Hallo, 14 Jahre konnte ich mit Metformin und Logiernährung den Dia kontrollieren. Konstant Hba1c 7,0.
Vor 3 Wochen als Notfall in die Klinik, BZ 440, 8,9.
Spritze abends 12IE Insulin und nehme weiterhin Metformin 1000. Seit 2 Tagen trage ich den Sensor. Mich verunsichert sehr, dass der fast 30mg höher misst als die blutige Kontrolle. Der Zucker schwankt zwischen 80 in der Nacht und 240 nach dem Frühstück mit 50g Vollkornbrot und 30g Tilsiter. Erschrecke!
Bin einfach momentan konfus, suche etwas Unterstützung hier. Dankeschön, Elsa

Erstmal Glückwunsch zu HbA1c um 7 über 10 Jahre mit lediglich Metformin und Logi! Meistens wird in der Zeit für die 7 schon deutlich mehr Medikation gebraucht.

Bei HbA1c 7 sind Spitzen um ne Stunde nach jeder Mahlzeit bis an 250 mg/dl und mehr völlig normal. Wenn die dich jetzt erschrecken, hast du sie nur all die Jahre nie gemessen ;)

Zum Sensor:
Wenn dein Fingerpieks und dein Sensor gleich gehen, kannst du den Wert, den du um 8 Uhr am Finger gepiekst hast, um 8:30-8:30 am Sensor ablesen. So lange braucht die Glukose aus dem Blut in die Gewebeflüssigkeit, in der der Sensor misst.
Dazu kommt, dass auch 2 Fingerpieks Geräte dann noch in Ordnung sind, wenn das eine bei 100 mg/dl 85 und das andere 115 anzeigt.


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Seit der Banting Lecture von Prof. Roy Taylor 2012 weiß die gesamte diabetische Fachmedizin, dass Prädiabetes und Typ 2 Diabetes in den ersten Jahren nach der Diagnosereife vollständig gesund umkehrbar sind. Die gesunde Umkehr muss daher alternativ zu Metformin mit jeder neuen Diagnose angeboten werden!

Dank, ist Missverständnis!
Sensor 180, blutig 150. Ist schon deutlicher Unterschied. Ich esse sehr kohlenhydratbewusst, trotzdem höhere Werte. Da ich herzkrank bin, erhöht sich dann natürlich auch der RR.

Wo siehst du ein Missverständnis, und was ist RR?


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RR steht für Riva-Rocci. Es ist der Blutdruck gemeint.

Die BZ-Entgleisung könnte ihre Ursache in einem entzündlichen Prozess haben.
Wurde mal der Entzündungsparameter CRP im Krankenhaus bestimmt? Oder die Leukozyten?

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Bearbeitet von User am 14.06.2025 19:08:37. Grund: Ergänzung

Ja, alles kontrolliert und unauffällig. Im Febr hatte ich noch HbA1c 7.1. , Ende Mai Notfall in Klinik wegen Herzbeschwerden, rasender Puls. Routinemäßig Blut, Zucker Entgleisung war Zufallsbefund. Im Rückblick sehr ich viele Symptome, welche ich nicht deutete. Blöd!! Habe vor kurzem Herzschrittmacher bekommen und war irgendwie darauf fixiert
Wie auch immer: ich bin absolut verunsichert bezügl der BZ Werte.

Noch einmal: Mit HbA1c 7 hattest du all die Jahre jeden Tag nach dem Essen den Blutzucker für einige Zeit zwischen 200 und 300 mg/dl und vor den Mahlzeiten und nüchtern zwischen 100 und 140. Den Anstieg auf HbA1c an die 9 haben die immer höheren Verläufe nach dem Essen an 350 und mehr gemacht. Nüchtern warst du da wahrscheinlich auch schon ein paar Tage über 200. Mit der langen Gewöhnung an so deutlich höheren Blutzucker haben die 440 im kranken Haus höchstwahrscheinlich keine besonderen Symptome erklärt.

In welchem Rahmen von nüchtern vor dem Essen bis in der Spitze nach dem Essen willst du deinen Blutzucker denn nun in Zukunft haben?


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Nein! Werte waren nicht extrem. Und natürlich habe ich gemessen!
Du interpretierst ....

.

Elsa schrieb:
...natürlich habe ich gemessen!
Du interpretierst ....

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zu welcher Tageszeit und vor oder wie lange nach dem Essen?

Ergänzend zum Hintergrund meiner Frage
https://de.wikipedia.org/wiki/Datei:Glucose-insulin-day-german.svg
da siehst du den Verlauf über den Tag bei Menschen ohne Diabetes. Schon da siehst du einen großen Unterschied zwischen dem BZ vor und in der Spitze nach dem Essen. Am Lesegerät für deinen Scanner oder an der App siehst du ja auch immer einen Teil deiner Verlaufskurve.


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Bearbeitet von User am 14.06.2025 21:18:53. Grund: Ergänzung

Ich verstehe immer noch nicht die Fragestellung.

Im Krankenhaus muss im Entlassbrief doch auf den entgleisten Blutzucker eingegangen worden sein. Und du dort eine intensiviert Insulintherapie erhalten haben, oder?
Und natürlich muss es auch eine Ursache für die eher rasche Verschlechterung geben.

Und natürlich führt auch eine Herzschwäche zur Diabetes-Verschlechterung.

Bis Krankenhaus nahm ich nur Metformin. Wurde nach Infusionen und 4 IE Insulin nach 6 Std entlassen mit dem Hinweis, die Diabetologin aufzusuchen zur Einstellung mit Insulin. Abends Spritze ich also 12 IE Toujeo.
Ärztin in Urlaub. Habe ungewohnte Werte. Und bin in einfach verunsichert. Weiss nicht, in welchen Werten ich mich bewegen soll/muss/ kann.

Die ärztliche Standardeinstellung ist vor den Mahlzeiten 100-140 mg/dl. Wenn man von deutlich höher kommt, allerdings im Zeitrahmen von mehreren Wochen bis Monaten. Was meldet dein Scanner?


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Wenn Du einen Sensor hast,, dann hast Du ja den Überblick.
Toujeo ließe sich schrittweise steigern, z.B. von 12 auf 14 Einheiten usw.
Und Metformin auch, z. B. von 1000 auf 1500mg.

Lese aber gerade, dass Du nachts auch Werte unter 100mg/dl hast, also Vorsicht.

Und sonst das übliche bei Diabetes mellitus Typ 2:
Mehr Bewegung (Walking), bei Übergewicht (BMI größer als 28), versuchen abzunehmen.

So, und eben schriller alarm von Sensor: BZ 55.
Fühle mich aber nicht so.
Blutig gemessen: 138.
Hab Sensor abgemacht. Messe blutig bis Diabetologin wieder da ist!!

Dann ist die Nachtruhe ja gerettet :)


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Wenn du nicht mehr/höhere Medikamente willst, mußt du deine Ernährung weiter anpassen.
Zum Frühstück, wo bei den meisten der BZ eh stark ansteigt, ist Vollkornbrot eher ungeeignet. Da wäre ein Eiweißbrot mit weniger gKH besser.
Bei den anderen Mahlzeiten auch mal nach Verbesserungen (weniger gKH) suchen.

Gruß
Peter

Danke für eure Kommentare.
Ich ernähre mich nach LOGI. Habe aber trotzdem meine alten Bücher hervorgekramt.
Lebe vegetarisch und habe immer wieder Probleme mit Eiweiß. Auf Hülsenfrüchte reagiere ich mit höheren Werten. Haferflocken mit Beeren und zB Skyr wurden empfohlen. BZ natürlich danach hoch. Also gestrichen.
Es sieht so aus, als müsste ich ganz neu anfangen, meine Mahlzeiten zu organisieren.

Hallo,
ich suche noch immer Unterstützung.
Irgendwie komme ich nicht zurecht: gestern Abend und Nacht 2x Alarm, BZ 69/65.
Also etwas Brot und Stück Apfel gegessen. Ging dann auf 118 hoch und blieb dann um die 115. Ich hatte blutig kontrolliert. Nach Aufstehen 142. Frühstück 50g Roggenvollkornbrot mit Frischkäse, wert dann 231.
Den Sensor soll ich weiter tragen, bei ungewöhnlichen Werten aber blutig messen zur Kontrolle. Toujeo wurde auf 14 IE erhöht.
Ich soll immer notieren was ich esse und wie viel. Eigentlich ist mir das zu wenig, ich habe ständig Hunger.
Es passt irgendwie nicht! Und ich habe keine Ahnung, was ich verbessern kann..
Schöne Grüße

Hallo,

Versuch mal, erst ruhig zu bleiben, und mach dich nicht irre. Das hilft dir ja nicht weiter. Du hast den Sensor und misst noch mal blutig nach. Dein Sensor schlägt frühzeitig an. Der BZ kann auch mit dem erhöhten RR zusammenhängen. Bei mir ist auch ’ne akute KHK bekannt. Wenn mein RR hochgeht, geht mein BZ in den Keller. Warum? Keiner weiß es. Vielleicht liegt bei dir auch irgendeine Entzündung vor. Kontrollieren lassen, vielleicht liegt auch ’ne akute Zahnfleischentzündung vor. Vor allem schieb keine Panik.

Dankeschön für die Ermutigung!! Entzündungsparameter unauffällig. seit HSM bin ich alle 3 mon bei Zahnarzt.

Ich spritze auch Glargin, 4 Einheiten morgens und 5 Einheiten abends. Wenn ich die 9 Einheiten auf einmal morgens spritze, unterzuckere ich gegen Mittag. Wenn ich die 9 Einheiten abends spritze, unterzuckere ich mitten in der Nacht. Und mit Unterzuckern meine ich 50 mg/dl und niedriger.

Nein, mein inzwischen verrenteter Diabetologe und auch seine Nachfolgerin finden meine Aufteilung vom Lantus nicht richtig. Aber ich finde, dass das mein Diabetes ist und nicht der von Arzt oder Ärztin, und mit meinem Diabetes will ich gesund auskommen :)


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Seit der Banting Lecture von Prof. Roy Taylor 2012 weiß die gesamte diabetische Fachmedizin, dass Prädiabetes und Typ 2 Diabetes in den ersten Jahren nach der Diagnosereife vollständig gesund umkehrbar sind. Die gesunde Umkehr muss daher alternativ zu Metformin mit jeder neuen Diagnose angeboten werden!

Verstehe deinen Beitrag nicht...

Du spritzt 14 Einheiten Toujeo (Wirkstoff Glargin). Das Toujeo SOLL sich völlig gleichmäßig auf 24 Stunden verteilen. Das soll mein Lantus (Wirkstoff Glargin) auch. Und so werden beide Insuline für 1 mal Spritzen am Tag auch verordnet.

Tatsächlich wirkt das Insulin bei mir und bei vielen anderen auch grafisch dargestellt nicht in einer waagerechten Linie, sondern mit einem zwar langsam ansteigenden und dann wieder abfallenden Hügel. Meine Aufteilung der Tagesdosis auf 2 Gaben sorgt für mehr waagerecht und weniger Hügel.


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Seit der Banting Lecture von Prof. Roy Taylor 2012 weiß die gesamte diabetische Fachmedizin, dass Prädiabetes und Typ 2 Diabetes in den ersten Jahren nach der Diagnosereife vollständig gesund umkehrbar sind. Die gesunde Umkehr muss daher alternativ zu Metformin mit jeder neuen Diagnose angeboten werden!

Nachtrag:
Habe um 22:00 Uhr 69 gepiekst - finde ich gut und sehe keinen Grund, die aufzu(fr)essen.


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Bearbeitet von User am 03.07.2025 22:20:07. Grund: ,

Hallo,
gerne würde ich wieder schwimmen. Dr.Goggle meint dazu: BZ sollte vorher zw 150/180 sein.
Wenn ich um 6 Uhr frühstücke (Joghurt, Beeren, Hanfsamen, Nüsse) geht er auf 190, ist aber nach 2 Std auf 130/140. Wir wollen gegen 9 Uhr ins Bad, da hab ich BZ ca 120. Sollte ich auf etwas besonderes achten?
Für euch ist's sicher eine banale Frage, sorry.
Gruß Elsa

Auf diesen Doktor würde ich mich nicht verlassen, wobei es auch immer die Fragestellung ankommt.
Gibt er eine Begründung dafür? Hast du nachgefragt?

Was meinst du denn selber?
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DM2 in Remission ohne Medikamente 😎

????

Schwimmen mit Diabetes war die Fragestellung.
Da meine so sehr schwanken, suchte ich Antworten...

Elsa schrieb:
Hallo, gerne würde ich wieder schwimmen. Dr.Goggle meint dazu: BZ sollte vorher zw 150/180 sein.

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Es ist höchst individuell, wie stark der BZ bei kräftiger Bewegung, z.B. beim Schwimmen bei jemanden absinkt. Bei manchen ist das ganz stark, so dass sie vorher für so einen hohen BZ sorgen müssen.

Es ist sehr unwahrscheinlich, dass bei dir der BZ nur mit ein bisschen Basalinsulin sehr stark absinkt. Probiere einfach aus, wie Schwimmen sich auf deinen BZ auswirkt. Übertreibe am Anfang nicht und schwimme nicht sehr lange. Wenn dabei nichts passiert, dann kannst du beim nächsten mal schon etwas länger schwimmen. So findest du es für dich heraus, ohne den BZ sinnlos in die Höhe zu jagen.

Henri hat recht. Wenn du bei Goggle etwas findest, dann musst du immer nachsehen, wer das sagt und für welche Fälle das gilt. Besonders skeptisch solltest du bei der neuerdings oben stehenden KI-Zusammenfassung sein. Da steht teilweise der größte Mist drin, weil dafür auch die allerschlechtesten Quellen Berücksichtigung finden.

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Gegebene Vorschläge und Einschätzungen sind ausschließlich zu Informationszwecken bestimmt und können in keinem Fall professionelle Beratung oder die Behandlung durch einen Arzt ersetzen.

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Bearbeitet von User am 07.07.2025 21:04:57. Grund: BBCodes

Vielen Dank für deine Einschätzung! Ich las das auf einer offiziellen Diabetikerseite. Wie auch immer: ich geh morgen ins Wasser 👍.
Grüße

Und nimmt einfach deine Fingerpieks-Ausrüstung und teste mal nach Ner halben Stunde Schwimmen :)


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Seit der Banting Lecture von Prof. Roy Taylor 2012 weiß die gesamte diabetische Fachmedizin, dass Prädiabetes und Typ 2 Diabetes in den ersten Jahren nach der Diagnosereife vollständig gesund umkehrbar sind. Die gesunde Umkehr muss daher alternativ zu Metformin mit jeder neuen Diagnose angeboten werden!

Als Arzt mit über 25 Jahren Erfahrung in der Behandlung von Typ-2-Diabetes habe ich mich mit GlucoTrust näher befasst, da einige meiner Patienten es erwähnten.

Die Inhaltsstoffe wie Gymnema, Chrom und Zimt sind aus der Mikronährstoffmedizin bekannt und können – je nach Situation – eine unterstützende Wirkung auf den Blutzucker haben.

In der Praxis haben mir einige Patienten berichtet, dass sie mit GlucoTrust morgens stabilere Werte und weniger Heißhunger erleben. Natürlich ersetzt es keine ärztliche Betreuung, aber es kann eine sinnvolle Ergänzung sein – vor allem, wenn Schlaf und Stoffwechsel aus dem Gleichgewicht geraten sind
.
Wer es ausprobieren möchte kann diesem Link folgen: https://getglucotrust.com?&shield=6b0f08xb1011ru2eohka7n2ewy

Mit besten Grüßen
Dr. med. T. Müller
Facharzt für Allgemeinmedizin / Diabetologie

Findest du deinen ärztlichen Auftritt hier wirklich passend? Noch dazu mit nem Pitch für eine fragwürdige Nahrungsergänzung?


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Seit der Banting Lecture von Prof. Roy Taylor 2012 weiß die gesamte diabetische Fachmedizin, dass Prädiabetes und Typ 2 Diabetes in den ersten Jahren nach der Diagnosereife vollständig gesund umkehrbar sind. Die gesunde Umkehr muss daher alternativ zu Metformin mit jeder neuen Diagnose angeboten werden!

Hallo,
heute bekam ich die aktuellen Laborwerte:
HbA1c 7.1! Hurra, bin ja von 8.8 ausgegangen.

Weniger schön ist, dass Triglyceride und Calcium erhöht sind. Cholesterin dafür bei 131. Leber auch erhöht, klar, nichtalkoholische Fettleber.
Ich war schwimmen. Vorher 138, danach 74. Passt!
Anscheinend bekomme ich wieder die Kurve. Wenn auch noch immer BZ Werte stark schwankend, früh nach dem Frühstück gegen 239. Nüchtern BZ 145. Wie ich das besser hinkriegen kann?
Für heute bin ich zufrieden.
Gruß Elsa

Du könntest deine Ernährung nochmal überdenken.

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DM2 in Remission ohne Medikamente 😎

Hallo, was könnte ich noch verändern? Heute werde ich Eiweißbrot backen fürs Frühstück. Ansonsten bin ich mit Logi unterwegs: sehr reduziert KH, deutlich mehr Protein, gute Fette. Gehe wieder zum Rehasport: Kraft und Ausdauer 2x wö. Ich find's nicht so einfach zu handeln: muss ja auch die anderen Baustellen beachten wie zB Herz.
Du bist in Remission. Auf was achtest du?
Gruß Elsa

Stichwort Fettleber: 6-8 Tage mit 600 kcal/Tag ohne alle Zucker-Medis, und dein Morgenzucker bleibt dann von einem Tag auf den anderen deutlich unter 100 mg/dl. Denn in der Zeit verbraucht dein Organismus zu seinem Antrieb das Fett aus der Leber, das aktuell die gesunde Blutzuckerausgabe behindert.


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Seit der Banting Lecture von Prof. Roy Taylor 2012 weiß die gesamte diabetische Fachmedizin, dass Prädiabetes und Typ 2 Diabetes in den ersten Jahren nach der Diagnosereife vollständig gesund umkehrbar sind. Die gesunde Umkehr muss daher alternativ zu Metformin mit jeder neuen Diagnose angeboten werden!

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Bearbeitet von User am 11.07.2025 10:41:05. Grund: ,

Hallo, Mittag war ich bei der Diabetesberaterin. Wegen der Nüchternwerte soll ich nun abend
Jardiance nehmen. Metformin sowieso und gegen 22Uhr spritzen.
Jardiance wäre zudem gut fürs Herz.
Alternativ wäre Mahlzeiteninsulin.
Ist alles bisschen viel.
Grüße
Elsa

Hallo, nachdem ich in der Praxis niemanden erreiche, hier meine Frage:
Ich war gestern erstmals zum Aquafitness. War anstrengend. Daheim dann BZ 88. Ich habe Brot und Stück Apfel gegessen. Daraufhin BZ 129. Nach 40 min wieder bei 90. So ging es den ganzen Tag. Immer zw 80 und 130. Selbst als ich 20g Bitterschoki genossen habe stieg BZ nur auf 130 und innerhalb von 30 min wieder auf 90. Um 22 Uhr trotzdem 14 IE Toujeo gespritzt. Vorher Metformin 1000mg.
Nachts zw 70 und 88.
Heute wieder alles niedrig. Nüchtern 122.
Sensor zeigt gerade 80 an. Obwohl ich um 8 Uhr 50g Roggenvollkornbrot mit Geflugelwurst gegessen habe.
Kommen die niedrigen Werte vom Sport oder sind meine Medis inzwischen überdosiert??
Ich hab Angst, abends zu spritzen...
Kann ich bitte einen Rat bekommen?
Gruß Elsa

Elsa schrieb:
H
...Nachts zw 70 und 88.
Heute wieder alles niedrig. Nüchtern 122...

---

Ein Nüchternwert von 122 ist doch nicht niedrig.

Elsa schrieb:

Kommen die niedrigen Werte vom Sport oder sind meine Medis inzwischen überdosiert??

---

Welche niedrigen Werte? Die sind doch genau richtig.
Wieso überdosiert? Was möchtest du denn haben?

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DM2 in Remission ohne Medikamente 😎

Meinst du das ständige Auf und Ab des BZ?

Ich vermute, du hast deine Ernährung noch nicht angepasst, denn wenn man zu viele Kohlenhydrate isst, kommt es zu schnellem Anstieg und Fall des Blutzuckers, sog. Blutzuckerspitzen.

Natürlich zeigt auch Sport seine Wirkung, eine Bekannte frühstückt daher vor dem Sport, damit der BZ nicht "abrutscht".

Mit Insulinspritzen kenne ich mich sonst nicht aus.

Henrie,
Upps, interpretiere ich die Werte falsch? Natürlich ist der Nüchternwert gut. Aber dann schnell auf 80 ? Solche "niedrigen" Werte kenne ich sonst nicht..

Fränkin, danke, ich frühstücke auch vor Sport normal. Ich esse nach Logi, also sehr wenig KH.
Nicht erst jetzt sondern seit vielen Jahren..

Okay, das genannte Vollkornbrot und Apfel wären mir persönlich zuviel Kohlenhydrate.

Ich verwende meine KH Menge lieber für andere kohlenhydratarme Lebensmittel.

Elsa schrieb:
Henrie,
Upps, interpretiere ich die Werte falsch? Natürlich ist der Nüchternwert gut. Aber dann schnell auf 80 ? Solche "niedrigen" Werte kenne ich sonst nicht..

---

Nein, der NBZ ist nicht gut, sollte nicht so hoch sein!
Normal wäre 70-100mg/dl, und nach dem Essen, innerhalb von 2-3 Std. bis 140mg/dl, danach wieder 70-100 mg/dl. Etwa. Im Idealfall.

Die Bauchspeicheldrüse reguliert mit ihren Hormonen den BZ im besagten Bereich.
Bei zuviel schüttet sie Insulin aus und bei zu wenig Glucagon, welches die Leber dazu anregt, Glykogen abzubauen und so den BZ-Spiegel wieder anzuheben.
Reicht das nicht, kommt Cortisol und dann Adrenalin dazu. Es gibt mehrere Mechanismen, um den Körper vor Schaden zu bewahren.

Fällt dir was auf? Du warst herznotfallmäßig im KH, was natürlicherweise dein Cortisol und Adrenalin ansteigen lässt, wegen dem ursächlichen Schaden und den körperlichen Reaktionen darauf und der Aufregung und Panik.
Wie gesagt, Cortisol und Adrenalin lassen den BZ steigen, kein Wunder, dass du über 400 ml/dl BZ hattest. Das ist die Körperantwort auf die Situation und bedeutet, um schnell reagieren zu können, macht er sich hohen BZ = schnelle Energie, um für Flucht oder Kampf bereit zu sein.

Das war ein Ausnahmezustand und es dauert ein paar Tage, bis sich das wieder einreguliert,
Es ist vermutlich auch völlig richtig, hier mit Insulin kurzfristig einzugreifen, aber ob das langfristig so sein muss, würde ich nochmal mit meinem Arzt besprechen. Dein postprandialer BZ-Verlauf scheint doch ganz gut zu funktionieren. Und DT2ler haben an sich keinen Mangel an Insulin, ganz im Gegenteil.

Wie dir alle hier raten, überdenke deine Ernährung, lass das Zeug mit KH weg und esse genügend von den wichtigen Nährstoffen. Dann könnte auch dein HbA1c von den ungesunden Werten runtergehen. Denn über 6%, über 7% ist nicht gut.
Deine Werte sind nicht gut fürs Herz, die Adern, für Nieren und das Immunsystem, dein Gehirn, Nerven und Darm.
Bei KH-Unverträglichkeit sollte man sie vermeiden.

Deine Triglyceride sind zu hoch, das liegt an den KH.
Du hast Hunger? Iss mehr Fett. Brauchst ja Energie, mit wenig KH als Energiespender brauchst du mehr Fett, sonst hast du Mangel und Hunger. Beides zusammen macht aber dick.
Achtest du auf Aminosäuren? Viel Protein, vor allem in Genesungsphasen, vielfältig soll es sein, alle lebensnotwendigen Bausteine dem Körper zur Verfügung stellen, die er braucht, um all das herzustellen, was Körper so brauchen, wie Hormone, Enzyme, Haut und Haar, Knochen und Knorpel, Blut und Hirn und so viel mehr.
Kannst mal deine Werte diesbezüglich messen lassen, ob du mit deiner Ernährung alles abdeckst, was erforderlich ist. Wenn nicht. hast du Mangel und Hunger. Kann man abstellen.

Übrigens, KH sättigen nicht lange, bringen dem Körper wenig Nährstoffe, erfordern Insulin
und machen dadurch → Hunger.
So wie Fränkin sagt:" Ich verwende meine KH Menge lieber für andere kohlenhydratarme Lebensmittel."
Zusatz von mir: Die satt machen und nährstoffreich sind.


Du hast mich gefragt, auf was ich achte. Ganz einfach:
Weniger als 20g KH , genügend Eiweiß und genügend Fett, Mineralien und Vitamine, keine Fruktose, kein Alk. Ich esse Fleisch, Fisch, Eier, KH-arme (=fette) Milchprodukte, alles LM, die kein oder kaum Insulin erfordern.
Ab und zu mache ich ein paar Fastentage und täglich eine Essenspause von 14-18 Std.

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DM2 in Remission ohne Medikamente 😎

Hallo, danke für die ausführliche Antwort!!
Dann sind meine Irritationen also richtig. Zu den 2x 1000mg Metformin und den 14IE soll ich noch Jardiance nehmen. Hab ich noch nicht.
Mein Blutdruck schwankt seit Wochen zw 90-130, Puls um 80. Wenn ich dann noch BZ um 80-100 habe, geht's mir nicht gut.
Mitte Mai waren die Entgleisungen. Und ich habe den Eindruck, es pendelt sich ein. Im Jan und März hatte ich zwei Todesfälle. Ich sehe da noch immer einen Zusammenhang. 8 kg hab ich inzwischen abgenommen, Triglyceride sinken. Dafür ist Calcium erhöht, ungut. Ansonsten OK.
Ich esse viel Quark, Skyr, Joghurt, Käse,manchmal Makrele. Fleisch kaum. Diabetologin.Beraterin schlägt mir ständig Porridge vor, auf Haferflocken reagiert ich aber heftig. Also backe ich Eiweißbrot oder nehme Roggenvollkorn. Wenig davon, meist 25g. Als Fruhaufsteherin steh ich vor 5 Uhr auf und frühstücke dann. Wegen vieler Medis muss ich was essen. Ins Bett geh ich ca 22 Uhr. Ein langer Tag, an dem ich ans Essen denke.. es ist immer irgendwie zu wenig.
Und kontrolliere halt ständig den Sensor. Als Mittelwert gibt er mir heute nach 7 Tagen 125mg/dl an. Das ist doch normal!!?
Irgendwas lâuft falsch.

Nochmal:
17 Uhr Metformin genommen.
Vor 70 min Abendessen mit Gurke, Thunfisch, Schwarzkümmel, Rapsöl, Gewürze. Dazu noch 2 Scheiben Emmentaler.
Jetzt BZ 85mg dl.
Um 22 Uhr soll ich spritzen, damit Nüchternwert niedrig wird..

Nicht niedrig wird, sondern niedrig bleibt. Du spritzt Basal-Insulin. Das ist nicht dazu da, Anstiege vom Essen auszugleichen, sondern den BZ über Nacht und zwischen den Mahlzeiten praktisch im Leerlauf im möglichst gesunden Bereich zu halten. Der gesunde Leerlauf-Bereich ist 70-90 mg/dl plusminus etwa 10%.


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Seit der Banting Lecture von Prof. Roy Taylor 2012 weiß die gesamte diabetische Fachmedizin, dass Prädiabetes und Typ 2 Diabetes in den ersten Jahren nach der Diagnosereife vollständig gesund umkehrbar sind. Die gesunde Umkehr muss daher alternativ zu Metformin mit jeder neuen Diagnose angeboten werden!

Hallo Jürgen, meine Zwischen- und Nachtwerte sind eben nicht in dem genannten Bereich..

Henrie, nach bewusstem Einkauf früh habe ich radikal umgestellt. Und alle 3 Mahlzeiten bei FDDB zur Kontrolle eingegeben.

Fazit heute: 29g Fett, 36g KH, 76g Protein.

Den ganzen Tag BZ stabil bei 115-119. Und ich habe weder Gelüste noch Hunger.
Großteil der KH stammt von Apfel und 60g Himbeeren im Morgenquark. Lässt du Obst ganz weg? Fränkin, du auch?
Bester Tag seit ich spritze!!! Dankeschön
Gruß Elsa

Elsa schrieb:
Hallo Jürgen, meine Zwischen- und Nachtwerte sind eben nicht in dem genannten Bereich.

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Wollte dir ja auch nur schreiben, dass 70-80 noch lange kein Unterzucker und schon gar kein ernsthafter sind und normal auch keinerlei auffällige Symptome machen können. Daumendrück für weiter immer besseres Gelingen!

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Seit der Banting Lecture von Prof. Roy Taylor 2012 weiß die gesamte diabetische Fachmedizin, dass Prädiabetes und Typ 2 Diabetes in den ersten Jahren nach der Diagnosereife vollständig gesund umkehrbar sind. Die gesunde Umkehr muss daher alternativ zu Metformin mit jeder neuen Diagnose angeboten werden!

Hallo, seit wenigen Tagen verzichte ich nun auch auf das Brot, egal, welches! Am Tag erreiche ich zw 30/35 g KH, knapp 90g Protein, ca 40g Fett.
Und es geht mir richtig gut dabei. Nach dem Essen geht BZ max auf 140, nach weniger als 1 Std bin ich bei 88/90. Im Tagesverlauf und nachts liegt er als Mittelwert bei 116.
Ich teste, ob 2 IE Insulin etwas ausmachen. Tut es nicht. Am 13.8. bin ich bei der DiaArztin . Und hoffe bisschen darauf, dass Metformin und entsprechende Ernährung ausreichen.
Die Notaufnahme hat mir einen gehörigen Stupser gegeben. Möchte ich nicht wieder.

....2 IE weniger..

Hallo!
Jetzt bin ich schon eine ganze Weile dran, meine Werte in den Griff zu kriegen. Sehr konsequent beschränke ich KG auf 35g (Mittelwert) und ca 80g Protein. Fett ca 60g. Hier muss ich noch mehr aufpassen..
Kein Brot kein Reis keine Nudeln keine Kartoffel.
Kein Obst außer Beeren (ca 80g) in den Quark.
Nüchtern immer wieder zw 30-52, also deutlich zu hoch. Auch untertags immer um die 120.
Und knapp 5 Std Pause zw den Mahlzeiten.
Ich habe über 10 kg abgenommen, letzter Hba1c vor 4 Wochen 7,2 ( Ursprung 8.8). 1x wö Aquafitness, 2x wö Kraft und Ausdauer

In 2 Wochen Termin bei Ärztin. Und ich fürchte much davor, dass bisherige Therapie nicht ausreicht. 2x 1000 Metformin, 14IE Langzeitinsulin.
Eigentlich empfinde ich das Essen nicht mehr als Genuss, es ist oft angstbesetzt, immer wieder Werte uber 200. Zwar geht's dann relativ schnell wieder runter, sorge mich aber trotzdem.
Habt ihr noch einen Tipp?
Gruß Elsa

Muss heißen: nüchtern zw 120-150...

Elsa schrieb:
Nüchtern immer wieder zw 30-52, also deutlich zu hoch.
Muss heißen: nüchtern zw 120-150...

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Hallo Elsa,

könntest du bitte , wenn du einen Fehler bemerkst, den Beitrag direkt korrigieren. Das erspart uns das Rätselraten, was du denn mit Werten "zw 30-52" gemeint haben könntest. Dass du das Rätsel im Folgebeitrag nachträglich auflöst, vereinfacht die Sache nicht wesentlich.

Zur Korrektur deines Beitrags kannst du einfach den Button "Bearbeiten" benutzen, der nach erneutem Aufruf eines eigenen Beitrags rechts oben erscheint.

Hallo Rainer, Entschuldigung. Mach ich dann...

Hier passt eigentlich auch, was ich gerade im anderen Thread geschrieben habe:

Gesund gilt bis 100 mg/dl vor dem Frühstück. Mit einer sehr scharfen Diabetes-Einstellung werden 80-120 und mit einer ordentlichen Einstellung 100-140.
Du siehst also deinen BZ-Verlauf nicht nur deutlich über einem gesunden, sondern auch über einem medikamentös ordentlich eingestellten.

An deiner Stelle würde ich auf ärztlich ordentliche Einstellung bei normaler Ernährung dringen, auch wenn die mit mehr Medis verbunden ist, als ich eigentlich nehmen will. Wenn die Einstellung dann steht, hast du jede Menge Möglichkeiten, die in deinem Sinne zu verbessern, z.B. mit Low Carb und weniger Medi(s).


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Mein Ding sind Blutzucker + Blutdruck + Blutfette mit möglichst keinen bis wenig Medis im grünen Bereich = gesund mit Diabetes Typ 2 :)

Dankeschön, werde ich nächste Woche genauso ansprechen..

Meine Empfehlung: Bitte doch einmal Deine Diabetologin, den C-Petid-Wert zu bestimmen. Denkbar ist, dass Deine Bauchspeicheldrüse zu wenig Insulin produziert. Nicht falsch verstehen. Beim Typ-2-Diabetes ist eigentlich zu viel Insulin im Blut, was letztlich zur Insulinresistenz der Zellen führt. Daher ist gerade auch Bewegung ein Schlüsselfaktor. Den eigentlich Insulinspiegel kann man im Gegensatz zum Blutzuckerspiegel nur sehr aufwändig bestimmen. Das C-Petid bildet praktisch spiegelbildlich den Insulinspiegel ab. Danach kann man die weitere Therapie abstimmen.
Ich war Anfang des Jahres auch ein wenig unsicher. Bei mir löste Metformin zunehmend Durchfälle aus. Mein Diabetologe hat dann die Dosis von 2* 1000 mg auf 2 * 500 mg pro Tag gesenkt. Die Durchfälle wurde besster, traten aber immer noch ziemlich regelmäßig auf. Dann habe ich eine andere Darreichungsform bekommen. Davon soll ich auch zwei Tabletten am Tag nehmen. Die enthalten aber nur 375 mg pro Tablette. Die Folge war ein angestiegener Nüchternzucker: Während ich mit der vollen Dosis Metformin zwischen 90 und 110 lag, pendelte sich der Blutzucker nun zwischen 100 und 120, ab und an auch mal auf 125 ein. Mein Diabetologe meinte nur: Alles unter 130 ist in Ordnung. Daher bitte ein wenig entspannen.
Ich esse auch immer noch Pasta. Allerdings bevorzuge ich inzwischen eine Pasta, die aus Erbsenprotein gemacht wird. Die schmeckt leicht nach Erbsen, was mich nicht stört. Der Vorteil: Das Zeug ist sehr protoinreich und macht schnell pappsat. Und das für lange Zeit.

Thomas_Dt schrieb:
. Beim Typ-2-Diabetes ist eigentlich zu viel Insulin im Blut, was letztlich zur Insulinresistenz der Zellen führt.

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Ich meine, es sei umgekehrt.
Wegen der Insulinresistenz wird so viel Insulin produziert.
Die Insulinresistenz ist als nicht Folge von zu viel Insulin.
Sondern viel Insulin ist die Folge der Insulinresistenz.

Hallo, so ein Mist.
Wollte eben Toujeo 14IE spritzen und hab was vermurkst. Schief gespritzt, einiges ging anscheinend daneben. BZ jetzt gerade 120.
Was mach ich jetzt denn???. Bin ganz aufgeregt.
Gruß Elsa

Hallo Elsa,

bleibe ganz ruhig, viel kann nicht passieren. Du wirst 1 ... 2 Tage etwas höheren BZ haben. Das kannst du aushalten, für die kurze Zeit ist das nichts schlimmes.

Wenn du nicht abschätzen kannst, wieviel zu wenig angekommen ist, solltest du nicht nachspritzen.

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Gegebene Vorschläge und Einschätzungen sind ausschließlich zu Informationszwecken bestimmt und können in keinem Fall professionelle Beratung oder die Behandlung durch einen Arzt ersetzen.

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Bearbeitet von User am 09.08.2025 23:30:12. Grund: BBCodes

Danke Rainer, hab mich beruhigt. Den Sensoralarm stellte ich ein und überlegt, dass hoher Wert besser ist als wenn er runter rauscht..passiert ist gar nichts. War immer um die 120mg/ dl. Nüchtern vorhin 109.
Ohne Insulin hab ich bessere Werte...verrückt.

Elsa schrieb:
Ohne Insulin hab ich bessere Werte...verrückt.

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Nein, nein du bist nicht ohne Insulin. Toujeo wirkt sehr lange, deshalb addieren sich die Insulingaben der letzten 3 Tage. Dadurch wird eine sehr gleichmäßige Wirkung erzielt. Deine wenigen IE, die vielleicht gestern nicht richtig im Unterhautfettgewebe angekommen sind, machen dabei nur wenig aus.

In der Tat kannst du später auch mal probieren, wie es mit weniger IE bei dir läuft. Wenn die Dosis zu hoch ist, dann kann es nämlich passieren, dass der BZ nachts so weit absinkt, dass deine Leber das mit zusätzlicher Glukoseausgabe korrigiert. Bei dem CGM kann man das gut daran erkennen, dass nachts eine sinusförmige Kurve auftritt. In dem Fall könnte eine Reduzierung der Dosis für die Nüchternwerte von Vorteil sein. Allerdings kann das tagsüber wieder zum Nachteil werden, wenn das Insulin dann nicht ausreicht. Da muss man eine ganze Weile rumprobieren, um die optimale Dosis zu finden. Funktionieren kann es nur mit Basalinsulin sowieso nur mit KH-reduzierter Ernährung und mit ausreichender Restfunktion der BSD, sonst wirst du ziemlich schnell Mahlzeitinsulin dazu nehmen müssen.

Beste Grüße, Rainer

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Bearbeitet von User am 10.08.2025 09:31:09. Grund: BBCodes

Rainer, Deine Erklärungen sind super, danke.
Am Dienstag habe ich Termin bei Diabetologin. Bin gespannt, was sie sagt und vorschlägt!
Freitag hatte ich Jahresuntersuchung Kardiologe. Soweit ok, weger der verminderten Pumpleistung befürwortet er Jardiance. Das wollte ich bisher ja nicht nehmen wegen der Nebenwirkungen...
Seit Insulin habe ich knapp 14 kg abgenommen durch radikale Ernährungsumstellung.
Nun ja, es bleibt spannend..
Gruß Elsa

Elsa schrieb:
Freitag hatte ich Jahresuntersuchung Kardiologe. Soweit ok, weger der verminderten Pumpleistung befürwortet er Jardiance. Das wollte ich bisher ja nicht nehmen wegen der Nebenwirkungen...

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Hallo Elsa,

der Vorschlag ist sehr gut. Ich drück dir die Daumen, dass deine Diabetologing da mit macht. Für die SGLT2-Hemmer (Januvia, ...) hat sich bei Herzschwäche und bei Nierenschwäche ein Schutz erwiesen. Den könntest du gut nutzen. Für deine BZ wäre die zusätzliche Einnahme von Januvia auch vorteilhaft. Es würde dafür sorgen, dass der BZ nach den Mahlzeiten geringer ausfällt.

Die Nebenwirkungen sind stark davon abhängig, wie gut dein BZ bereits ohne das Medikament verläuft. Da du mit dem Basalinsulin und deiner Ernährung deinen BZ bereits ziemlich gut im Griff hast, werden die Nebenwirkungen sich bestimmt in Grenzen halten.

Viel Erfolg bei deiner Diabetologin, Rainer

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Gegebene Vorschläge und Einschätzungen sind ausschließlich zu Informationszwecken bestimmt und können in keinem Fall professionelle Beratung oder die Behandlung durch einen Arzt ersetzen.

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Bearbeitet von User am 11.08.2025 07:19:45. Grund: BBCodes

Danke Rainer. Im Lesegerät war keine Sinus Kurve sondern ein relativ gerader etwas zittriger Balken. 99% der Werte im Normbereich. Bei den 3 Mahlzeiten geht's hoch, aber innerhalb von ca 70 min wieder ganz runter. Nach 2 Std wieder im Zielbereich.

Hba1c 5,9 !!! ( Im Mai: 8.8).

Hurra😊. Ich bin so erleichtert.
Die Angst steht mir halt immer im Weg. Ernährung passt, bin ziemlich "Brot entwöhnt", Nudeln Reis und Nudeln vermisse ich nicht.
Sommereis habe ich mir gebastelt aus Quark Joghurt und Früchten. In Förmchen eingefroren.
So wie Fränkin es rät, koche ich mehrere Portionen und friere dann ein, für den schnellen Hunger 😁.
Ich soll weiterhin 2x 1000 Metformin nehmen und spät abends die 14IE Basal Insulin. Mit Jardiance soll ich noch warten..
Damit kann ich gut leben und habe kapiert, auf was ich achten muss. Und damit die Psyche nicht Achterbahn fährt, nehme ich weiterhin CBD Öl ein.

Liebe Leute, bin einfach nur froh heute. Im nov Kontrolltermin, bis dahin möchte ich weiter abnehmen. Dann wäre ich "nur" übergewichtig und nicht adipös. Es ist mir wichtig, dass ich meine Krankheiten beeinflussen kann und eine möglichst gute Lebensqualitat behalte.

Danke für euer geduldiges beraten und beruhigen.
Gruß Elsa

Glückwunsch zum Erreichten! Und da geht bestimmt noch was :) Daumendrück!


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Mein Ding sind Blutzucker + Blutdruck + Blutfette mit möglichst keinen bis wenig Medis im grünen Bereich = gesund mit Diabetes Typ 2 :)

Elsa schrieb:
Hba1c 5,9 !!! ( Im Mai: 8.8).

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Herzlichen Glückwunsch zum 5,9er HbA1c.

Lass dich von dem typischen hjt-Gequatsche (... da geht bestimmt noch was) nicht stressen, mit HbA1c-Werten von 6,0% und darunter hast du deinen Diabetes gut im Griff. Wenn du das halten kannst, ist das ein ganz toller Erfolg.

Alles Gute und weiter so, Rainer

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Gegebene Vorschläge und Einschätzungen sind ausschließlich zu Informationszwecken bestimmt und können in keinem Fall professionelle Beratung oder die Behandlung durch einen Arzt ersetzen.

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Bearbeitet von User am 12.08.2025 16:31:03. Grund: BBCodes

Hallo lieber @Rainer,
Deine Anmerkungen, Hinweise und Tipps haben oft geholfen.
Ich schätze sie sehr!
Aber was genau hat Du gegen hjt_Jürgen?
Stimmt, der User nervt mich auch manchmal.
Inhaltlich kann ich nicht viel beitragen, es ist eher Timing.

Leber, Niere, Bauchspeicheldrüse, Metmorfin, Toujejo, Libre 3 …
Geht es nicht einfacher??

LG
Buttermilch_14


-- Typ DM 2 - aktuell keine und bisher noch nie Medikamente - HbA1c meist unter 5,7 -- Stand: 07/2025

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Bearbeitet von User am 12.08.2025 17:02:30. Grund: Usernamen falsch geschrieben

Buttermilch_14 schrieb:


Leber, Niere, Bauchspeicheldrüse, Metmorfin, Toujejo, Libre 3 …
Geht es nicht einfacher??

LG
Buttermich_1
-- Typ DM 2 - aktuell keine und bisher noch nie Medikamente - HbA1c unter 5,7 -- Stand: 07/2025

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Was meinst du damit?

Hallo,
die Einstellungen waren bei mir erfolgreich.
20kg Gewicht weniger, Hba1c bei 5,7.
Aber: ich finde meine Morgenwerte noch zu hoch: 130mg/dl. Wenn ich dann frühstücke ist er schwupps über 175.

Meine Medis seit 5 Wochen - Jardiance, 2x 1000mg Metformin, 14IE Basal Insulin.
Sensor zeigt als Durchschnittswert 115 mg/dl.
Jardiance vertrage ich ausgezeichnet.
Ernährung ist Keto, also stark KH reduziert. Fällt mir sehr leicht.

Was könnte ich noch verändern, dass die Frühwerte niedriger werden?
Gruß Elsa

Wann zeigt der Sensor den tiefsten Punkt in der Nacht, und wie tief ist das dann?


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Mein Ding sind Blutzucker + Blutdruck + Blutfette mit möglichst keinen bis wenig Medis im grünen Bereich = gesund mit Diabetes Typ 2 :)

Hallo, gegen 24 Uhr sinkt BZ auf 80 und steigt dann langsam aber kontinuierlich an.

Hallo! Es ist ganz normal, dass die Sensorwerte manchmal von den blutigen Werten abweichen – meist misst der Sensor im Gewebe etwas verzögert und kann auch höher ausfallen. Wichtig sind vor allem die Trends, nicht jeder einzelne Wert. Deine Schwankungen nach dem Frühstück könnten auch am Brot und Käse liegen – vielleicht hilft ein Gespräch mit deinem Diabetesteam, um Ernährung und Insulindosis besser abzustimmen. Du bist nicht allein, viele kennen diese Unsicherheiten. Kopf hoch!

Vor meiner Leberentfettung ist mein Morgen-BZ ohne Essen noch ein bisschen höher als deiner angestiegen. Ich bin damals um 06:30 aufgestanden und hab mir da dann schon mal einen Vorschuss auf mein Frühstück um 07:00 gespritzt.

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Mein Ding sind Blutzucker + Blutdruck + Blutfette mit möglichst keinen bis wenig Medis im grünen Bereich = gesund mit Diabetes Typ 2 :)

Hallo!

Nach der HerzOP kümmere ich mich wieder neu um meinen Diabetes.

Heute Wert Hba1c: 6.3.
Medis: Metformin 1000, 1-0-1
Jardiance 10mg, 1-0-0
KEIN Insulin mehr.
Gewichtsverlust seit 5/2025 knapp 25 kg
Ernährung: Keto

Frage: Ist es sinnvoll, intermittierendes Fasten einzusetzen? Früh esse ich nicht gerne ( gegen
6 uhr), würde zu den div medis lieber nur Käffchen trinken. Und gegen Mittag erstmals essen. Befürchte nur, dass der BZ zu sehr schwankt.
Könnt ihr mir bitte raten?

Danke und Gruß
Ellsa

Elsa schrieb:
Befürchte nur, dass der BZ zu sehr schwankt.
Könnt ihr mir bitte raten?

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Hallo Elsa,

wenn du dch ketogen ernährst, hätte ich diese Befürchtung nicht.

Wenn du deine BZ selbst misst, dann messe ihn mal vor der Mittagsmahlzeit. Bei manchen steigt nämlich der BZ früh immer weiter an, bis sie eine Kleinigkeit gegessen haben. Falls das bei dir auch so ist, dann könntest du das Frühstück nicht ganz weglassen,sondern müsstest ein kleines bisschen essen. Das muss aber bei dir nicht so sein und wahrscheinlich würde Jardiance das auch ausgleichen.

Alles Gute, Rainer

____
Gegebene Vorschläge und Einschätzungen sind ausschließlich zu Informationszwecken bestimmt und können in keinem Fall professionelle Beratung oder die Behandlung durch einen Arzt ersetzen.

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Bearbeitet von User am 17.04.2026 09:38:18. Grund: BBCodes

Dankeschön Rainer, das versuche ich morgen!
Gruß Elsa