Wenn die tieferen Täler nach regelmäßiger auf höhere Mahlzeitenspitzen folgen, ist die einfachere und gesündere Lösung, weniger hohe Mahlzeitenspitzen zu produzieren. Entweder mit ner anderen Zusammensetzung oder mit dem Aufteilen auf 2 Raten mit ner Stunde Pause dazwischen.
Weniger weite Spielräume zwischen Spitzen und Tälern machen zudem weniger KHK-Risko.

Deinen restlichen Betas hilfst Du mit jeder von 24 Stunden deutlich unter 100. Das ist der normal gesunde Arbeitsbereich. Mit jeder Stunde über 140 müssen sie einfach nur noch rausschmeißen, was irgend geht.
Dabei können sie immer weniger Produktions-Moleküle ordentlich in C-Peptid und Insulin teilen, sondern müssen sie als intaktes Proinsulin rausschmeißen. Das hat den Nachteil, dass es den BZ-Druck verstärkt, denn für die BZ Wirkung von einem ordentlich geteilten Molekül müssen 5-10 ungeteilte rausgeschmissen werden.

Optimal wäre diese Kurve, und dahin streben alle gesunden Betas, so lange sie denn streben können https://www.bloodsugar101.com/what-is-a-normal-blood-sugar , wo’s nicht geht, halt möglichst nahe daran.
Wie Du siehst, streut die gesunde Kurve bis deutlich in den 60er Bereich, und wo ich ein neugieriger Mensch bin, würde mich ne wissenschaftliche Quelle zur Aussage zum Demenzrisiko in diesem Bereich sehr interessieren.

----------------------------------------------
Prädiabetes und Diabetes Typ 2 und die Diagnose-Grenzwerte sind willkürlich von den Fachgesellschaften für Diabetes definiert.

Na gut, meine Range ist natürlich nicht zwischen 70 und 90, aber zwischen 70 und 120... Nach einem opulenten Essen kanns aber dann schon mal bis 200 gehen. Aber immerhin! ...ehemals nach einem Durchschnitt von 300.
Danke für die interessante Seite, Jürgen.
______________________________________________________________________________________________
Wer die Sache ernst nimmt und grundsätzlich diszipliniert ist, den diszipliniert dieser Diabetes vermutlich weit mehr hin zur Gesundheit, als diese Krankheit dann noch vermag zu zerstören?!

---

Bearbeitet von User am 10.08.2022 20:16:17. Grund: Ergänzung

BZ 130 ist super.
Hast du nur ein Insulin ?
Ich, auch mit LADA, habe mit Novorapid, also einem schnellen sogen. Mahlzeiteninsulin, sofort begonnen. Langzeitinsulin kam erst später dazu: Zu Beginn zinkverzögertes Protaphan und nun Levemir.

Bin jetzt mittlerweile eher im Bereich 120 und reduziere die ehemals 25 IE Langzeit auf Stand heute 22 IE.

______________________________________________________________________________________________
Wer die Sache ernst nimmt und grundsätzlich diszipliniert ist, den diszipliniert dieser Diabetes vermutlich weit mehr hin zur Gesundheit, als diese Krankheit dann noch vermag zu zerstören?!