Hallo,
ich habe eine Insulinresistenz und habe bisher hier nur mitgelesen um mich zu informieren. Jetzt habe ich eine Frage. Ich habe sonst einen Nüchternzucker von ca. 120. Egal, was und wann ich abends gegessen habe, schwankte er eher unmerklich. Natürlich - wenn ich abends ein Kartoffelgratin gegessen habe, war morgens der Zucker hoch. Heute früh hatte ich einen Wert von 92. Der einzige Unterschied zu meinen sonstigen Gewohnheiten war der, dass ich gegen 2 Uhr aufwachte, etwas trank und eine Tomate gegessen habe. Hm, was ist jetzt die Erklärung hierfür? Soll ich mir nun den Wecker stellen und jede Nacht eine Tomate essen, um meinen Nüchternwert in Schach zu halten?! .-)

ne, ich glaube das hatte nix mit dem nächtlichen Zeitpunkt zu tun, eher mit den Tomaten. Die Diab. meines Bruders hat ihm den Hinweis gegeben bei seiner Schulung, dass Tomaten den Zuckerwert drücken. Allerdings ist das nicht bewiesen, eher im "experimentier-stadium"

Er macht es seit dieser Schulung und futtert jeden Abend zwei Tomaten. Und bei ihm wirkt das tatsächlich, glaubt er zumindest denn sein Nüchternzucker früh ist wie aus dem Bilderbuch.

Wie gesgt, ob´s stimmt... keine Ahnung. Teste es doch einfach mal aus und nimm Tomaten zum Abendessen. ^^

Gruß
Muckeline

schrieb:
ich habe eine Insulinresistenz ... Ich habe sonst einen Nüchternzucker von ca. 120. Egal, was und wann ich abends gegessen habe, schwankte er eher unmerklich... war morgens der Zucker hoch. Heute früh hatte ich einen Wert von 92. Der einzige Unterschied ... war der, dass ich gegen 2 Uhr aufwachte, etwas trank und eine Tomate gegessen habe...was ist jetzt die Erklärung hierfür?

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Ehe Jürgen wieder ellenlange "Erklär-Möglichkeiten" posten muss, möchte ich mal ganz leise darauf hinweisen, dass die gegebenen Infos ungefähr den Nährwert wie Zimt für den BZ haben - nämlich keinen! Welchen Typ DM hast du (auch 1er können I-Resistenzen haben)? Welche Medikamente nimmst du wann zu dir? Wann (ausser den NBZ) misst du deinen BZ? Was hast du getrunken (eine Cola ließe z.B. auf eine Gegenregulation schliessen). Und dass Tomaten den BZ senken halte ich für dunkelsten Aberglauben (was nicht ausschliesst, dass es bei manchen wirkt - wie z.B. Hypnose)

ob jürgen oder ein anderer ist eigentlich egal, der bz wird nun mal nicht nur vom essen sondern auch durch ausschüttung von speicherzucker (glykogen) beeinflußt.
das mit den tomaten ist natürlich märchen, eigene im sommer haben kh.
die jetzigen haben nichts außer wasser und roter farbe, und gerade probiert schmecken auch so, und schlechter(schade ums geld)

Ich glaube auch nicht, dass es Tomaten ansich sind, die meinen Nüchternzucker gesenkt haben, denn ich esse tonnenweise Tomaten (tagsüber.-)), auch abends. Ich könnte mir eher vorstellen, dass die Tatsache, dass ich überhaupt etwas gegessen habe in der Nacht irgend etwas bewirkt hat. Ich habe keine Cola oder ähnliches getrunken, alles war wie immer, was ich gegessen und getrunken habe. Das finde ich ja so merkwürdig... Der Nüchternwert war über Wochen bei 120, und dann eben nach dieser Tomate in der Nacht bei 92. Bisher nehme ich keine Medikamente, und es ist Typ II. Den BZ messe ich morgens und unregelmäßig tagsüber und abends.

Hey vllt kannst du deine Frage ja nochmal dort stellen :d

http://www.diabetesforum24.de/portal.php

gute und kompetente Antworten :D

Wenn der Dok sagt, Sie haben eine Insulin-Resistenz und noch keinen Diabetes, meint er genau das: Der Blutzucker steigt zwar schon munter höher als gesund, aber noch nicht über einen der geltenden Diagnose-Grenzwerte zum Typ2.

Wenn ich schnittfestes rotes Wasser esse, bewegt das meinen BZ weder nach unten noch nach oben. Wenn ich im Sommer ne reife Tomate frisch vom Strauch esse, spritze ich dafür etwa die Hälfte dessen, was ich für einen entsprechenden Apfel brauche.

Bei manchen fällt der Morgenanstieg niedriger aus, wenn sie in der 2. Nachhälfte nen kleinen Happen essen :-)

LinkinParkFan schrieb:
Hey vllt kannst du deine Frage ja nochmal dort stellen :d
http://www.diabetesforum24.de/portal.php
gute und kompetente Antworten :D

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Nicht sehr lebhaft dein Forum und die Kompetenz lässt sich aus den 23 Beiträgen auch nicht so gut erkennen.

hjt_Jürgen schrieb:
W
Bei manchen fällt der Morgenanstieg niedriger aus, wenn sie in der 2. Nachhälfte nen kleinen Happen essen :-)

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Ja, aber das heißt doch, dass es für mich gesund wäre, eben in der Nacht etwas zu essen (abgesehen von den Umständen...). Denn 120 oder 125 morgens ist ja nicht wirklich gesund. 92 Aber schon besser...

einige Male machen und beibehalten, wenn der BZ-Erfolg bleibt :-)