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Pizza meiden ?
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am 18.12.2021 18:32:33 | IP (Hash): 1622938742
Hape schrieb:
Die Kohlenhydrate bei Pizza liegen im Boden, weniger bei dem Belag. Ggf. könntest Du Dich über Low-Carb-Pizzen informieren. Im Übrigen: Die Menge an Pizza spielt natürlich auch eine Rolle.
Der Vorschlag ist richtig. Man sollte als Diabetiker eigentlich Pizza meiden, vor allem die gekauften.
Da isst man immer die selbe Pizza, aber eines Tages wird die Rezeptur geändert und dann hat man plötzlich die Arschkarte gezogen.
Ich selber esse deshalb heute keine Pizza mehr um nicht in die Verlegenheit zu kommen dagegen spritzen zu müssen. Und gespritzt habe ich früher oft genug.
Was machst du denn mit den Rest der Pizza?
Weil die aufgewärmt nicht schmeckt habe ich den Rest immer in die Tonne gehauen.
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Meine Methode hält auch deinen Blutzucker in Schach:
https://www.diabetes-forum.de/forum/topic/15591/Fasten-gute-BZ-Werte
............................................................................................................................................1 Benutzer dankte für diesen Nützlichen Beitrag. -
am 18.12.2021 19:58:57 | IP (Hash): 256553056
Tja, die große Thunfisch mit Champions, Paprika, Zwiebeln und Knoblauch
gibt es für mich nicht mehr. Jedenfalls in den nächsten Monaten nicht mehr.
Es ist nicht nur der Teig, die Tomatensosse und der Käse sind wahrscheinlich
auch mit vielen Kohlehydraten belastet. -
am 18.12.2021 20:12:47 | IP (Hash): 489572684
Bei Tiefkühlpizza hast du den Vorteil das die KH ausgewiesen sind.
Beim Pizzabäcker deines Vertrauens wird es schon schwerer.
Ist er wirklich der Pizzabäcker deines Vertrauens
frage mal nach ob er den Teig für die Pizza für dich abwiegen kann.
Pizzateig hat so um die 45 KH/100g.
Dann kannst du es dir leicht ausrechnen. Noch ein paar KH für den Belag - und fertig.
Werte von TK-Pizzen sind ein guter Anhaltspunkt.
Dann mußt du nur noch entscheiden ob dir die Pizza dann noch wichtig ist.
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Typ 2 - Medikation: Siofor 1x1000 - LZW zZ 6,1 Stand 12/21 (ich arbeite weiter daran) -
am 20.12.2021 00:17:09 | IP (Hash): 652401798
Pizza ist sehr fies, da es in der Regel zwei Hügel gibt. Einen sofort und einen erst nach mehreren Stunden. Deshalb sollte man dort nicht nur nach 2 Stunden messsen, sondern nochmal nach 4-6 Stunden.
Du könntest mal versuchen, ob du bspw. die Hälfte deiner normalen Portion (mit zusätzlich Salat o.ä.) zu essen und dich anschließend etwas bewegst. Verdauungsspaziergang, Radtour, etc. Vielleicht funktioniert es dann noch, wenn es dir so wichtig ist.
Ich persönlich habe gemerkt, dass ich an Tagen, wo ich den ganzen Tag in der Stadt unterwegs war (zu Fuß/Shopping), dass dann auch viele Lebensmittel deutlich geringer Spitzen machen, als sonst. -
am 20.12.2021 17:59:27 | IP (Hash): 1309166649
July95 schrieb:
wenn es dir so wichtig ist.
Nein, ist es nicht, habe ich auch nicht behauptet.
Hälfte + Salat + Bewegung ist ein guter Tipp. -
am 20.12.2021 21:35:38 | IP (Hash): 1877404409
Meine letzte Pizza: 6.4.2021 (später Nachmittag)
Am nächsten Morgen mit 15,9 aufgestanden. Gegen Mittag ging der Wert runter...
Inzwischen habe ich Insulin zu den Mahlzeiten.
Pizza meide ich trotzdem... :-/
Bearbeitet von User am 20.12.2021 21:56:30. Grund: vertippt -
am 20.12.2021 22:58:20 | IP (Hash): 1510108991
Service:
15.9 mmol/l entspricht 287 mg/dl.
Frage: Kann man hier, wenn man schon ungebräuchliche Werte nutzt, nicht wenigstens die Dimension mmol/l angeben?
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am 20.12.2021 23:10:21 | IP (Hash): 1877404409
Ich wusste nicht, dass mmol/l ungebräuchlich ist. -
am 21.12.2021 00:58:26 | IP (Hash): 398650272
Caro. schrieb:
Ich wusste nicht, dass mmol/l ungebräuchlich ist.
ist weltweit gebräuchlich, wird nur in der "ehemaligen BRD" nicht verstanden ;-) -
am 21.12.2021 01:55:24 | IP (Hash): 1510108991
torsten1973 schrieb:
Caro. schrieb:
Ich wusste nicht, dass mmol/l ungebräuchlich ist.
ist weltweit gebräuchlich, wird nur in der "ehemaligen BRD" nicht verstanden ;-)
Es wurde eine dimensionslose Zahl benutzt. Das mmol/l wurde von mir erraten.