"During any period without food, the liver produces a constant, small amount of glucose for every two pounds of body weight. So, for instance, a man weighing 165 pounds would produce about one sixth of a gram every minute. In an hour, this adds up to about 10g of glucose (two teaspoonfuls). During your eight-hour sleep, eight times this amount, or about 80g (16 teaspoonfuls), is added to your blood. That is a lot of glucose to be made while your body is relatively inactive. To ingest the equivalent as carbohydrate, you would need to eat four thick slices of bread."

Völlig normale gesunde Glukoneogenese

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Typ 2 Diagnose 01.1991, Basal-Bolus seit 1998, HbA1c 5,5 und besser seit 2002.
Das Reframing vom Typ 2 ist mein Hobby und mein T2D mein engster Lebenspartner und bester Gesundheits-Coach :)

Im Moment nehme ich nicht mehr so viele Werte über den Tag, wohl aber immer den NBZ, und der wird eher höher als niedriger. Ich habe jetzt beschlossen, das zu ignorieren, bis ich so viel abgenommen habe, dass ich nicht mehr im Adipositasbereich bin.

Was ich bei dem letzten Bluttest interessant finde: Alle Werte sind runtergegangen bis auf einen: der Nüchternblutzucker. Der ist sogar höher geworden als beim letzten Test vor gut 2 Monaten. Gut, Jason Fung sagt, Intervallfasten kann dazu beitragen, dass das Dawn-Phänomen gesteigert wird - und ich hatte das ja auch schon bei meinen eigenen Messungen gesehen -, aber ich hätte es natürlich vorgezogen, wenn auch der NBZ sich in Richtung normal bewegt hätte und nicht in die Gegenrichtung. Mal sehen, wie sich das weiterentwickelt bis zum nächsten Bluttest.

Hallo Kelly,

mach dir mal nicht so große Sorgen über die Nüchternwerte. Nach den Mahlzeiten akzeptierst du auch höhere Werte. Warum solltest du solche Werte nüchtern nicht auch akzeptieren, wenn alle anderen Werte besser werden. Wie hoch war den dein NBZ beim Arzt?

Hohe Nüchternwerte werden kritisch betrachtet, weil sie in vielen Fällen anzeigen, dass der BZ insgesamt nach oben geht. Du weißt ja von deinen anderen Werten, dass das bei dir nicht der Fall ist und dass sich dein BZ insgesamt gut verbessert hat. Also mache erst mal weiter so und freue dich über die ganzen Verbesserungen - um die Nüchternwerte kannst du dich immer noch kümmern, wenn alles andere einigerrmaßen stimmt.

Glückwunsch zu deinen Erfolgen, Rainer

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Gegebene Vorschläge und Einschätzungen sind ausschließlich zu Informationszwecken bestimmt und können in keinem Fall professionelle Beratung oder die Behandlung durch einen Arzt ersetzen.

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Bearbeitet von User am 23.02.2024 11:07:22. Grund: BBCodes

Ende letzten Jahres war mein NBZ (beim Arzt) 121. Bei diesem Test jetzt 151. Also schon erheblich höher. Aber ich denke, Du hast sehr viel mehr Erfahrung als ich, und also werde ich das jetzt nicht so ernstnehmen. ;-) Ich habe mich ja schon von Anfang an über den NBZ gewundert, weil ich dachte, dass das Hand in Hand geht, der HbA1c und die Zuckerwerte am Tag inkl. NBZ. Aber der scheint wohl ein ziemliches Eigenleben zu führen.

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Bearbeitet von User am 23.02.2024 13:38:26. Grund: Korrektur

NBZ von regelmäßig um 150 mg/dl ist aber viel zu hoch, das würde ich durchaus ernst nehmen und dagegen angehen. Gesund ist das nicht und kein Grund, nicht zu messen.
Was sagt denn dein Arzt dazu und dazu, dass du die Medikamente nicht mehr nimmst?

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DM2 in Remission ohne Medikamente

Meinst du wirklich, dass der morgentliche Nüchtern-BZ-Anstieg auf 150 mg/dl gesundheitlich bedenklicher ist, als die gleich hohe Spitze nach den Mahlzeiten, die da doch immer noch praktisch als gesund gilt?

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Ja.
Mir wäre eine Spitze von 150 mg/dl nach einer Mahlzeit auch zu hoch. Das kann ich ja vermeiden.

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DM2 in Remission ohne Medikamente

@Jürgen
Ich weiß, was Du meinst. Aber wenn ich lese, der NBZ sollte nicht mehr als 100 betragen, lässt mich das doch nachdenken. Wir hatten darüber aber hier in dem Thread ja schon gesprochen. Wahrscheinlich mache ich mir da unnötig Sorgen.

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Bearbeitet von User am 23.02.2024 15:53:13. Grund: Ergänzung

Da sind wir einer Meinung, aber die meisten anderen einschließlich der Ärzteschaft sehen das nicht so "eng".

Und dann mal nen Schritt weiter zum Messen: Wenn ich praktisch jeden Morgen dasselbe messe und nichts verändere, warum kann ich dann das Messen nicht auch einfach lassen?

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