Ich bin letzte woche mit einem nüchternwert von160 zum diabetiker typ2 gemacht worden. Nun habe ich viel übers abnehmen und daraus resultierenden verbesserungen des blutzuckers gelesen. Jetzt habe ich meinem arzt gesagt das ich einfach erstmal eine fastenzeit einlege und morgens und abends das essen weg lasse und nur noch wasser und kaffee trinke. Er sagt das würde nicht funktionieren da sich mein körper an den hohen blutzucker gewöhnt habe und ich dann ganz schnell unterzuckerungssympthome bekommen würde. Dies grasse fasten würde nur bei jemand gesundem gehen. Ich habe mich vorher kohlenhydratreich ernährt. Was sagt ihr dazu

Siehe Dir diesen Link gut an. Da ist beschrieben wie man mit einer Umstellung
abnehmen kann bis auf Idealgewicht, ohne Mangelerscheinungen zu haben.
http://www.diabetes-forum.de/forum/topic/12340/Zur-Ernaehrung

Das ist mir jetzt zu kompliziert und verfahren. Ich wollte jetzt nur einfach von erfahrenen diabetikern wissen ob man in meiner situation schneller zu unterzuckerungsproblemen kommt wenn man weniger bis nichts isst.

Statt gesünder essen, ist dann weniger bis nichts nicht verfahren ?

Entschuldigung, aber in der Diabetes wenn man es gut machen will
gibt es bei grundlegenden Sachen fast keine Teillösungen, da man
es in seiner Gesamtheit betrachten und handhaben muss und da
gibt es gewisse eingeschränkte Varianten.
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Bearbeitet von User am 25.01.2017 18:14:05. Grund: .

Madeleine schrieb:
Das ist mir jetzt zu kompliziert und verfahren. Ich wollte jetzt nur einfach von erfahrenen diabetikern wissen ob man in meiner situation schneller zu unterzuckerungsproblemen kommt wenn man weniger bis nichts isst.

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Nein, ohne entsprechende BZ-senkende Medikamente kannst du nicht unterzuckern, davor brauchst du keine Angst zu haben. Dein Fastenvorhaben ist sehr gut und hilft dir ganz bestimmt. :=)

Was alleerdings auftreten kann, sind sogenannte "falsche Hypos". Wenn dein BZ über längere Zeit sehr hoch verlaufen ist und sich jetzt normalisiert, dann hast du am Anfang vielleicht das Gefühl, dass du unterzuckerst, obwohl dein BZ nicht besonders niedrig ist. Das fühlt sich zwar unangenehm an, ist aber vollkommen ungefährlich. Mit der Zeit vergeht das, da musst du durch. Ich drück dir die Daumen, dass du diese falschen Hypos nicht allzu lange hast.

Alles Gute, Rainer


P.S.; Der von Maxim verlinkte Beitrag ist nocht nur kompliziert und verfahren, er ist so ziemlich unsinnig. Maxim und ChrisP sind übrigens ein und die selbe Person, er tritt hier im Forum auch noch unter weiteren Namen auf - einfach nicht zu ernst nehmen.

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Bearbeitet von User am 25.01.2017 17:50:42. Grund: .

Hi!

Wie Rainer sagt - der Link von Maxim beinhaltet maximalen Unsinn.

Und klar kannst Du fasten oder Diät halten.

Und ganz ohne Unterzuckern!

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Bearbeitet von User am 25.01.2017 18:14:03. Grund: .

TypEinser und Rainer aus der Unterhaltungsbranche - LOL

Maxim schrieb:
TypEinser und Rainer aus der Unterhaltungsbranche - LOL

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Sag mal, bist du eigentlich Diabetiker? Habe einige Kommentare von Dir gelesen wo ich fand dass Du Leute irrtierst.

Thomas deine Interpretation irritiert, oder nicht ?

meine?

Maxim schrieb:
Thomas deine Interpretation irritiert, oder nicht ?

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Thomas liegt, genau wie alle anderen Foristen, genau richtig.

Das sagt der TypEinser, wie auch Rainer, wo konstant provoziert und beleidigen
und das soll dann Manieren sein ?

Maxim schrieb:
Das sagt der TypEinser, wie auch Rainer, wo konstant provoziert und beleidigen
und das soll dann Manieren sein ?

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Diesen Vorwurf kann ich reinen Gewissens zurückweisen.

Gute manieren könnstest Du an den Tag legen, würdest Du Dich an Forenregeln halten und Deine seltsamen Tipps nicht posten.

TypEinser - Jeder kann deine Post anschauen und die bestätigen nur was ich erwähnte.
Denkst Du und Rainer, dass mit konstantem provozieren
und beleidigen die Forenregeln wirklich erfüllt sind ?!

Maxim, was sinnvolles zum Thema?

- dann hilft Dieter Nuhr

Dein Link führt zu Unsinn.


Die Threadstarterin kann durchaus ohne Probleme ihr Vorhaben durchziehen.

Madeleine schrieb:
Ich bin letzte woche mit einem nüchternwert von160 zum diabetiker typ2 gemacht worden. Nun habe ich viel übers abnehmen und daraus resultierenden verbesserungen des blutzuckers gelesen. Jetzt habe ich meinem arzt gesagt das ich einfach erstmal eine fastenzeit einlege und morgens und abends das essen weg lasse und nur noch wasser und kaffee trinke. Er sagt das würde nicht funktionieren da sich mein körper an den hohen blutzucker gewöhnt habe und ich dann ganz schnell unterzuckerungssympthome bekommen würde. Dies grasse fasten würde nur bei jemand gesundem gehen. Ich habe mich vorher kohlenhydratreich ernährt. Was sagt ihr dazu

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Hallo Madeleine,

ja, abnehmen hat durchaus einen positiven Einfluss auf den Blutzucker.

Allerdings empfehle ich dir ein weniger drastisches Fastenprogramm, mit nur einer Mahlzeit am Tag -
auch, damit der Körper nicht auf Sparflamme geht, was sich später dann - wieder mit normalem Essen - mit wieder Gewichtszunahme zeigt = Jojo-Effekt
https://de.wikipedia.org/wiki/Jo-Jo-Effekt

Mahlzeiten lassen sich auch Kohlenhydratarm, Kalorienarm und sättigend gestalten - mit Rohkost, Salaten zum Beispiel.
Außer Kaffee und Wasser gibt es auch noch andere Getränke.
Tees gibt es in unendlicher Vielfalt, die von Natur aus schon süßlich schmecken oder auch eine Trinkbrühe, die auch - jedenfalls kurzzeitig den Magen füllt, und Appetit auf Herzhaftes stillen kann.

Ein guter Sattmacher ist Eiweiß, auch aus Milchprodukten.
Ein Jogurt oder Quark am Abend kann dir Magenknurren in der Nacht ersparen und dich ruhig schlafen lassen.

Persönlich bin ich eher der Frühstückstyp, ohne Müsli + Kaffee bin ich zu nichts zu gebrauchen.
Lasse das Mittagessen aus und Abendessen lieber in Ruhe.

Gruß Elfe

Sagt mal spielt es eigentlich beim blutzucker eine rolle ob ich ihn nüchtern um 10.00 oder um 12.00 messe wenn ich schon ab 6.00 wach bin oder spielt 2 stunden früher oder später keine rolle

Madeleine schrieb:
Sagt mal spielt es eigentlich beim blutzucker eine rolle ob ich ihn nüchtern um 10.00 oder um 12.00 messe wenn ich schon ab 6.00 wach bin oder spielt 2 stunden früher oder später keine rolle

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Hi!

Nüchtern bedeutet streng genommen direkt nach dem Aufwachen im Bett.

2 Stunden später hast du ja Aufstehhormone, Bewegung und solche Faktoren, die den Wert beeinflussen.

Also hats keine rolle ob ich um 10.00 oder 12.00 messe wenn ich vorher schon ne stunde wach bin

Da misst Du irgendwas, aber nicht den Nüchternwert.

Also ist es wenn ich schon 2 stunden wach bin kein nüchternwert mehr?

Is halt ein bisschen gemein, weil uneinheitlich. Bei manchen läuft der BZ ohne Essen recht waagerecht weiter, bei vielen steigt er mit dem Aufwachen und dann vor allem mit dem Aufstehen und dann oft auch noch weiter an. Manche haben auf diese Weise halt um 6 oder 7 noch keinen Diabetes, aber 130, wenn der Nüchternwert erst um 8 genommen wird oder um 9 140 :(

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Dieser Beitrag ist kein Ersatz für eine persönliche ärztliche Diagnose oder/und Behandlung.

Ja, das musste ich auch erst lernen. Meine Diabetesärztin gab mir mal den Tipp, schon einige Einheiten Insulin zu spritzen wenn ich nicht zeitnah nach dem Aufstehen frühstücke (und damit ja sowieso spritzen würde).
Nennt sich Morgengupf: http://www.INSULINER.de/insublog/wordpress/wp-content/uploads/2013/05/N%C3%BCchternBZ+Morgengupf.pdf

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Zur Wahrscheinlichkeit gehört auch, dass das Unwahrscheinliche eintritt. -- Aristoteles

Also kann ich nicht nen wert von 10.00 mit einem um 12.00 vergleichen

Vergleichen kann man alles.

Es kommt darauf an, was du wissen willst!

Nüchternblutzucker ist 8 (12 Stunden) nach der letzten Mahlzeit.

Soll es der morgendliche Nüchternwert sein, dann auf der Bettkante messen.

Soll es eine Überprüfung der Insulin-Basalrate sein, dann mit Essenauslassen auch um 10.00 oder 12.00 Uhr Messen.


Du siehst, Messen ist nicht gleich Messen. Und eigentlich Testen wir nur...