Hallo,

in dem Buch von Dimo Wache über Diabetes und auch auf Wikipedia steht, dass der Blutzucker bei Gesunden zwischen 90-160 schwankt. Vorallem morgens nach dem Essen haben die auch mal 160 mg%.

stimmt das?

anders gesagt: Blutzucker, der andauernd nur bei 90-100 liegt gibts gar nicht?!

greets thomy von thomas

Hallo thomas,

ob das stimmt, ist Auslegungssache. Es gibt unterschiedliche Grenzwerte.
Meines Wissens nach überschreitet ein Stoffwechselgesunder niemals die 140 und ein Gesunder nicht die 200.
Dann gibt es noch Gesunde mit einer gestörten Glukosetoleranz.
Wer die Diabeteskriterien nicht erreicht, wird gesund geahnt, mögen die Werte noch so schlecht sein.

Zu deiner Frage mit 90-100 ist die Antwort auf http://www.phlaunt.com/diabetes/16422495.php zu finden.

mfg dipa

der median der gesunden personen liegt um die 100 bis um die 70mg/dl, mit abweichungen pp bis zu 140. ich habe allerdings den verdacht, daß die werte oberhalb von 120mg nicht erkannte prädiabetiker sind.

hjt, wenn du das liest, da gab es doch eine untersuchung mit graphik, die du mal gepostet hast. könntest du die nochmal verlinken? von thomas2002

Hallo Thomas!

Ich habe vor einiger Zeit einen Test mit meiner stoffwechselgesunden Schwester gemacht.

Wir haben beide die gleiche Menge (6 BE) Haferflocken gegessen. Meine Schwester war nach 2 Stunden bei 89 und ich bei 168. Wir haben das dann auch noch mit einer Tafel Schokolade gemacht. Nach einer Stunde hatte meine Schwester 82 und ich 216. Nach 2 Stunden 77 und 152.

Das ist jetzt natürlich nicht repräsentativ, aber ich denke, daß unsere Werte im Verlauf nie so gut sein können, wie die von gesunden Menschen, weil der Zucker eben von vielen Faktoren abhängt, die oftmals nicht kalkulierbar sind.

von Sven

das ziehl eines dmlers ist es, die werte so normnah wie möglich zu halten. in gewissen grenzen ist dies mit hilfsmitteln und -stellungen möglich, aber es gibt, wie du schon sagtest, ausnahmen, wie schwangerschaft, wachstumsphasen eines teenies, unerwartete aktivitätsschwankungen, das wetter, die beste aller frauen ... von thomas2002

hi thomas2002,

inwiefern denn das wetter? würdest du das für mich erläutern, bitte!

greets

von Thomas

Ich bin zwar nicht Thomas 2002, aber wenn es sehr warm ist, dann braucht man doch offensichtlich weniger Insulin. von Sven

inwiefern, nur weil man sich bei schönem wetter mehr bewegt denkst du?


von Thomas.

Ich würde mal ein vernünftiges Buch über Diabetes lesen ...Prof.Dr.med. A.Teuscher hat mehrere davon geschrieben und veröffentlicht.

www.Stiftung Ernährung und Diabetes.ch von Dm

Weil das Insulin dann anders wirkt! von Sven

hi Sven,

folgt diese änderung der wirung irgendwelchn gesetzmäigkeiten? ich habe mal gelesen, dass insulin bei hitze stärker oder schneller wirkt. aber das ist leider ein bisschen wenig um das wirklich in die therapie einzubauen.

kannst du es mir vielleicht etwas genauer erklören oder mir literatur empfehlen?

gruß von Thomas

Zitat Dm: "Ich WÜRDE mal ein vernünftiges Buch über Diabetes lesen ..."
Ja, dann mach doch und schreib nicht bloß davon -
nötig hättest du es offensichtlich (oder kannst es
du nicht...?) oder was soll der faule Link da unten?
(richtig: www.diabetes-ernaehrung.ch ) Und was
hat er mit dem hier genannten zu tun? ? ?

ich habe nicht auf den dümmlichen kommentar von dm reagiert, weil es nichts taugt.

bitte nicht den thread verkommen lassen wegen solchen postings!

bitte gebt mir noch eine antwort. also es geht um die insulinwirksamkeit bei hitze/sonne: wie verändert sie sich und wieso. wie kann man das in die therapie einbauen?

gruß thomas

von Thomas

Hallo

Kann bestätigen, dass bei mir, die These warm und weniger insulin ´stimmt.

Bin gerade wieder aus Indien zurück. Täglich 31 -34 Grad. Nachts 28 Grad. Brauche dort immer zirka 15% weniger Insulin.

LG

Hajo von Hajo Janse

Hallo Thomas!

Literatur kann ich leider nicht empfehlen, aber ich denke, es ist ganz einfach zu erklären:

Wärme fördert die Durchblutung und so gelangt das Insulin schneller ins Blut.

Die Frage nach einer Gesetzmäßigkeit läßt sich wohl kaum beantworten. Insulinwirkungen sind meistens nicht reproduzierbar, weil jeder "seinen eigenen Diabetes" hat.

Als Test könnte man vielleicht ein heißes Bad nach einer Insulininjekton empfehlen.


Viele Grüße
Sven

Okay vielen dank!

nächsten sommer oder beim nächsten urlaub werde ich mal darauf achten und versuchen bewusst einzubauen!

gruß von Thomas

Insulin wirk bei Hitze schneller... Bin T2 und hatte in der Türkei (tagsüber 30 °, Nachts nicht unter 23°) bessere Werte als hier in Deutzschland mit ständig wechselnden Temperaturen. In diesem Jahr in Namibia (tagsüber max 24°, Nachts von +0 - +6) trat dieser Effekt nicht so deutlich auf.

Grüße

Rolf