Hallo. Muss leider noch einmal nerven.

Heute 2 Stunden nach dem Mittagessen gemessen. 115. Dann hab ich mich auf den Weg gemacht. 45 Minuten Aqua-Fitness. Gemessen wegen Abendessen und gestiegen auf 130. Das wundert mich, dass er nach oder während(?) des Sports ansteigt. Ist das normal?

Danke für Feedback 👋

So isses. Die Hundeoma hatte mit der Hunde-Runde direkt nach dem Essen völlig gesunden BZ, mit erst nem Nickerchen und dann der Hunde-Runde diabetischen und mit der Runde vor dem nächsten Essen noch diabetischeren. "Messen+Essen+Laufen" hat schon vor vielen Jahren unser Muster-Typ 2 Hans Lauber geschrieben.
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Es gibt keine organisch oder physiologisch erkennbaren Anfangspunkte. Deswegen sind Prädiabetes und vor allem Diabetes Typ 2 und die Diagnose-Grenzwerte von den Fachgesellschaften für Diabetes definiert.

Hallo Mone, ja, das ist normal.

Dein Körper denkt für dich. Wenn du beim Sport viele kcal verbrauchst, dann schüttet deine Leber Glucose aus, weil sie befürchtet, du könntest in einen Mangel kommen.

hjt_Jürgen schrieb:
So isses. Die Hundeoma hatte mit der Hunde-Runde direkt nach dem Essen völlig gesunden BZ, mit erst nem Nickerchen und dann der Hunde-Runde diabetischen und mit der Runde vor dem nächsten Essen noch diabetischeren. "Messen+Essen+Laufen" hat schon vor vielen Jahren unser Muster-Typ 2 Hans Lauber geschrieben.
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Es gibt keine organisch oder physiologisch erkennbaren Anfangspunkte. Deswegen sind Prädiabetes und vor allem Diabetes Typ 2 und die Diagnose-Grenzwerte von den Fachgesellschaften für Diabetes definiert.

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Und was ist das jetzt für eine Erklärung?

Mone68 schrieb:
Und was ist das jetzt für eine Erklärung?

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Du hattest gefragt, ob normal sei, was Du bei Dir beobachtet hast. Das hab ich mit meiner Beobachtung bestätigt.
Ich könnte wie Zuckerle eine Deutung versuchen, aber der würde die Beobachtung widersprechen, dass bei ähnlich größerem Bewegungspensum direkt nach dem Essen häufig Unterzuckerungen beobachtet werden können.

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Es gibt keine organisch oder physiologisch erkennbaren Anfangspunkte. Deswegen sind Prädiabetes und vor allem Diabetes Typ 2 und die Diagnose-Grenzwerte von den Fachgesellschaften für Diabetes definiert.

@Jürgen...es liegt daran, dass deine Schwurbel-Schachtel-Sätze unverständlich sind. Was soll uns denn z. B. dieser Satz sagen:

Die Hundeoma hatte mit der Hunde-Runde direkt nach dem Essen völlig gesunden BZ, mit erst nem Nickerchen und dann der Hunde-Runde diabetischen und mit der Runde vor dem nächsten Essen noch diabetischeren.

diabetisch und diabetischeren...sowas versteht kein Mensch.

Sorry...ich wünsch dir und allen anderen trotzdem ein gutes und gesundes 2023!!

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Bearbeitet von User am 28.12.2022 14:17:04. Grund: .

hjt_Jürgen schrieb:

Mone68 schrieb:
Und was ist das jetzt für eine Erklärung?

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Du hattest gefragt, ob normal sei, was Du bei Dir beobachtet hast. Das hab ich mit meiner Beobachtung bestätigt.
Ich könnte wie Zuckerle eine Deutung versuchen, aber der würde die Beobachtung widersprechen, dass bei ähnlich größerem Bewegungspensum direkt nach dem Essen häufig Unterzuckerungen beobachtet werden können.

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Es gibt keine organisch oder physiologisch erkennbaren Anfangspunkte. Deswegen sind Prädiabetes und vor allem Diabetes Typ 2 und die Diagnose-Grenzwerte von den Fachgesellschaften für Diabetes definiert.

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Wenn du es nicht erklären möchtest, dann lieber gar nicht. Aber das von dir immer wieder genannte Hunde Oma Vergleich ist schwierig. Und von Unterzuckerung habe ich ja nicht gesprochen 🤷‍♀️

Mit dem selben Pensum an Bewegung/Sport wird bei Menschen mit Prädiabetes und Diabetes häufig beobachtet

1. in der Stunde direkt nach dem Essen sinkt der BZ besonders weit ab oder/und steigt erst gar nicht so hoch an wie ohne Bewegung.
2. in der 2. Stunde nach dem Essen wird wenig bis gar keine Senkwirkung durch die Bewegung beobachtet.
3. nach 2 und weiteren Stunden steigt der BZ infolge der Bewegung, bleibt also ohne deutlich niedriger.

Von diesen 3 verschiedenen Beobachtungen nach dem selben Bewegungspensum lässt sich nur 3. damit erklären, dass der Organismus mit mehr Glukose auf den Mehrbedarf durch die Bewegung reagiert.

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Es gibt keine organisch oder physiologisch erkennbaren Anfangspunkte. Deswegen sind Prädiabetes und vor allem Diabetes Typ 2 und die Diagnose-Grenzwerte von den Fachgesellschaften für Diabetes definiert.

Alles Schwachsinn. Beim Sport schüttet der Körper Adrenalin aus und dies führt zu einem Anstieg des Blutzuckerspiegels. Bei regelmäßig Training reagiert der Körper jedoch darauf, indem er geringe Mengen
dieses Hormons freisetzt.

@Mone68 die von Dir genannten Werte sind aber alles andere als problematisch. Du bist auf einem guten weg.
Weiter so !

Candyman schrieb:
Alles Schwachsinn. !

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Hat ne Menge Schwachsinn gemessen und geschrieben ;)

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Es gibt keine organisch oder physiologisch erkennbaren Anfangspunkte. Deswegen sind Prädiabetes und vor allem Diabetes Typ 2 und die Diagnose-Grenzwerte von den Fachgesellschaften für Diabetes definiert.

Joa Jürgen, das ist ja auch richtig, Bewegung innerhalb der ersten Stunde lässt den Blutzucker weniger ansteigen als ohne Bewegung. Nur leider hat das was Du hier anführst nichts mit der von Mone68 beschriebenen Situation zu tun.

Anstatt meine These erstmal zu überdenken, wiederholst du dich regelmäßig fortlaufend immer wieder. Aber keine Angst, dein Forum möchte dir keiner wegnehmen.

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Bearbeitet von User am 28.12.2022 20:49:52. Grund: 1

Candyman schrieb:
Joa Jürgen, das ist ja auch richtig, Bewegung innerhalb der ersten Stunde lässt den Blutzucker weniger ansteigen als ohne Bewegung. Nur leider hat das was Du hier anführst nichts mit der von Mone68 beschriebenen Situation zu tun.

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Hat es doch, denn sie hat erwartet, dass Bewegung den BZ immer weniger ansteigen lässt. - Und wie passt jetzt Deine These zum wenigeren Ansteigen mit Bewegung in der ersten Stunde nach dem Essen?

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Es gibt keine organisch oder physiologisch erkennbaren Anfangspunkte. Deswegen sind Prädiabetes und vor allem Diabetes Typ 2 und die Diagnose-Grenzwerte von den Fachgesellschaften für Diabetes definiert.

Sie hatte 2 Std. nach dem Essen 115 und ist dann zum Sport.

Sport bewirkt die Ausschüttung von Adrenalin und das erhöht den Blutzuckerspiegel.

Du bist nicht mal in der Lage die Beiträge der User richtig zu lesen.

Candyman schrieb:

Sie hatte 2 Std. nach dem Essen 115 und ist dann zum Sport.

Sport bewirkt die Ausschüttung von Adrenalin und das erhöht den Blutzuckerspiegel.

Du bist nicht mal in der Lage die Beiträge der User richtig zu lesen.

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hab ich gelesen und Dich gefragt, warum das nicht auch in der Stunde nach dem Essen so ist?
Wie also dazu passt, dass der BZ mit Bewegung direkt nach dem Essen nicht auch deutlich höher ist, als ohne?

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Es gibt keine organisch oder physiologisch erkennbaren Anfangspunkte. Deswegen sind Prädiabetes und vor allem Diabetes Typ 2 und die Diagnose-Grenzwerte von den Fachgesellschaften für Diabetes definiert.

Beschäftige dich mal mit Adrenalin. Und jetzt lass mich bitte in Ruhe.

Candyman schrieb:
Beschäftige dich mal mit Adrenalin. Und jetzt lass mich bitte in Ruhe.

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Soso, wenn man Dir ne konkrete Frage zu einer Deiner Behauptungen stellt, kneifste.

Hab dazu schon viel gelesen, aber noch nirgendwo, dass es direkt nach dem Essen nicht ausgeschüttet würde.

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Es gibt keine organisch oder physiologisch erkennbaren Anfangspunkte. Deswegen sind Prädiabetes und vor allem Diabetes Typ 2 und die Diagnose-Grenzwerte von den Fachgesellschaften für Diabetes definiert.

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Bearbeitet von User am 28.12.2022 22:10:43. Grund: .

Mein Adrenalinspiegel steigt. Ich denke, ich muss mal messen gehen.

Candyman schrieb:


Alles Schwachsinn. Beim Sport schüttet der Körper Adrenalin aus und dies führt zu einem Anstieg des Blutzuckerspiegels. Bei regelmäßig Training reagiert der Körper jedoch darauf, indem er geringe Mengen
dieses Hormons freisetzt.

@Mone68 die von Dir genannten Werte sind aber alles andere als problematisch. Du bist auf einem guten weg.
Weiter so !

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Ja. Danke. Heute Mittag gegessen. Nach 1,5 Stunden gemessen 139. Dann zum Sport. Heute Gerätetraining mit Laufband etc. Knappe Stunde insgesamt. Noch schön duschen gewesen danach. Jetzt Zuhause gemessen: 102. 😁