1. auch ich spüre den klimawechsel bei richtigen sommer zu echtem winter.

2. verändert man sein verhalten im urlaub, also aktives baden am strand, megatouren im hochgebirge bzw "El Camino de San Diego" etc pp

muß nicht zwangsläufig am schappi liegen. von thomas2002

Liebe Pia,

Du schreibst
"Ich halte ehrlich gesagt nix von nur Körnerbrot und solchen Aktionen. Der ganze Körnerkram verursacht Blähungen, wenn man kein anderes Brot mehr ist."

Ich esse kein "Körner"-Brot, weil ich das nicht vetrrage. Aber Vollkorn- und Vollwerternährung hat nichts mit "Körnern" zu tun. Vollkornbrot kann komplett ohne Körner sein und sog. Körner-Brötchen können wiederum aus ausgemahlenem Mehl sein, in das ein paar Körner gemischt sind. Das körnerlose Vollkornbrot vetrage ich super.

Liebe Grüße
Helga

P.S.:

Zitat: "bekannt ist auf jeden Fall, dass Klimaveränderungen anregende Auswirkungen auf den Stoffwechsel und auch auf den Hormonhaushalt haben. Vor allem Seeklima."

Ich bin schon erstaunt, dass es so eine große Auswirkung hatte!! Bei gleichem Essen in vergleichbarer Menge statt einem 1-Stunden-Wert von 150 nur 95 !! Ich kann das gar nicht fassen. Natürlich kommt auch der Entspannungsfaktor dazu, aber ich hatte vor der Abreise auch schon 4 Tage Urlaub und war allen Stress los und trotzdem waren die 1-Stunden-Werte nicht so deutlich runter gegangen als dann mit Ankunft an der Nordsee.

Wenn das eine so deutliche Verbesserung des Zuckerstoffwechsels hat, dann müsste doch jeder, der Probleme mit dem BZ hat an die See ziehen und er würde enorm proftieren.

Weiß jemand, ob Küstenbewohner prozentual weniger Diabetes entwickeln als die Leute im Binnenland?

Liebe Grüße
Helga von Helga.

Liebe Helga,
es gibt sicher viele medizinsche Gründe, an die See zu ziehen.
Körnerloses Körnerbrot is ja OK:-)))
Wegen der Studie, ob "Muschelschubser-Diabetiker" bessere BZ-Werte haben (bitte nicht böse sein, Muschelschubser ist ein liebevoll gemeinter Ausdruck für Nordseebewohner.)), findet man vielleicht unter google.. von Pia