wie pfui?
selber pfui iiiiiiiiiiiich hab keine torte gegessen.
ich ess ja nur mascarpoooone :-)

(das muß ich mir auch wieder abgewöhnen,die scheiße is aber auch lecker)

Specki, 80 % Fett!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Gruß,
Biggi

ei logisch. dehalb ja laaaaaaaaaaach
butter schmeckt nämlich nicht halb so gut :-)

Und was sagen Deine BZ-Prozente dazu, Specki?

Gruß,
Biggi

bz prozente?

die sagen bei fett doch nix
höchstens wenn ich zuviel protein esse.

Specki, meine ich doch. Dein Gewicht und cholesterin

Gruß,
Biggi

ach sooooo, ei sach des doch.

mein gesamt cholesterin ist zu hoch
aber dafür hab ich nicht mehr 400 triglyceride sondern 100 :-)
und mein langzeitwert war bei 5.6

abnehmen tu ich derzeit nicht, was mir aber auch egal ist
ich nehm zumindestens nicht zu .

außer ich wechsel mal wieder tabletten, die bin ich immer noch nicht alle los
aber die meisten dann hab ich wieder 4 kilo mehr wasser im körper
uuuuund dann fängt das spiel wieder von vorne an.

müßte auch wieder mal sport machen ööööhm,seufz

aber bei der kälte spinnt mein rheuma und dann hab ich noch weniger lust.


wie dem auch sei, ich lebe nach einem jahr nur fleisch essen immer noch :-)

Was für Tabletten musst du nehmen?

Ich nehme Metformin (2 x 500) und 1 Jardiance, laut meiner Hausärztin wäre das der Grund, dass ich immer noch weiter abnehme. Nächste Woche habe ich Termin beim Diab., mal sehen, ob ich zumindest reduzieren kann. Im Urlaub war es schwierig mit dem Essen, ich hoffe, dass mein Langzeitwert nicht gestiegen ist (letzte Messung 5.5). Aber heute Abend esse ich ein paar Pommes (nur wenige).

Gruß,
Biggi

ich bin tatsächlich am überlegen gekauften Kuchen und Kekse zu überprüfen was man davon essen darf oder nicht. Von so einem Kuchen wie hier im Beispiel darf man wahrscheinlich nur 2 Stück essen.

https://www.edeka.de/de/produkte/gut-guenstig-marmorkuchen-400g-1

Pommes kann ich auch sehr gut ab. Das dürfen dann auch mehr sein da ich die in einer Heißluftfritteuse
ohne Fett mache. Ein Vorteil der Fritteuse.



Mein 3D-Sammel-Forum: https://3d-forum-grafikworks.forumieren.de

Aber hallo Helmuth,

so eine Torte wie hier zum Beispiel darf man gar nicht essen und schon gar nicht 2 Stück.

Du kannst zum Beispiel Zwetschenkuchen mit Hefeboden essen, aber nur ein Stück, und nicht öfter als alle 14 Tage oder so. Es geht auch noch Käsekuchen ohne Boden, auch nur ein Stück, und vor allem ohne Rosinen.

Die Torte bei mir war eine absolute Ausnahme.

Gruß,
Biggi