So,
die nächsten 3Monate.
Langzeitwert 5.4, .Also gleich geblieben, bin zufrieden!
2,5Jahren nach der Diagnose , ärgert mich der blöde Nüchternwert in der früh immer noch.
Der schwankt immer noch zwischen 96 und bis zu 112 , ich komm nicht drauf warum. Ob ich nun am Abend Rennrad fahre oder nicht ,,,ich das gleiche esse ,,,,gleich viel schlafe,auch gut schlafe oder nicht,,
Wahrscheinlich ist es der ganze Tagesablauf ,der die Werte in der früh so schwanken lässt.
Na ja!
Ach ja, Rennrad fahre ich immer noch wie gesagt,,,, und wenn ich mit meinen 53Jahren, mittlerweile
den viel jüngeren Rennradfahren zeige wo der ""Hammer hängt"" mmmmh..freud mich das im inneren doch echt ungemein.
Werner



Sonne muss dabei sein!

Hallo Werner,

auch auf die Gefahr hin, dass ich mich wiederhole, frage ich: Warum ärgerst du dich über deine Nüchternwerte?

Die 112mg/dl sind an sich kein hoher BZ, nach den Mahlzeiten akzeptierst du ja auch Werte bis zu 140. Höhere Nüchternwerte zeigen in vielen Fällen an, dass die Werte insgesamt ansteigen. Deshalb schaut man so genau auf diese Werte. So lange deine Nüchternwerte nicht weiter nach oben gehen und auch die anderen BZ-Werte so gut bleiben, gibt es übehaupt keinen Grund zum Ärgern.

Glückwunsch zum guten HbA1c und zu deinen tollen sportlichen Leistungen. :=)

Rainer

Hallo,
mit meiner KH armen Ernährung akzeptiere ich nicht mal einen Mahlzeitwert ,2Std. nach dem Essen ,von 140. Denn erreiche ich wirklich fast nie,eher zwischen 103-118 etwa!! Ungelogen !
Nach Sport ist das beste Ergebnis 79 das ich gemessen habe.
Somit bewegt sich mein Blutzucker fast immer bei 100 herum einschließlich Nüchternwert, .
Würde der Nüchtern unter 100 bleiben wäre das ja voll gut. Habe das ja die ganze Zeit versucht ,geht aber ,so glaube ich , nicht so recht . Keine Remission !?! Na ja.
Werner


Sonne muss dabei sein!

Wie versprochen ein weiterer Beitrag für meine Laufbahn als Diabetiker 2.
Die letzten Monate :
Meine Tochter trennt sich von ihren Lebensgefährten,Stress pur! Zudem sie schon ein Haus zusammen gebaut hatten,Anwalt und so weiter!!! Eltern leiden da ganz schön mit.
Dann,vor 4Wochen lasse ich mir ein Tattoo stechen.3Wochen kein Sport ,es soll ja kein Schweiß auf die Haut kommen.
Vor 3Wochen dann auch noch,Zahn unter Eiter,toll. Versuche "ihn"zu retten gescheitert.Der Zahnarzt reißt den Bohre ab,er steckt nun in der Wurzelspitze! Ein Spezialist zu dem ich fahre bekommt "ihn"nicht raus.
Der Zahn muss gezogen werden. Weil der Zahn schon lange unter Eiter war und der Kieferknochen derartig angegriffen war,ich habe echt nichts bemerkt,wurde der Kiefer ausgeschabt und mit Fremdknochen wieder aufgebaut.Weil nun beim Sport der Kiefer zum "Pochen" anfängt,weiter kein Sport !
Ich lasse mir Blut nehmen der Langzeit Wert ist fällig! Ich wollte auch Wissen ,wie schlägt sich der Stress und die Entzündung auf die Werte nieder.
Der HbA1c ist 5,5 !!!!!! Ist schon komisch ,ich hatte mit bis zu 6,0 gerechnet zudem mein Wert immer so 5,3 bis 5,6 war.
Seit ein paar Tagen kann ich mich langsam wieder ""quälen"" ,,,,wie meine Frau es sagt,,,, beim Sport.
Ich mach weiter.



Sonne muss dabei sein!

dann man viel Sonne für 17 :)


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Dieser Beitrag ist kein Ersatz für eine persönliche ärztliche Diagnose oder/und Behandlung.

Zusammenstellung:
02.2014 : 6.8 HBA1c Diagnose Gewicht 93kg. 2x500 Metformin
03.2014 : 5.8 HBA1c Abnehmphase
05.2014 : 5.7 HBA1c beginne mit Sport ,Metformin abgesetzt .
08.2014 : 5.3 HBA1c hab ca.20kg.Gewicht weniger, fahr ab jetzt alle 2Tage Rennrad, fast keine KH
10.2014 : 5.1 HABA1c habe 23kg.Gewicht weniger Schlüsselbeinbruch
12.2014 : 5.4 HBA1c
03.2015 : 5.1 HBA1c
05.2015 : 5.1 HBA1c ab hier wieder mehr KH so 6BH. meine Frau hat Angst ich esse zu wenig davon.
08.2015 : 5.6 HBA1c nach Urlaub auf KH nicht immer aufgepasst
10.2015 : 5.4 HBA1c
01.2016 : 5.4 HBA1c
04.2016 : 5.5 HBA1c
08.2016 : 5.4 HBA1c
12.2016 : 5.5 HBA1c Viel Stress, 6Wochen fast kein Sport,Gewicht um die 70kg. mit 173 Größe .
ohne Medikamente .


Sonne muss dabei sein!

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Bearbeitet von User am 12.01.2017 10:31:54. Grund: b

Hallo,
so die nächsten 3Monate sind rum: Langzeitwert am 06.04.17-
HBA1c 5.3


Sonne muss dabei sein!

Mit einem HbA1c von 5.3 liegst Du doch völlig im Normbereich und hast damit Deinen Typ-2-Diabetes offenbar überwunden (soweit Du Dein Gewicht hältst und bei der Bewegung und gesunden Ernährung bleibst). Da kann ich als Typ-1er, der gerne einen HbA1c von 7 hätte, nur gratulieren.

Iskandar schrieb:
Mit einem HbA1c von 5.3 liegst Du doch völlig im Normbereich und hast damit Deinen Typ-2-Diabetes offenbar überwunden (soweit Du Dein Gewicht hältst und bei der Bewegung und gesunden Ernährung bleibst). Da kann ich als Typ-1er, der gerne einen HbA1c von 7 hätte, nur gratulieren.

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Gratulation ist gut, überwunden ist Ignoranz wenn nicht Arroganz. Denn mit jedem normalen Ess- und Bewegungsverhalten ist der höher als gesunde BZ mit an Sicherheit grenzender Wahrscheinlichkeit im Zeitrahmen von nem Quartal voll zurück.

Das tolle Ergebnis ist nicht Überwindung, sondern Remission. Funktioniert für unbestimmte Zeit unter der Bedingung, dass der Betroffene sich essens- und bewegungsmäßig BZ-passend verhält.

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Dieser Beitrag ist kein Ersatz für eine persönliche ärztliche Diagnose oder/und Behandlung.

@Jürgen
Warum nur dieser böse Kommentar an einen 1er ?

Als 1er hat man ev. einen anderen Blick auf die Blutzuckerwerte.
Überleben klappt da auch mit höherem Langzeitwert jenseits von 5,3 oder 5,7 als Aufpasswert.

Daß manche Menschen unbedingt diesen Wert nach unten drücken 'wollen', finde ich jedenfalls auch bemerkenswert.

So weit sind doch 1er und 2er gar nicht auseinander.
Auch 1er achten auf Ernährung und Bewegung, mit zusätzlichem Problem null körpereigenes Insulin.
Persönlich bin ich mit HbA1c-Werten 6 - 6,5 durchaus lebensfähig und zufrieden.

Respektieren sollten wir uns jedenfalls.
Und den 2ern können vielleicht die 1er etwas mehr Gelassenheit bzgl. HbA1c-Werten vermitteln.

Hallo Werner,
Gewicht zur Größe und HbA1c sind super.
Und dein 'Sonne muss dabei sein' gefällt mir ausnehmend gut.
Sonnenlicht ist Stimmungsaufheller und Bewegung draußen tut gut. :-)

Gruß Elfe
als 1er allein unter 2er-Verwandten und -Bekannten