hjt_Jürgen schrieb:
Wenn Du fragst, wie viele KHs Du mit 1 oder 2 oder 3 Tabletten in einem bestimmten BZ-Rahmen essen kannst,

---

NEIN *haarerauf*

Ich möchte nur wissen, ob jemand mit gleicher Diabetes (also Type 2) und gleicher Medikation (also nur Medformin) Testwerte hat, wie sich 2 Stunden nach dem Essen sein BZ eintwickelt hat nach z.B. 50g/100g/150g Nudeln.

Also so in etwa:

Ausgangswert 120mg/dl dann 50g Nudeln dann nach 2 Stunden 160mg/dl = +60mg/dl
Ausgangswert 130mg/dl dann 100g Nudeln dann nach 2 Stunden 200mg/dl = +70mg/dl
etc.

Und nein, ich habe nix gegen selber testen - aber wozu sind Foren da???????

r2d2 schrieb:

hjt_Jürgen schrieb:
Wenn Du fragst, wie viele KHs Du mit 1 oder 2 oder 3 Tabletten in einem bestimmten BZ-Rahmen essen kannst,

---

NEIN *haarerauf*

Ich möchte nur wissen, ob jemand mit gleicher Diabetes (also Type 2) und gleicher Medikation (also nur Medformin) Testwerte hat, wie sich 2 Stunden nach dem Essen sein BZ eintwickelt hat nach z.B. 50g/100g/150g Nudeln.

Also so in etwa:

Ausgangswert 120mg/dl dann 50g Nudeln dann nach 2 Stunden 160mg/dl = +60mg/dl
Ausgangswert 130mg/dl dann 100g Nudeln dann nach 2 Stunden 200mg/dl = +70mg/dl
etc.

Und nein, ich habe nix gegen selber testen - aber wozu sind Foren da???????

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Leider ist jedes Stoffwechsel und jede Verdauung bei jedem Menschen unterschiedlich.

In Youtube gibt es bspw. eine Familie mit eineiigen Zwilligen, beide mit Typ1 Diabetes. Selbst die haben komplett unterschiedliche Werte.

Bei dem einen funktionieren Nudeln besser, beim nächsten Kartoffeln. Der eine kann Karotten essen, der nächste nicht,...

Du wirst deswegen leider nicht herum kommen, dass du das selbst austestest, wie dein Körper persönlich auf Kohlenhydrate reagiert.

Kleiner Tipp: wenn du Nudeln, Kartoffeln und Reis kochst, abkühlen lässt und später wieder erwärmst, wandelt sich ein Teil der Stärke in sog. resistente Stärke um. Diese lässt den Blutzucker weniger ansteigen.

r2d2 schrieb:
NEIN *haarerauf*Also so in etwa:

Ausgangswert 120mg/dl dann 50g Nudeln dann nach 2 Stunden 160mg/dl = +60mg/dl
Ausgangswert 130mg/dl dann 100g Nudeln dann nach 2 Stunden 200mg/dl = +70mg/dl
etc.

Und nein, ich habe nix gegen selber testen - aber wozu sind Foren da???????

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Um genau das zu vermitteln, dass Deine Vorstellung nicht zu unseren Erfahrungen mit Diabetes passt. Wenn Deine Vorstellung passen würde, müsste Huggin wenigstens eine Art parallelen Verlauf von KHs und BZ gemessen haben.

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Es gibt keine organisch oder physiologisch erkennbaren Anfangspunkte. Deswegen sind Prädiabetes und vor allem Diabetes Typ 2 und die Diagnose-Grenzwerte von den Fachgesellschaften für Diabetes definiert.

July95 schrieb:
Leider ist jedes Stoffwechsel und jede Verdauung bei jedem Menschen unterschiedlich.

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hjt_Jürgen schrieb:
Wenn Deine Vorstellung passen würde, müsste Huggin wenigstens eine Art parallelen Verlauf von KHs und BZ gemessen haben.

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Dann könnt ihr aber die "Glückose-Tricks" sowas von vergessen!

Und das hat der Hugin (mit einem „g“) - einer der Raben von Odin - auch.

Je mehr KH ich zu mir nehme je höher ist der BZ-Wert nach dem Essen ;-)
ABER
40 KH führen nicht Zwangsweise zum selben Ergebnis. Nicht mal wenn es 100% das selbe Essen ist.
Und schon garnicht wenn die 40 KH sich aus einem anderen Essen zusammensetzen.
Und es kommt noch darauf an wie lange das letzte Essen her ist und was es war.
Auch die Differenz zwischen Startwert vor dem Essen und dem höchsten Wert nach dem Essen ist sehr unterschiedlich. Mal war der Anstieg nur 55 mal 90.

So hat ein Yufka mal einen BZ von 200 ergeben
und ein anderes mal wo ich 2 Stunden davor ein kleines Stück Kuchen gegessen hatte nur 135.

Für mich habe ich Grenzwerte gesetzt.
Kuchen usw nicht mehr wie 50 KH.
Normales Essen nicht mehr wie 60 KH. Die erreiche ich aber auch nur wenn es Nudeln gibt.

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Typ 2 - Medikation: Siofor 1x1000 - HbA1c: zZ 6,0; NW: 104,5 (Stand 10/22)

Hugin66 schrieb:
40 KH führen nicht Zwangsweise zum selben Ergebnis. Nicht mal wenn es 100% das selbe Essen ist.
Und schon garnicht wenn die 40 KH sich aus einem anderen Essen zusammensetzen.
Und es kommt noch darauf an wie lange das letzte Essen her ist und was es war.
Auch die Differenz zwischen Startwert vor dem Essen und dem höchsten Wert nach dem Essen ist sehr unterschiedlich. Mal war der Anstieg nur 55 mal 90.

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Dann kann man sich ja dumm und desselig Testen und kommt nie auf einen grünen Zweig!

Du findest aber heraus WAS den BZ so treibt.
Kartoffelsalat mit 40 KH treibt „bei mir“ den BZ nicht so hoch wie 40 KH aus Nudeln.
Daher gibt es bei mir - obwohl ich Nudeln liebe - nur noch selten welche.

Nur durch selbst testen kannst du lernen was bei dir zu hohen Werten führt.
Kartoffelknödel sind bei mir vom Speiseplan gestrichen. Werte in astronomischen Höhen. Liegt wohl an der zusätzlichen Stärke zum binden. Kartoffeln als Salat oder als Pellkartoffel führt bei gleicher KH-Menge nicht zu so hohen Werten.

Aber wie geschrieben mußt du für dich die passenden Lebensmittel finden. Jeder is(ß)t da anders.

______________
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Typ 2 - Medikation: Siofor 1x1000 - HbA1c: zZ 6,0; NW: 104,5 (Stand 10/22)

r2d2 schrieb:

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Dann kann man sich ja dumm und desselig Testen und kommt nie auf einen grünen Zweig![/quote]

https://www.bloodsugar101.com/_files/ugd/32a606_db20057cf9b5496ea94c7d7d2d6f0cde.pdf via dumm und dusselig mit etwas System auf Deinen grünen Zweig ;)

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Es gibt keine organisch oder physiologisch erkennbaren Anfangspunkte. Deswegen sind Prädiabetes und vor allem Diabetes Typ 2 und die Diagnose-Grenzwerte von den Fachgesellschaften für Diabetes definiert.

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Bearbeitet von User am 27.10.2022 17:10:00. Grund: .

hjt_Jürgen schrieb:
https://www.bloodsugar101.com/_files/ugd/32a606_db20057cf9b5496ea94c7d7d2d6f0cde.pdf

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1. 140mg/dl 1h nach dem Essen schaffen noch nicht mal die meisten "gesunden"
2. müsst ich über mehrere Tage das gleiche essen, das gleiche trinken, immer die gleiche Zeit schlafen, immer den gleichen/ungleichen Stress, gleiche Tageszeit, gleiche Temperatur, .... etc.

Alleine Punkt 2 macht es unmöglich und unrealistisch das soooooo genau rauszufinden, also hat man dan auch wieder nur anahltspunkte und dann kann ich auch "Erfahrungen" aus dem Forum als "Basis" für eigene Testreihen verwenden, muss aber nicht das Rad neu erfinden. Aber ich sehe schon, wir kommen hier nicht weiter... schade.

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Bearbeitet von User am 28.10.2022 09:22:26. Grund: edit

r2d2 schrieb:
1. 140mg/dl 1h nach dem Essen schaffen noch nicht mal die meisten "gesunden"
2. müsst ich über mehrere Tage das gleiche essen, das gleiche trinken, immer die gleiche Zeit schlafen, immer den gleichen/ungleichen Stress, gleiche Tageszeit, gleiche Temperatur, .... etc.

Alleine Punkt 2 macht es unmöglich und unrealistisch das soooooo genau rauszufinden, also hat man dan auch wieder nur anahltspunkte und dann kann ich auch "Erfahrungen" aus dem Forum als "Basis" für eigene Testreihen verwenden, muss aber nicht das Rad neu erfinden. Aber ich sehe schon, wir kommen hier nicht weiter... schade.

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zu 1
Du kannst Dir doch selbst jeden Rahmen setzen und den schrittweise senken, so weit Du willst.
zu 2
Du musst halt Protokoll fuehren und damit dann nach und nach auf die Menge an vergleichbaren Punkten und Groessen kommen, die Du brauchst. Anders haben wir das auch nicht geschafft.

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Es gibt keine organisch oder physiologisch erkennbaren Anfangspunkte. Deswegen sind Prädiabetes und vor allem Diabetes Typ 2 und die Diagnose-Grenzwerte von den Fachgesellschaften für Diabetes definiert.