Ich durchlaufe gerade die 1-2-3 Schritt Ernährungsumstellung nach Peof. Dr. Roy Taylor. Und nun interessiert mich, wie ihr euch ernährt, wenn ihr den D2 überstanden habt. Ist es so, wie es in dem Buch steht, dass man eigentlich wieder alles essen kann - in einem guten Verhältnis versteht sich.
Über eure Antworten würde ich mich freuen.

Habt einen schönen Abend