Moin wurstl,

wenn Du 1 Stunde nach dem Brötchen-Essen ohne Fett und Wurst 250mg/dl und 1 Stunde nach dem mit nur 200 misst, wäre das schon ein außergewöhnlich großer Unterschied. Und der würde nur sagen, dass das mit weniger ungesund als das ohne wäre. Denn gesund bleibt der BZ unter 140, und je zuverlässiger Du Deinen da halten kannst, desto sicherer bist Du vor all den Fiesigkeiten, die wir mit unserem Diabetes so bekommen können.

Ob etwas gesund für uns ist oder nicht, können wir nicht pauschal sagen, sondern das muss jeder für sich selbst austesten. Hier die Gebrauchsanleitung http://phlaunt.com/diabetes/DeutschMgDlFlyer.pdf

Bisdann, Jürgen

Moinmoin, hallo wurstl,

als ich meine Diagnose erhielt, habe ich als Erstes damit begonnen (Zumindest intensiver als früher.), zu lesen, was auf der Rückseite der Lebensmittelverpackungn steht..interessant.) Die Bestandteile stehen in der Reienfolge der jewiligen Menge aufgezählt. Da bekommt man bei manchen Sachen wirklich einen AHA-Effekt.

Ich weiß nicht, ob du die Seite der foodwatcher kennst.. auch interessant. musst mal googeln. Die nehmen so einige der "gesunden Lebensmittel" auseinander.

Lass doch die Leuts mit dem Kopp schütteln, die helfen dir auch nicht.

Oder sag denen: Erst informieren, dann dürft ihr schütteln...nimm ihnen mal ein Lebensmittel aus der Hand, z.B. die so gesunden Zwischenmilchprodukte und lies ihnen mal vor, was sie so an Zucker in sich reinknallen...

Auf der Vorderseite steht oft: light, fettarm, gesund blablabla.. ein Foodwatcher sagte mal: Tja, das ist eben NUR Werbung.

Viele Nichtdiabetiker meinen, Diabetiker müssten jetzt zu Karnickeln mutieren und dürften sich nur von Salat ernähren.

Das Fett kannst du wirklich ad acta legen, dick macht der Zucker... und der ist eben auch in Lebensmitteln drin, bei denen man es nicht auf den ersten Blick vermutet.

Rainer hat sicher scho den link gepostet...
Entgegen einiger Meinungen muss ein Diabetiker nicht hungern und Essen sollte auch weiterhin Genuss bleiben.

Und das ist in Deutschland bei der Riesenauswahl wirklich nicht unmöglich..

An Meinung:
Danke für den Foodwatch Tipp.
Was einem nicht so alles als gesund
verkauft wird!!!!

Gruß
Sabine

*light* kann man voll vergessen weil die KH meist gleich sind zu den nicht light Produkten

für jemand der aufs Fett achten möchte iss das ok....also ganz so ne Verarsche isses nun auch wieder nicht

Nur für uns isses Quatsch! von wurstl

und nochwas an alle die glauben keinen Diabetes zu haben aber auch immer dicker werde und nicht zu arzt wollen

esst mal ne Packung *Latjes Joghurt Gums* ohne Fett...und danach ne stunde später den BZ....das knallt bei mir wie die sau...235 ...ich super gesund diese Katjes Joghurt Gums von wurstl

Hallo wurstl,

es soll auch Leute geben die von der Brücke springen und hinterher lauthals schimpfen, dass sie nass geworden seien.

Völlig unerwartet natürlich.

Esse mal anstelle einer Packung Gums 154 g Zucker pur und schaue, wo Dein Wert dann landet. Völlig unerwartet natürlich. *kopfschüttel*

Gruß
Joa

Ach man,

Leute, bleibt doch wie ihr seid und macht einfach was mit dem Zucker - wenn ich das immer lese, abnehmen müssen... ES WIRD NICHT FUNKTIONIEREN, das einzige, was geschieht ist, man ist gefrustet!
Lest was im Essen drin ist, reduziert schnelle Kohlehydrate, aber fangt nicht an euch zu kasteien.
Etwas mehr Bewegung und die Ernährung anpassen, dass ihr noch glücklich damit sein könnt, Pillen schlucken (wenn das nicht geht, Insulin spritzen) - mehr geht nicht.
Am wichtigsten ist, dass der Blutzucker ok ist und das kann man nur mit einer guten Therapie und Schulung hinbekommen.
Alles andere ist Augenwischerei und Schuldzuweisung wo kein hingehört - der Typ 2-Diabetes ist genetisch bedingt und hat nicht viel mit eigenem Verhalten zu tun, wer gerne isst, kann nicht dagegen tun und macht es mit "Diäten" eher schlimmer als besser.

Naja, holt euch einfach ne gute Schulung ab und tretet eurem Arzt in den Allerwertesten wenn das therapeutisch nicht funktioniert - zur Not müsst ihr einen anderen Arzt aufsuchen ^^

LG, Daniela

Hallo Piet,

auch ich habe gestern erfahren, daß ich wohl Typ 2 bin. Der HBA1c wurde mit 12 gemessen und der NüchternBZ war gestern 317mg%. Das war ganz schön erschreckend.
Nun hab ich mal eine Frage ans Forum:
Wieso ist der BZ Wert von gestern abend (237mg%) niedriger als der von heute morgen (278mg%), obwohl ich nichts mehr gegessen und gestern auch eine Tabl. mit eingenommen habe? Das ist für mich sehr beängstigend.
Gruß Barbara

Hallo Barbara,

das ist ganz normal. Am Morgen schüttet der Körper mehrere Hormone aus, die dafür sorgen sollen, dass wir richtig wach werden. Einige davon beeinflussen auch den BZ, deshalb ist der NBZ meist ein Stück höher. Das nennt man auch Dawn-Phänomen - kannst ja mal danach googeln.

LG Rainer