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Meine Werte
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am 31.12.2021 19:22:10 | IP (Hash): 240542329
Hallo!
Seit meiner letzten Blutzucker Werte im Oktober von 7,7 . Hat sich bei mir viel getan,
Mein Gewicht stabil bei 92 KG, natürlich noch im Abnehm Status. Meine Blutzuckerwerte
aktuell bei 5,5 , hoffe sehr dass ich im Januar nächste Untersuchung Metformin auf Pause
setzen kann. Habe Bewegung erhöht, laufen jetzt 4KM täglich Ergometer wie gehabt 2mal
Täglich 15Min. Habe mir jetzt noch die Huawei Health App geladen. Damit habe ich mein,
tägliches Laufen unter Kontrolle. Mit aktueller Zeit und Km.
Andreas
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am 31.12.2021 19:59:33 | IP (Hash): 573026477
Hallo Andreas!
Gratuliere, weiter so und guten Rutsch! :-)
LG1 Benutzer dankte für diesen Nützlichen Beitrag. -
am 31.12.2021 20:14:59 | IP (Hash): 444723693
ich schließe mich den Wünschen von Mitglied an.
...................................................................................................................................................
Meine Methode hält auch deinen Blutzucker in Schach:
https://www.diabetes-forum.de/forum/topic/15591/Fasten-gute-BZ-Werte
............................................................................................................................................1 Benutzer dankte für diesen Nützlichen Beitrag. -
am 01.01.2022 00:28:07 | IP (Hash): 240542329
Hallo!
Wünsche allen einen guten Rutsch, vor allem Gesundheit.
Andreas -
am 01.01.2022 17:43:01 | IP (Hash): 1056991757
Glückwunsch, da hast du viel erreicht.1 Benutzer dankte für diesen Nützlichen Beitrag. -
am 06.01.2022 17:57:59 | IP (Hash): 1006758803
also gegenüber mir habt ihr ja Traumwerte,ich hatte mitte Dezember einen Wert von 14.7 und lag mit Ketoazidose auf der Intensiv -
am 06.01.2022 18:10:35 | IP (Hash): 1978919508
aber jetzt geht es dir schon wieder ein bisschen besser, oder?
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Prädiabetes und Diabetes Typ 2 und die Diagnose-Grenzwerte sind willkürlich von den Fachgesellschaften für Diabetes definiert. -
am 06.01.2022 18:18:15 | IP (Hash): 1006758803
ja geht schon viel besser, hab zwar noch tägliche Kopfschmerzen aber das geht auch vorbei, aber ich ich gebe jeden den Tip, geht frühzeitig zum Arzt und zögert es hinaus1 Benutzer dankte für diesen Nützlichen Beitrag. -
am 06.01.2022 20:41:46 | IP (Hash): 1978919508
Tipp ist gut, denn schlecht genug geht's mit T1 ja auch schon ein paar Tage vor dem permanenten Rückwärtsessen. Und was sind jetzt Deine nächsten Schritte?
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Prädiabetes und Diabetes Typ 2 und die Diagnose-Grenzwerte sind willkürlich von den Fachgesellschaften für Diabetes definiert. -
am 06.01.2022 21:21:50 | IP (Hash): 1856392869
hanu schrieb:
also gegenüber mir habt ihr ja Traumwerte,ich hatte mitte Dezember einen Wert von 14.7 und lag mit Ketoazidose auf der Intensiv
Hallo,
hast du Mitte Dezember deine Typ1 Diagnose bekommen im Krankenhaus? Bei der Diagnose ist es nämlich häufig, dass man recht hohe Werte hat, die dann aber sinken durch die passende Behandlung und auch eine Ketoazidose tritt zu Beginn leider häufiger auf.
Solltest du schon länger dabei sein und es jetzt zu dieser Entgleisung gekommen sein, wäre es wichtig zu schauen, woran es gelegen hat. Es gibt für alle Diabetes-Einstellungsprobleme eine passende Lösung. Hier im Forum wirst du sicher hilfreiche Ratschläge bekommen, wobei es nur einige Typ1er hier gibt.
Bearbeitet von User am 06.01.2022 21:22:13. Grund: + -
am 07.01.2022 06:21:35 | IP (Hash): 1006758803
ich hab seit Jahren schon Diabetes Typ 2, ich bin da selber Schuld hab viel gegessen und dann kam es zu der Situation, mein Zuckerwert ist schon lange über 10 gewesen...nur wollte ich nicht auf den Arzt hören -
am 07.01.2022 08:17:46 | IP (Hash): 240542329
Hallo Hanu!
Da können wir uns beide die Hand geben, habe noch 2020 Diabetes2 auf die leichte Schulter
genommen. Aber Oktober 2021 nach Intensiv Gespräch, mit Ärztin kam bei mir das Umdenken.
Gewicht muss runter, viel Bewegung dies funzte jetzt alles bei mir. Kam mit 8,7 Blutzucker Werte
vom Juli 2021 im Oktober schon auf 7,7. Jetzt Aktuell von 103KG auf 91Kg und 5,6 BZ.
Höre in Zukunft auf Deinem Arzt, damit Du endlich unter 10 erst einmal kommst.
Wünsche Dir rießigen Erfolg, bei Diabetes2
Andreas -
am 07.01.2022 10:41:40 | IP (Hash): 168322379
Was hatte der Arzt denn gemeint, was Du nach seiner Meinung hättest machen sollen?
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Prädiabetes und Diabetes Typ 2 und die Diagnose-Grenzwerte sind willkürlich von den Fachgesellschaften für Diabetes definiert. -
am 10.01.2022 21:30:47 | IP (Hash): 852881336
hanu schrieb:
also gegenüber mir habt ihr ja Traumwerte,ich hatte mitte Dezember einen Wert von 14.7 und lag mit Ketoazidose auf der Intensiv
hanu schrieb:
ich hab seit Jahren schon Diabetes Typ 2, ich bin da selber Schuld hab viel gegessen und dann kam es zu der Situation, mein Zuckerwert ist schon lange über 10 gewesen...nur wollte ich nicht auf den Arzt hören
Mit Ketoazidose hast du einen Typ1 Diabetes.
Entweder du hattest bisher tatsächlich einen Typ2 Diabetes und du hast jetzt zusätzlich noch einen Typ1 Diabetes dazu entwickelt. Das ist eher unwahrscheinlich.
Viel wahrscheinlicher, du hattest von Anfang an einen Typ1 (Lada), wird leider häufig nicht darauf untersucht, und diesen kannst du ohne Insulin nicht behandeln. Egal wie viel oder wenig du isst und wie viel oder wenig Sport du treibst, bei einem Typ1 (LADA) kommt es ohne Insulin immer irgendwann zu einer Ketoazidose. Typ1 Lada bedeutet, dass sich der Typ1 Diabetes langsamer entwickelt und meist deshalb nicht immer als Typ1 Lada diagnostiziert wurde.
Jetzt mit deinem Typ1 Diabetes heißt das, dass du immer Insulin brauchen wirst. Auch wenn du abnimmst, wieder weniger essen wirst, etc. Abnehmen bei Übergewicht, auf die Ernährung achten und Bewegung helfen aber auch bei einem Typ1 Diabetes, dass die Blutzuckerwerte besser werden bzw. die Einstellung mit Insulin leichter wird.
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am 10.01.2022 21:49:24 | IP (Hash): 396513731
Hallo July,
LADA kann sein, muss aber nicht.
Für Ketoazidose muss Insulinmangel vorliegen, vom Diabetestyp hängt das nicht ab. Auch ein Typ2-Diabetiker kann soweit kommen, dass er nahezu kein Eigeninsulin mehr hat. Nach Hanus obiger Erklärung wäre das durchaus denkbar:
hanu schrieb:
ich hab seit Jahren schon Diabetes Typ 2, ich bin da selber Schuld hab viel gegessen und dann kam es zu der Situation, mein Zuckerwert ist schon lange über 10 gewesen...nur wollte ich nicht auf den Arzt hören
____
Gegebene Vorschläge und Einschätzungen sind ausschließlich zu Informationszwecken bestimmt und können in keinem Fall professionelle Beratung oder die Behandlung durch einen Arzt ersetzen.
Bearbeitet von User am 10.01.2022 21:50:28. Grund: BBCodes -
am 12.01.2022 11:23:56 | IP (Hash): 1006758803
also laut Arzt vom Krankenhaus bin ich Diabetis 2, laut Blutwerte vom 10.1 ist mein Langzeitzucker auf 10 gesunken, seit 7.1 muss ich kein Insulin mehr spritzen, ich nehme noch bis Freitag 10Einheiten vom Toujeo...dann soll ich das weglassen und meine Werte beobachten, dann nehme ich morgends und abends Metformin,selbst forxiga soll ich nicht mehr einnehmen...wie schon geschrieben wurde ist Bewegung und die richtige Ernährung das A und O -
am 12.01.2022 11:29:42 | IP (Hash): 436912684
Liest sich irgendwie so, als wär das nicht Dein Diabetes, sondern der von Deinem Arzt?
Mit welchem BZ stehst Du eigentlich morgens auf?
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Prädiabetes und Diabetes Typ 2 und die Diagnose-Grenzwerte sind willkürlich von den Fachgesellschaften für Diabetes definiert. -
am 12.01.2022 11:50:49 | IP (Hash): 1006758803
zwischen 90-100 als ich noch Insulin gespritz hab,ging es bis auf 55 runter
Bearbeitet von User am 12.01.2022 11:52:04. Grund: info -
am 12.01.2022 11:55:00 | IP (Hash): 1515891051
Hallo Hanu,
super, ich gratuliere Dir. Wenn es nicht gleich klappt mit dem Weglassen des Langzeitinsulins, probiere einfach eine langsame Reduzierung von 10 - 8 - 6 usw. Hat bei mir auch geklappt.
Gruß,
Biggi -
am 12.01.2022 12:01:28 | IP (Hash): 1006758803
biggi119 schrieb:
Hallo Hanu,
super, ich gratuliere Dir. Wenn es nicht gleich klappt mit dem Weglassen des Langzeitinsulins, probiere einfach eine langsame Reduzierung von 10 - 8 - 6 usw. Hat bei mir auch geklappt.
Gruß,
Biggi
wenn es nicht klappen sollte,soll ich es so machen -
am 12.01.2022 12:24:48 | IP (Hash): 77128888
hanu schrieb:
also laut Arzt vom Krankenhaus bin ich Diabetis 2, laut Blutwerte vom 10.1 ist mein Langzeitzucker auf 10 gesunken, seit 7.1 muss ich kein Insulin mehr spritzen, ich nehme noch bis Freitag 10Einheiten vom Toujeo...dann soll ich das weglassen und meine Werte beobachten, dann nehme ich morgends und abends Metformin,selbst forxiga soll ich nicht mehr einnehmen...wie schon geschrieben wurde ist Bewegung und die richtige Ernährung das A und O
Bei einem HbA1c von 10 bin ich sehr erstaunt, dass deine Medikation so trastisch reduziert wird. Bist du sicher, dass da kein Missverständnis vorliegt? -
am 12.01.2022 12:39:35 | IP (Hash): 1006758803
ja da bin ich mir ganz sicher, ich muss mich 4 mal am Tag messen,und führe dabei ein Tagebuch diese musste ich jetzt im Krankenhaus 2 mal vorzeigen, diese haben es veranlasst das ich nichts mehr spritzen muss...Bewegung und Ernährung macht da viel aus
Zuckerle schrieb:
hanu schrieb:
also laut Arzt vom Krankenhaus bin ich Diabetis 2, laut Blutwerte vom 10.1 ist mein Langzeitzucker auf 10 gesunken, seit 7.1 muss ich kein Insulin mehr spritzen, ich nehme noch bis Freitag 10Einheiten vom Toujeo...dann soll ich das weglassen und meine Werte beobachten, dann nehme ich morgends und abends Metformin,selbst forxiga soll ich nicht mehr einnehmen...wie schon geschrieben wurde ist Bewegung und die richtige Ernährung das A und O
Bei einem HbA1c von 10 bin ich sehr erstaunt, dass deine Medikation so trastisch reduziert wird. Bist du sicher, dass da kein Missverständnis vorliegt?
1 Benutzer dankte für diesen Nützlichen Beitrag. -
am 12.01.2022 18:09:51 | IP (Hash): 240542329
Hanu!
Jetzt hast Du schon viel erreicht, brauchst nicht mehr Spritzen. Dies ist ein Teilerfolg von Dir,
Richtiges Essen und Bewegung zeigen Dir den richtigen Weg.
Sei stolz was Du bisher erreicht hast, lass die Zügel jetzt nur nicht schleifen.
Andreas -
am 12.01.2022 20:31:37 | IP (Hash): 77128888
Jetzt weiß ich auch nicht mehr...hab ich was falsch verstanden oder die anderen?
Ich lese einen Langzeitzucker von 10 -
am 12.01.2022 20:54:41 | IP (Hash): 1515891051
Zuckerle, am Anfang schrieb Hanu einen Wert von 7.7.
Gruß,
Biggi -
am 12.01.2022 20:58:14 | IP (Hash): 1515891051
Ehrlicherweise blicke ich jetzt auch nicht mehr durch, einmal Angabe 7,7, dann wieder 10,1 bzw. 10. Auf jeden Fall ist das viel zu hoch. Verwechselst Du die Bezeichnungen?
Gruß,
Biggi -
am 13.01.2022 08:44:35 | IP (Hash): 1006758803
@biggi119
da musst du was verwechseln, mein Wert lag mitte Dezember bei 14.7...die 7.7 habe ich nicht geschrieben
biggi119 schrieb:
Ehrlicherweise blicke ich jetzt auch nicht mehr durch, einmal Angabe 7,7, dann wieder 10,1 bzw. 10. Auf jeden Fall ist das viel zu hoch. Verwechselst Du die Bezeichnungen?
Gruß,
Biggi
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am 13.01.2022 08:51:09 | IP (Hash): 240542329
Hallo Biggi!
Diese Werte stammen von mir im Oktober, von der letzten Blutabnahme exakt 7,7 mmol/l
Erst seit dieser Zeit, und intensives Gespräch mit Ärztin habe ich wieder intensiver mit Bewegung
Angefangen. Anfangsgewicht von über 100KG , jetzt Aktuell bei 90,35KG und BZ Wert bei
5,6 mmol/l. Leider weiß ich nicht wer gemeint war Hanu oder ich?. Deshalb von mir meine
Anfangsdaten.
Andreas -
am 19.01.2022 14:56:48 | IP (Hash): 240542329
Hallo!
Am Freitag, habe ich bereits Arzt Termin. Für Gespräch, wie es weiter geht mit Diabetes2.
Bin sehr skeptisch, dass sich Medikamentenplan verändert. Denn meine Ärztin ist umgezogen,
Arbeitet jetzt in anderer Praxis. Schlimmer konnte es mich nicht treffen, genau da wo meine
BZ Werte jetzt auf 5,6 mmol/L reduziert habe. Gleichzeitig mit Gewicht jetzt unter 90KG bin.
Denke erst einmal, dass neue Ärztin nichts am Medikamentenplan verändert. Dies ist jetzt
schon eine enttäuschung für mich. Heißt aber nicht, dass ich mit Sport aufhöre, habe sogar
gehen erhöht jetzt über 3,0KM täglich.
Andreas
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am 19.01.2022 15:09:03 | IP (Hash): 1515891051
Hallo Hanu,
bei einem Wert Mitte Dezember von HbA1c 10 musst Du nicht mehr spritzen? Kommt mir seltsam vor. Schreibe mal Deine Morgen-Nüchtern-Werte und die Werte 1 Std. nach der Mahlzeit.
Gruß,
Biggi -
am 19.01.2022 18:17:58 | IP (Hash): 240542329
Hallo Biggi!
Ich bekomme doch keine Spritze verabreicht, die 5,6 sind doch die Nüchtern Werte.
Bei mir wird doch Langzeit BZ durchgeführt, bedeutet alle 3Mon Blutabnahme mit
anschließend Arztgespräch. Führe nur für mich, alle Woche Bz messung durch. Alle
sind in Nüchtern Werte.
Andreas -
am 21.01.2022 09:59:24 | IP (Hash): 240542329
Hallo!
Komme gerade von Arzt Besprechung, was für ein Erfolg. Metformin 1000mg
Candesartan und Nifedepin Tropfen wurde alles Abgesetzt. Mein Langzeit BZ
Wert exakt auf 6,5 . Jetzt nur noch Morgens Janumet und Abends Janumet+
Rosuvastatin. Deshalb morgen früh nochmal messen, ob Werte stabil bleiben.
Bin überglücklich über dieses Resultat, habe auch hart gearbeitet an Umstellung
Abend Essen Laufen und Ergometer. Wie gesagt jetzt die 80KG angreifen.
Andreas -
am 21.01.2022 10:31:53 | IP (Hash): 396513731
Sehr schön - herzlichen Glückwunsch und weiter so viel Erfolg. 😊1 Benutzer dankte für diesen Nützlichen Beitrag. -
am 21.01.2022 14:57:05 | IP (Hash): 1006758803
Nach dem Essen tu ich mich nicht messen, aber mein nüchtern Zucker ist zwischen 85-100
ich nehme außer Ozempic unuud Metformin nichts mehr ein...ich essse kaum noch KH und hab viel Bewegung
biggi119 schrieb:
Hallo Hanu,
bei einem Wert Mitte Dezember von HbA1c 10 musst Du nicht mehr spritzen? Kommt mir seltsam vor. Schreibe mal Deine Morgen-Nüchtern-Werte und die Werte 1 Std. nach der Mahlzeit.
Gruß,
Biggi
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am 21.01.2022 15:32:58 | IP (Hash): 1006758803
vor 2 Std hab ich 4 Brötchen und ein Becher Fleischsalat gegessen,und hab jetzt einen Wert von 112
biggi119 schrieb:
Hallo Hanu,
bei einem Wert Mitte Dezember von HbA1c 10 musst Du nicht mehr spritzen? Kommt mir seltsam vor. Schreibe mal Deine Morgen-Nüchtern-Werte und die Werte 1 Std. nach der Mahlzeit.
Gruß,
Biggi
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am 21.01.2022 19:45:04 | IP (Hash): 240542329
Hallo Hanu!
4Brötchen und Fleischsalat, Denkst Du dies ist gut für ein Diabetiker? Fleischsalat Kalorien ohne
Ende, das nennt man gesunde Ernährung? So kommst Du nicht auf einen guten Wert. Da kannst
Du auch gleich zu MC Donalds gehen, ist kein großer Unterschied. Ich bin meiner Linie jetzt Treu,
nachdem bei mir Medikamenten abgesetzt wurden. Habe ich dies mit Familie gefeiert, denn
dass alle beide Medikamenten abgesetzt wurden. Habe ich erst zu hause wahrgenommen,
mit Gewichtzunahme habe ich jetzt keine Panik. Werde jetzt zur Stabilität des BZ, 2Tage
gemessen. Muss sehen wie es ohne Metformin läuft.
Andreas -
am 21.01.2022 20:24:22 | IP (Hash): 1515891051
Hanu, irgend etwas stimmt da nicht, wann bekommst Du das nächste mal Deinen HbA1c-Wert gemessen? Normale Brötchen darfst Du eigentlich mit Diabetes gar nicht essen, wenn 1/2es, wenn der fleischsalat aus Geflügellyoner war, ist der okay.
Gruß,
Biggi -
am 21.01.2022 20:47:13 | IP (Hash): 1006758803
ich war heute beim Arztgespräch von der Blutabnahme vom 10.1 dor war mein Nüchternzucker bei 85 und mein Langzeitzucker bei 10.1. Schaut euch die Nährwerte der Produkte an die ich hier verlinke
https://www.hengstenberg.de/produkte/feines_gemuese_und_feinkost/gefluegelfleischsalat
https://steinerfood.com/produkt/mein-lower-carb-high-protein-broetchen-hell/
@Biggi
ich esse die LowCarb Produkte wie oben im Link, morgens esse ich da 2 Brötchen oder 4 Toastbrot...und wievel KH das sind kannst du selber nachrechnen :-) da ich momentan nich krankgeschrieben bin..geh ich 2 Std nach dem Frühstück ca 1-1.5Std spazieren, mittags gehe ich noch 1Stunde aufs Laufband, mittags esse ich meinen Salat oder Gemüse, abends esse ich Salat oder Gemüse mit Hühnefleisch, Nudeln,Kartoffeln oder Reis hab ich seit dem 11.12 nicht mehr zu mir genommen
Bearbeitet von User am 21.01.2022 20:52:00. Grund: was vergessen :-) -
am 21.01.2022 20:50:36 | IP (Hash): 1006758803
ich nehme außer Ozempic und Metformin auch nicht mehr, ich esse nur LowCarb Produkte siehe Link..ich war bis zum 20.12 im Krankenhaus und hat seither 12Kg abgenommen
cebuaner schrieb:
Hallo Hanu!
4Brötchen und Fleischsalat, Denkst Du dies ist gut für ein Diabetiker? Fleischsalat Kalorien ohne
Ende, das nennt man gesunde Ernährung? So kommst Du nicht auf einen guten Wert. Da kannst
Du auch gleich zu MC Donalds gehen, ist kein großer Unterschied. Ich bin meiner Linie jetzt Treu,
nachdem bei mir Medikamenten abgesetzt wurden. Habe ich dies mit Familie gefeiert, denn
dass alle beide Medikamenten abgesetzt wurden. Habe ich erst zu hause wahrgenommen,
mit Gewichtzunahme habe ich jetzt keine Panik. Werde jetzt zur Stabilität des BZ, 2Tage
gemessen. Muss sehen wie es ohne Metformin läuft.
Andreas
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am 21.01.2022 20:56:51 | IP (Hash): 1270603657
Wenn die 112 stimmen, bist Du aktuell im Bereich von ner kompletten Remission. Wenn ich sie mir erhalten wollte, würde ich an Deiner Stelle um ne Stunde nach dem Essen messen und da unter max 140 halten wollen. Daumendrück.
Nachtrag:
ich war zu schnell. Die Medis hatte ich nicht auf dem Schirm. Mit den Medis nicht komplette, sondern bedingte Remission - wenn der BZ nach den 2 Stunden auch noch weiter bis auf unter 100 sinkt.
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Prädiabetes und Diabetes Typ 2 und die Diagnose-Grenzwerte sind willkürlich von den Fachgesellschaften für Diabetes definiert.
Bearbeitet von User am 21.01.2022 21:00:21. Grund: Nachtrag -
am 21.01.2022 21:04:47 | IP (Hash): 1006758803
ich soll vor den Mahlzeiten und vor dem schalfen gehen messen,ich führe ein Tagebuch das ich heute meinem Arzt vorzeigen musste,er konnte es auch nicht glauben, ich sagte er könne auch in das Messgerät schauen,, wie gesagt ich esse sehr wenig KH und bewege mich viel
hjt_Jürgen schrieb:
Wenn die 112 stimmen, bist Du aktuell im Bereich von ner kompletten Remission. Wenn ich sie mir erhalten wollte, würde ich an Deiner Stelle um ne Stunde nach dem Essen messen und da unter max 140 halten wollen. Daumendrück.
Nachtrag:
ich war zu schnell. Die Medis hatte ich nicht auf dem Schirm. Mit den Medis nicht komplette, sondern bedingte Remission - wenn der BZ nach den 2 Stunden auch noch weiter bis auf unter 100 sinkt.
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Prädiabetes und Diabetes Typ 2 und die Diagnose-Grenzwerte sind willkürlich von den Fachgesellschaften für Diabetes definiert.
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am 21.01.2022 21:09:02 | IP (Hash): 1243581351
hanu schrieb:
ich war heute beim Arztgespräch von der Blutabnahme vom 10.1 dor war mein Nüchternzucker bei 85 und mein Langzeitzucker bei 10.1.
Meinst Du mit Langzeitzucker den HbA1c in % ??
Meinst Du mit 10.1 den Wert 10,1 ?? -
am 21.01.2022 21:09:54 | IP (Hash): 1006758803
ja gernau das ist momentan mein Wert -
am 21.01.2022 21:22:21 | IP (Hash): 1270603657
Wenn Mitte Dezember noch 14,7 , dann passt doch alles zusammen und spricht für einen gewaltigen Fortschritt :)
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Prädiabetes und Diabetes Typ 2 und die Diagnose-Grenzwerte sind willkürlich von den Fachgesellschaften für Diabetes definiert. -
am 22.01.2022 02:05:08 | IP (Hash): 240542329
Hallo Hanu!
Das ist wirklich ein gewaltiger Fortschritt, Wünsche Dir das beste.
Andreas -
am 31.01.2022 13:27:49 | IP (Hash): 240542329
Hallo!
Vor 2Tage kam bei mir Panik auf, war bei Freunde verzehrte 1 Donuts. Da bei mir Metformin
abgesetzt wurde, hatte ich Ängste bei BZ messung. War bei 9,2 angelangt, sofort Ergometer
betätigt in 1STD 40Min Trainiert dann 5,4KM gelaufen statt 2,7KM. Dies 3Tage vollzogen, erst
heute Morgen wieder auf 5,4 BZ Werte. Bedeutet auf alles was Süss ist jetzt verzichten, denn
dann schiessen Werte sofort in die höhe. Dachte auch nicht. dass Ergometer wichtiger als Gehen
ist. Ohne Ergometer wäre ich in dieser Situation, noch nicht wieder bei 5,4 angelangt.
Ohne Metformin, muss man noch vorsichtiger sein. Gewicht auch zugenommen, aber unter
Kontrolle. Jetzt wieder unter 91KG.
Andreas -
am 01.02.2022 18:35:40 | IP (Hash): 1218449792
cebuaner schrieb:
Hallo!
Vor 2Tage kam bei mir Panik auf, war bei Freunde verzehrte 1 Donuts. Da bei mir Metformin
abgesetzt wurde, hatte ich Ängste bei BZ messung. War bei 9,2 angelangt, sofort Ergometer
betätigt in 1STD 40Min Trainiert dann 5,4KM gelaufen statt 2,7KM. Dies 3Tage vollzogen, erst
heute Morgen wieder auf 5,4 BZ Werte. Bedeutet auf alles was Süss ist jetzt verzichten, denn
dann schiessen Werte sofort in die höhe. Dachte auch nicht. dass Ergometer wichtiger als Gehen
ist. Ohne Ergometer wäre ich in dieser Situation, noch nicht wieder bei 5,4 angelangt.
Ohne Metformin, muss man noch vorsichtiger sein. Gewicht auch zugenommen, aber unter
Kontrolle. Jetzt wieder unter 91KG.
Andreas
Hallo Andreas,
ein Donut hat viel Fett und deshalb dauert es lange, bis dieser verdaut wurde. Wann wurden denn jeweils deine Blutzuckerwerte gemessen und wann hast du den Donut gegessen?
Waren die 9,2 mmol/l nüchtern oder wie lange nach dem Donut? -
am 03.02.2022 07:58:40 | IP (Hash): 240542329
Hallo July!
Den Donut habe ich Nachts gegessen, 4Std danach BZ gemessen waren besagte 9,2mmol/l.
Jetzt wieder alles normal, 5,2-5,5 trotzdem ohne Metformin gut aufpassen. Ab und zu gelingt
mir dies allerdings nicht. Das gleiche ich dann mit mehr Bewegung wieder aus.
Andreas -
am 03.02.2022 08:42:29 | IP (Hash): 1499124447
cebuaner schrieb:
Ab und zu gelingt mir dies allerdings nicht.
Das ist kein Problem, wenn die Ausnahmen auch Ausnahmen bleiben.
cebuaner schrieb:
Das gleiche ich dann mit mehr Bewegung wieder aus.
Sehr gut - weiter viel Erfolg. 😊 -
am 03.02.2022 11:36:36 | IP (Hash): 240542329
Hallo Rainer!
Das sind Außnahmen die nur monatlich vorkommen, aber der Erfolg Anstatt Hosengröße
42 jetzt nur noch 38.
Andreas -
am 06.02.2022 20:18:20 | IP (Hash): 669070181
cebuaner schrieb:
Hallo July!
Den Donut habe ich Nachts gegessen, 4Std danach BZ gemessen waren besagte 9,2mmol/l.
Jetzt wieder alles normal, 5,2-5,5 trotzdem ohne Metformin gut aufpassen. Ab und zu gelingt
mir dies allerdings nicht. Das gleiche ich dann mit mehr Bewegung wieder aus.
Andreas
Hallo Andreas,
nach 4 Stunden 9,2mmol/l ist jetzt nicht so bedenklich nach einem Donut. Der Donut braucht lange bis er verdaut ist, da kommen die Kohlenhydrate nicht sofort rein und nach einer Stunde gibt es den höchsten Wert, sondern der Anstieg kann auch erst nach 3-4 Stunden kommen. Deshalb finde ich den Wert jetzt nicht so schlimm. Klar, ständig solltest du Donuts nicht essen, aber als Ausnahme kannst du es schon mal machen ohne gleich ein extremst schlechtes Gewissen haben zu müssen.