Gude!

1. Ich versuche mich gesund zu ernähren, wobei ich mir aber auch Ausnahmen gönne. ;)

2. Warum ich auf die Idee kam meinen BZ-Wert zu messen?
Ich arbeite in der Altenpflege und habe tagtäglich mit dem Krankheitsbild des Diabetes zu tun.
In den letzten Jahren fühlte ich mich immer etwas abgeschlagen, ich trinke und esse auch sehr viel,
deshalb wollte ich einfach mal auf Nr. sicher gehen, ich werde den Rat beherzigen und eine Stunde nach
einer Mahlzeit mit vielen einfachen Carbs (natürlich nicht um 19:00 Uhr ;)) meinen BZ-Wert erneut
bestimmen und mich dann wieder melden.

Bis dahin,
Gruß

Die einzig sinnvolle Maßnahme, anstatt hier herumzuspekulieren, ist, zum Internisten zu gehen und Deine Frage von ihm abklären zu lassen.