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Langzeitzucker wie oft
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am 18.08.2021 13:51:53 | IP (Hash): 965735604
Vielen Dank für die netten und beruhigenden Worte! Ich werde mein Bestes tun und dabei womöglich gelassen bleiben. Werde immer mal wieder hier reinschauen und berichten. -
am 20.08.2021 11:36:17 | IP (Hash): 965735604
Hallo alle,
ich habe nun das Ergebnis von meinem Langzeitzucker bekommen und dieses liegt bei 5,6.
Vor drei Monaten war’s bei 5,3.
Cholesterinwerte haben sich verbessert. Also habe ich in diesen drei Monaten eigentlich mich viel mehr bewegt. Nach Mittag- und Abendessen gehe ich immer für 20-30 Minuten spazieren und mache Pilates.
Allerdings habe ich zu jeder Mahlzeit bisschen mehr Kohlenhydrate gegessen (15 Gramm KH Brot statt 10) und zwischendurch habe ich einmal dort zweimal am Tag einen Joghurt oder einen Obst gegessen (so 15 Gram KH). Vor drei Monaten habe ich zwischendurch meistens Erdnüsse oder Cashews oder Fleisch (Wurst) gegessen. Aber oft sehr viel, oft so 150 Gramm Cashews am Tag. Und in den letzten letzten Monaten habe ich viel weniger Nüsse gegessen.
Und in den drei Monaten habe ich etwa 6 Kilo abgenommen. Wohl wegen mehr Bewegung. Jetzt wiege ich etwa 58 Kilo bei 165 cm.
Jedenfalls verstehe ich nun nicht warum der Langzeitzucker so viel gestiegen ist. Also trotz Gewichtabnahme und mehr Bewegung.
Nüchternzucker ist gut, 84 laut Arzt und zu Hause habe ich 90 gemessen.
Ist der Langzeitzucker eigentlich nur wegen dem 5 Gramm mehr KH pro Mahlzeit und eine oder zwei Zwischenmahlzeiten so viel angestiegen?
Also ich frage eigentlich nur weil ich nicht weiß ob ich doch zeitig zu OGTT gehen sollte. Wenn ich vielleicht doch Lada habe, wäre vorzeitige Insulin nicht Verkehr oder?
Vielen Dank! -
am 20.08.2021 12:07:43 | IP (Hash): 196026373
Man bzw Frau kann seine Diabetes auch unbedingt „wollen“.
Ich würde jubeln wenn ich deine Werte hätte.
Ernähre dich wie bisher, halte die Werte im Auge - aber rede dir keine Diabetes ein.
Typ 2 - Medikation: Siofor 1x1000 - LZW zZ 6,6 (ich arbeite daran) -
am 20.08.2021 12:10:46 | IP (Hash): 965735604
Danke sehr für die Antwort!
Aber wie gesagt mache ich schon Sport bzw. ernähre ich mich Kohlenhydratearm. Ist denn der Anstieg trotzdem normal? -
am 20.08.2021 12:55:45 | IP (Hash): 1795907957
Ich gehe davon aus du hast derzeit auch etwas Stress, durch den Nachwuchs ja ganz normal. Das kann die Schwankungen im BZ schon erklären.
Außerdem ist der Unterschied gering, sooo 100% exakt sind die Messungen auch nicht da gibt es eine gewisse messtoleranz.
Daher kann ich mich nur anschließen, keine Panik. Gelegentlich mal kontrollieren, sollte eigentlich jeder machen, und fertig. -
am 20.08.2021 13:23:14 | IP (Hash): 965735604
Danke danke!
Ich habe ja die Kleindkinder zu Hause und ja ich denke viel nach was ich esse und auch die Bewegung nach den Mahlzeiten stesst mich etwas.
Vielleicht bin ich da ganz blöd, ich habe keine Angst vor Spritze, nur denke ich immer was sollte ich machen mit Spritzen wenn ich meine Eltern besuchen möchte. Sie wohnen nämlich in Ostasien. Daher mache ich mir wirklich so viel Mühe um den Blutzucker bisschen zu senken. Daher bin ich heute wieder mal so traurig dass der Wert angestiegen ist.
Aber vielen Dank und ich versuche mich zu beruhigen. -
am 20.08.2021 15:25:20 | IP (Hash): 1923661644
Ich war bei meinem letzten LZW auch enttäuscht - das habe ich auch meiner Diabetologin gesagt.
Obwohl ich immer mehr und immer besser auf die KH achte hatte sich der Wert zum Quartal davor nicht verbessert.
Habe meine Anstrengungen weiter erhöht und bin auf den Wert nächsten Monat gespannt.
Denke jedoch auch
eine gewisse natürliche Schwankung und eine Toleranz bei der Blutmessung sind immer gegeben.
Daher - Don`t Panic
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Typ 2 - Medikation: Siofor 1x1000 - LZW zZ 6,6 (ich arbeite daran) -
am 20.08.2021 16:10:14 | IP (Hash): 965735604
Vielen Dank und hoffentlich sehen die Werte in nächsten Quartal besser aus! -
am 20.08.2021 16:30:09 | IP (Hash): 1169572397
Wunsch2021 schrieb:
.., nur denke ich immer was sollte ich machen mit Spritzen wenn ich meine Eltern besuchen möchte. Sie wohnen nämlich in Ostasien.
Hallo Wunsch,
auch davor brauchst du keine Angst zu haben. Erstens bist du noch lange nicht bei Insulinspritzen, für dich wird es noch genügend andere wirkungsvolle Diabetesmedikamente geben. Von den Tabletten aber selbst von den Insulinpatronen könntest du dann so viel mitnehmen, das es für die Besuchszeit ausreicht, selbst wenn das einige Monate wären.
Alles Gute, Rainer -
am 20.08.2021 17:14:09 | IP (Hash): 965735604
Das ist sehr beruhigend zu wissen. Vielen Dank!