußte Ernährung und regelmäßige Bewegung bringen dich bestimmt schon ein ganzes Stück weiter. Alles andere kannst du dir nach und nach aneignen, genügend Zeit dazu hast du.

Viel Erfolg, Rainer

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Gegebene Vorschläge und Einschätzungen sind ausschließlich zu Informationszwecken bestimmt und können in keinem Fall professionelle Beratung oder die Behandlung durch einen Arzt ersetzen.

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Bearbeitet von User am 18.05.2019 18:48:20. Grund: .

Nun ich habe Bluthochdruck, Zystennieren, Herzrasen, Depressionen und Schizophrenie..

Okay dann weiß ich bescheid..
Ich werde mal mehr drauf achten was und wie viel ich wovon zu mir nehme..

Sicher schon ne Kunst, die bisherige Truppe in erträglichen Grenzen zu halten. Und dazu jetzt auch noch als Zugabe der Typ 2. - Sind die ersten beiden womöglich Erbstücke?

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Alle Aussagen bezüglich Diabetes und Behandlung in diesem Beitrag sind mutmaßlich, denn ich bin kein Arzt. Genauso wie ich von einem mutmaßlichen Mörder schreiben muss, wenn ich gesehen hab, wie einer einen anderen erschossen hat. Denn zum Mörder darf den nur zum entsprechenden Ende eines ordentlichen Verfahrens ein ordentlicher Richter ernennen ;)

Ganz genau..
Es sind Erbstücke..
Durch die Zystennieren habe ich auch noch eine Niereninsuffizienz..

Dann hast Du also auf der einen Seite ab und zu die Schnauze so voll, dass lieber heute als morgen Schluss sein möchte,

und auf der anderen einen Deiner Vererber, der noch deutlich älter geworden ist, als Du jetzt bist, aber dem Du wenigstens noch mit einem Geburtstag mehr ums Leben gern ne Nase drehen wolltest?

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Alle Aussagen bezüglich Diabetes und Behandlung in diesem Beitrag sind mutmaßlich, denn ich bin kein Arzt. Genauso wie ich von einem mutmaßlichen Mörder schreiben muss, wenn ich gesehen hab, wie einer einen anderen erschossen hat. Denn zum Mörder darf den nur zum entsprechenden Ende eines ordentlichen Verfahrens ein ordentlicher Richter ernennen ;)

Ich weiß gerade nicht was du meinst..

Ich steh gerade auf der Leitung..

Hab nen Bekannten inzwischen über 80, der seit nem guten Jahr die meisten Tage seiner Wochen mit Dialyse zubringt. Wir treffen uns nur an seinen guten Tagen. Dann erzählt er ab und zu von einem überwundenen miesen, wo er die Brocken am liebsten alle in die Ecke gepfeffert und die Augen für immer zu gemacht hätte. Aber dass er inzwischen gut findet, dass er's nicht gemacht hat. Denn auch wenn er niemanden mehr zu übertrumpfen braucht, am wenigsten seinen Vater, der es nur bis 2- oder 3und60 gebracht hat, und auf den er heute noch nicht gut zu sprechen ist - kommt am Schluss solcher Betrachtungen immer: Aber ein Jahr geht doch noch, oder ?

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Alle Aussagen bezüglich Diabetes und Behandlung in diesem Beitrag sind mutmaßlich, denn ich bin kein Arzt. Genauso wie ich von einem mutmaßlichen Mörder schreiben muss, wenn ich gesehen hab, wie einer einen anderen erschossen hat. Denn zum Mörder darf den nur zum entsprechenden Ende eines ordentlichen Verfahrens ein ordentlicher Richter ernennen ;)

Okay..

Ich weiß nur nicht, was du mit damit sagen möchtest..

Wahnsinn was du den Leuten hier für einen mist erzählst. Lass dich M besten morgen mal beim Arzt checken ob im Kopf noch alles stimmt.

Auch wenn sich die Ideen und Vorschläge meinerseits sehr professionell und logisch anhören, ersetzen sie nicht den Gang zum Doktor, um sich dies bestätigen zu lassen; sie dienen nur einer ersten Beratung.

Hallo Anthea ,
immer ruhig bleiben ,den Schock haben wir alle hinter uns . Wenn du auf deine Ernährung achtest und deine Medikamente nimmst ist alles halb so schlimm ;) . Geh zu einem Diabetologen der kann dich besser einstellen . Obwohl ich einen guten Hausarzt habe hatte er es nicht geschafft meine Werte so sehr zu verbessern . Mein Diabetologe hat mir zusätzlich zu dem Metformin noch die Wöchentliche Spritze gegeben ( Trulicity 1,5mg ) seitdem habe ich meine Ruhe Habe morgens nie Werte über 100 und 2 Stunden nach dem Essen hab ich seit einem Jahr keine Werte über 140 gehabt und ich muss Dazu sagen das ich mich leider nicht 100 % an meine Ernährungsumstellung halte . Aber das beste daran ist das ich von 85.8 kg auf 74 .5kg runter bin weil du mit der Spritze keinen Hunger hast . Wünsche dir alles gute :)

Hallo..

Danke für deine Antwort..

Nun ich bekomme noch nichts gegen den Diabetes..
Heute wurde noch einmal Blut abgenommen..
Auch um zu gucken, ob sich was verändert hat..

Ich habe auch schon meine Ernährung etwas umgestellt und bin quasi noch auf der Suche nach einer vernünftigen Ernährung..


Okay dann mach ich mal einen Termin beim Diabetologen..

Anthea schrieb:
Nun ich bekomme noch nichts gegen den Diabetes..

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Das ist in Ordnung.

Normal wird erst mal ein Quartal abgewartet, ob das Achten auf Ernährung und Bewegung genügend Besserung bringt. Bei manchen bringt das sehr viel, bei anderen reicht es leider nicht aus. Die benötigen dann zusätzliche Medikamente zur Unterstützung. Deine neuen Werte zeigen vielleicht schon, zu welcher Gruppe du gehörst. Berichte mal, wie die ausgefallen sind.

Eine vernünftige Ernährung für Diabetiker, die auch gut durchzuhalten ist, wäre LOGI. Du kannst dir ja hier im Forum etwas dazu ansehen: https://forum.nicolai-worm.de/ . Falls das nichts für dich ist, gibt es noch genügend andere Ernährungsvarianten, die bei Diabetes geeignet sind. Du musst dann einfach weiter suchen.

Alles Gute, Rainer

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Bearbeitet von User am 21.05.2019 17:34:44. Grund: .

Ich habe mal eine Frage..

Woher habt ihr denn euer Blutzuckermessgerät bekommen?

Ich denke mal, dass es durchaus gut sein könnte eins zu haben, oder?

Anthea schrieb:
Ich habe mal eine Frage..

Woher habt ihr denn euer Blutzuckermessgerät bekommen?

Ich denke mal, dass es durchaus gut sein könnte eins zu haben, oder?

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Also ein Blutzuckermessgerät kannst du meist kostenlos beim jeweiligen Hersteller anfordern. Du könntest mal bei DiaExpert oder vergleichbare Seiten dir die Blutzuckermessgeräte anschauen, welches dir gefallen würde. Dann auf der jeweiligen Herstellerseite schauen, ob es ein kostenloses Gerät gibt. So habe ich es gemacht. In der Regel bekommst du bei fast allen Hersteller kostenlose Messgeräte, weil die Hersteller ihre Teststreifen verkaufen wollen. Das ist das eigentlich teure.

Bei der Diagnose kannst du einmalig 50 Teststreifen auf Kassenrezept bekommen. Alle weiteren musst du dir dann selbst kaufen.

Selbst messen, hat mehrere Vorteile. Zum Einen weißt du für dich selbst wie hoch du generell bist über den Tag. So dass du erstmal eine Vorstellung über deine groben Werte bekommst. Dann kannst du systematisch austesten, welche Nahrungsmittel für deinen BZ nicht gerade gut sind, und die kannst du meiden/weniger essen. Da kann dir insb. hjt_Jürgen sicher viel erklären. Der ist da echt Profi in der Methode.
Zum Schluss kannst du durch gelegentliche Messungen langfristig auch frühzeitig Verschlechterungen erkennen und man kann frühzeitig dagegen steuern.

Ich habe mir jetzt beim Hersteller ein Gerät bestellt..
Muss auch nichts bezahlen dafür..

Das war auch der erste Gedanke der mir kam..
Sprich das es gut ist, wenn ich selbst messe und so auch einen Blick auf die Werte habe..

Hallo Anthea,

hier hast du einen Flyer, aus dem du ersehen kannst, zu welchen Zeiten die Messungen interessant sind:
https://docs.wixstatic.com/ugd/32a606_db20057cf9b5496ea94c7d7d2d6f0cde.pdf
(Quelle: https://www.bloodsugar101.com )

Die dort angegebenen Zielwerte könnten für dich eventuell langfristig auch deine Zielwerte werden. Zur Zeit sind sie aber für dich wahrscheinlich noch lange nicht erreichbar. Setze dir erst mal realistische Zwischenziele, die du auch erreichen kannst. Du brauchst auch nicht so viele Messungen zu machen, wie dort angegeben sind. Die Teststreifen sind nun mal so teuer, dass du sie sparsam verwenden solltest. Wenn du deine BZ-Werte stichprobenweise manchmal zu den angebenen Zeiten misst, dann erhältst du bereits ein gutes Bild.

Du hast sehr viel Zeit zum Üben und zum Ausprobieren. Dein Diabetes hat sich bestimmt über mehrere Jahre entwickelt, so dass es auf ein paar Monate mehr oder weniger nicht ankommt. Frag deine Ärztin unbedingt nach einem Rezept für die ersten 50 Teststreifen, das sie dir ausstellen darf.

Viel Erfolg, Rainer

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Gegebene Vorschläge und Einschätzungen sind ausschließlich zu Informationszwecken bestimmt und können in keinem Fall professionelle Beratung oder die Behandlung durch einen Arzt ersetzen.

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Bearbeitet von User am 23.05.2019 11:36:56. Grund: .

Hallo Rainer..

Danke für deine Antwort..

Leider kann ich den Link nicht öffnen..

Nun ich denke mal, dass es eine gewisse Zeit lang braucht, bis man die Werte in einem vernünftigen Rahmen hat..

Okay dann weiß ich bescheid und sag dann bei meiner Hausärztin bescheid, wenn ich mein Blutzuckermessgerät habe..
Nicht das es dann falsche Teststreifen sind..

Meine Hausärztin hat sich gemeldet..

Mein Langzeitwert ist von 6,6 auf 6,4 gesunken..

Anthea schrieb:
Mein Langzeitwert ist von 6,6 auf 6,4 gesunken..

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Das ist schon mal ein sehr schöner Anfang.

Zumal man bedenken muss, dass das HbA1c den BZ-Verlauf der letzen 8 ... 10 Wochen widerspiegelt. Wenn du die Senkung der 1 Woche auf diese Zeit hochrechnest, dann kommst du bei einem guten HbA1c-Wert an. Bis jetzt machst du alles sehr gut - ich bin gespannt auf die weitere Entwicklung bei dir.

Alles Gute, Rainer

Ich finde es nur merkwürdig..

Denn so wirklich auf meine Ernährung achte ich erst seit einer Woche..
Hab bis Sonntag auch noch Cola getrunken..
Seit Sonntag habe ich davon nichts mehr getrunken..

Ab heute kann ich meinen Blutzucker messen..

Mein Blutzuckermessgerät ist gerade angekommen..

Hab auch schon gemessen..
142 hat das Gerät angezeigt..
Ist das okay?

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Bearbeitet von User am 24.05.2019 11:48:45. Grund: Neue Informationen

Sehr gut,

besonders aussagekräftig sind die Werte 2 Stunden nach einer Mahlzeit. Du kannst daran gut sehen, welche Sachen für dich geeignet sind und den BZ nicht zu sehr ansteigen lassen und welche Sachen nicht.

Viel Erfolg, Rainer

(Schau bitte mal in deine Nachrichten.)

Okay dann weiß ich bescheid..

Wie gesagt ich habe schon gemessen..
Vor dem essen..

Der Wert ist 142..

(erledigt)