Hallo!
Habe seit 6Jahren Diabetis2, aber dies auf leichte Schulter genommen. Bin im Diabetis Langzeit-
programm. Bedeutet alle 3Monate Blutabnahme, da kam noch 2019 Darmkrebs entfernung
dazu. Habe ca 19KG Übergewicht, seit Oktober ist mir richtig bewusst wie gefährlich ich
überhaupt Lebe. Habe mir Ergometer und kleine Gewichte 2,5KG und Gymnastik Bänder gekauft.
Als erstes habe ich mir Personenwaage mit Analyse gekauft. Auf Zucker verzichte ich total,
ab und zu mal Süßigkeiten im Monat 1mal. Von Oktober bis heute ca 5KG Gewicht verloren.
Ziel ist es in 29Tagen, Gewicht auf 80KG zu reduzieren. Dazu mache ich nicht nur übungen,
sondern viel Bewegen mache Spaziergang wenn Wetter es zulässt von 2,5KM täglich.
Manchmal auch morgens und Abends,
Mein Medikamentenplan für Diabetis2 sieht folgendermaßen aus.
1/ Metforim Lich 1000mg
2/ Candesartan12,5mg 98Tabl.
3/ Janumet 1000mg 100Filmtabletten
4/ Lercanidipin 20mg 100Filmtabletten
5/ Rosuvastatin 20mg 98 Filmtabletten.
Meine Langzeitwerte für Zucker liegt zur Zeit bei 7,7 Tendenz fallend.
Ärztin möchte dies unter 6,5 bekommen.
Bin froh dass es dieses Forum gibt, damit man Themen besprechen kann.

Rempi1953

Hallo Rempi,

wünsche dir weiterhin viel Erfolg. 5kg weniger ist schon was und das in einem Monat!

Der Langzeitwert von 6,5 ist das offiziell empfohlene Zielwert für Typ2.

Die Erfahrung vieler zeigt jedoch das bei einem Langzeitwert von ~ 6,5 die Erkrankung in den meisten Fällen weiter fortschreitet. Das heißt man braucht im Laufe der Jahre immer mehr Medikamente und irgendwann dann auch Insulin um diesen Wert zu halten.

Viele hier, incl. mir, streben daher Werte an die Näher dran sind am Blutzuckerverlauf eines Gesunden.

Der Langzeitwert liegt dann eher so bei +/- 5,5

Eine Garantie gibt es damit trotzdem nicht aber die Chance ist gut das die Erkrankung dann über einen Langzeitraum konstant bleibt und sich vielleicht sogar etwas verbessert. Also die Medikamentendosis konstant bleibt oder man sogar etwas reduzieren kann.

Dazu reicht es aber leider nicht nur auf Zucker zu verzichten, dazu muss man alle Kohlenhydrate im Auge behalten. Also auch Brot, Nudeln, Kartoffeln, Reis usw.
Die Reduzierung von KH hilft übrigens auch enorm beim Abnehmen!

Hier im Forum findest du sehr viele Informationen dazu wenn du dich dafür interessierst.

Gruß Tobias

Hallo Turbotobi!
Danke für Antwort, Reduzierung Essenumstellung alles in Absprache nur mit Arzt. Wäre froh
wenn ich erst eimal unter 7 käme. Da müßte man eisern mithelfen, dass man die Werte
halten kann. Verzichte total auf Cola uns andere nur Mineralwasser, viel Gemüse. Genau
was Du sagst mehr Medikamenten möchte ich auf keinem Fall. Falls nötig werde ich auf
noch mehr verzichten. Möchte Dir nur Fall schildern wie man es nicht machen sollte.
Nachbarin spritzte sich Insulin. Mit Denkweiße alles ok jetzt bin ich sicher auf Kuchen.
Alle warnungen vom Arzt ignoriert, weite kuchen und noch nachmittags. Dann
mit Notruf ins Krankenhaus, rechtes Bein amputiert. Wieder zu hause kuchen essen
ging weiter, jetzt anderes Bein amputiert. So möchte ich nicht enden, dann lieber
Frei Tot. Ich kann dies nicht sehen, seit dieser Zeit kein Besuch mehr von mir. Dies
ist eine Brutale Abschreckung wenn man auf Gesundheit keinen Wert mehr legt.

Andreas

Rempi1953 schrieb:
So möchte ich nicht enden, dann lieber Frei Tot.

---

Hallo Andreas,

wenn du nicht so enden willst, dann solltest du die Diabetesmedikamente nicht in Bausch und Bogen ablehnen.

Es ist richtig und wichtig, erst einmal alles zu unternehmen, um den BZ möglichst gesund zu halten. Die Möglichkeiten sind aber bei vielen auch begrenzt. Ich glaube kaum, dass du es mit weiterem Verzicht auf irgend etwas schaffst, von deinem 7er HbA1c auf die wünschenswerten 6% zu kommen. Deshalb wäre die Ergänzung mit Medikamenten für dich sehr sinnvoll.

Mit dem HbA1c um die 7% wird sich dein Diabetes erfahrungsgemäß immer weiter verschärfen, so dass du - wenn du möglichst gesund überleben willst - langfristig sowieso nicht ohne weitere Diabetesmedikamente auskommst. Warum suchst du dann nicht lieber gleich die medikamentöse Unterstützung und versuchst die Verschärfung deines Diabetes zu verhindern oder zumindest stark zu varlangsamen?

____
Gegebene Vorschläge und Einschätzungen sind ausschließlich zu Informationszwecken bestimmt und können in keinem Fall professionelle Beratung oder die Behandlung durch einen Arzt ersetzen.

---

Bearbeitet von User am 05.11.2021 08:25:53. Grund: BBCodes

Rainer schrieb:

Rempi1953 schrieb:
So möchte ich nicht enden, dann lieber Frei Tot.

---

Hallo Andreas,

wenn du nicht so enden willst, dann solltest du die Diabetesmedikamente nicht in Bausch und Bogen ablehnen.

Es ist richtig und wichtig, erst einmal alles zu unternehmen, um den BZ möglichst gesund zu halten. Die Möglichkeiten sind aber bei vielen auch begrenzt. Ich glaube kaum, dass du es mit weiterem Verzicht auf irgend etwas schaffst, von deinem 7er HbA1c auf die wünschenswerten 6% zu kommen. Deshalb wäre die Ergänzung mit Medikamenten für dich sehr sinnvoll.

---

Von einer grundsätzlichen Ablehnung konnte ich da nix lesen, nur den Wunsch nach Möglichkeit nicht noch mehr Medikamente zu brauchen.

Andreas nimmt ja schon einige Medikamente und das muss er natürlich auch weiterhin tun!

Wenn es ihm aber gelingt seinen BZ Verlauf zu verbessern gibt es die Chance das es nicht noch mehr werden. Und es gibt ja auch durchaus fälle bei denen man die Medikamente auch wieder etwas reduzieren kann.
Von komplett absetzen war keinesfalls die Rede!

Gruß Tobias

Rempi1953 schrieb:
Möchte Dir nur Fall schildern wie man es nicht machen sollte.
Nachbarin spritzte sich Insulin. Mit Denkweiße alles ok jetzt bin ich sicher auf Kuchen.
Alle warnungen vom Arzt ignoriert, weite kuchen und noch nachmittags. Dann
mit Notruf ins Krankenhaus, rechtes Bein amputiert. Wieder zu hause kuchen essen
ging weiter, jetzt anderes Bein amputiert. So möchte ich nicht enden, dann lieber
Frei Tot. Ich kann dies nicht sehen, seit dieser Zeit kein Besuch mehr von mir. Dies
ist eine Brutale Abschreckung wenn man auf Gesundheit keinen Wert mehr legt.

Andreas

---

Sorry, aber da geht was durcheinander. Denn die Beine sind nicht dem Kuchen zum Opfer gefallen, sondern dem viel höher als gesunden Blutzucker!
Wenn die Frau Nachbarin sich mit dem Insulin und dem Kuchen ihren gesunden Blutzucker gemacht hätte (geht auch mit erstaunlich viel Kuchen und erstaunlich viel Insulin!), hätte sie heute noch beide Beine so funktionsfähig wie ohne Diabetes.

Aber auch ohne Kuchen kann deutlich höher als gesunder BZ für appe Beine sorgen!
Und wer nicht mit der Zeit für den gleichbleibenden BZ-Verlauf immer mehr Zuckermedis nehmen müssen will, sollte für den Langzeitzucker wenigstens um 6 sorgen, am besten noch darunter. Denn spätestens ab 6,5 ist der Typ 2 nun mal automatisch selbstverstärkend :( - Daumendrück!

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Prädiabetes und Diabetes Typ 2 und die Diagnose-Grenzwerte sind willkürlich von den Fachgesellschaften für Diabetes definiert.

Hallo hjt_Jürgen!
Nehme seit meiner Diabetis stets Medikamenten die mir vom Arzt verschrieben wurden.
Da ich zu den gefärdeten Personen gehöre, würde ich meine Medikamenten nie verweigern.
Bin vom September bei Langzeit Diabetis von 8.1 auf 7.7 gekommen, aber Ärztin ist dies noch
zu wenig. Deshalb habe ich Trainingsprogramm erhöht, 15Min Ergometer Morgens+Abends.
Gymnastikband wegen Halswirbelsäule, hat nichts mit Diabetis zu tuen. Habe mich vieleicht
falsch Ausgedrückt, meinte falls ich unter 7 komme, könnte eventuell Medikamente re-
duziert werden. Aber zur Zeit auf keinen Fall, dies ließe das Programm von Diabetis nicht
zu. Auch bei Besserung der Werte muss ich die Medikamenten weiternrhmen. Nächster
BZ Termin habe ich im Januar, hoffe sehr dass Werte da schon besser aussehen.

Andreas

Rempi1953 schrieb:
BZ Termin habe ich im Januar, hoffe sehr dass Werte da schon besser aussehen.

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Genau deswegen hab ich vor inzwischen beinahe 31 Jahren angefangen, meinen BZ selbst zu messen. Denn mit alle 3 Monate beim Dok antreten bin ich mir wie Schülerlein bei der Zeugnisausgabe vorgekommen - höchst wenig erwachsen ;(
Was für Dich passt, kannst tatsächlich nur Du herausfinden, und zwar nach diesem bewährten Rezept https://a7582688-a1e5-4056-88a2-dfd422642832.filesusr.com/ugd/32a606_db20057cf9b5496ea94c7d7d2d6f0cde.pdf Daumendrück!

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Prädiabetes und Diabetes Typ 2 und die Diagnose-Grenzwerte sind willkürlich von den Fachgesellschaften für Diabetes definiert.

Hallo hjt_Jürgen!
Danke ist von Dir gut gemeint, aber ich bin von Krankenkasse bei Krebsprogramm
und Diabetisprogramm angemeldet. Auf diese beiden Krankheiten, habe ich meinen
Schwerbehinderten Ausweiß erhalten. Durch diesen Grund bin ich an meinem Haus-
arzt gebunden. Es geht doch nicht alleine um BZ zu messen, gehöre zu den gefärdeten
Patienten. Alle 3Monate Blutabnahme, danach 1Tag später Gespräch mit Ärztin. Wenn es
nur um Diabetis ginge, wäre alles einfacher für mich.

Andreas

Klar ist die Überwachung durch die Praxis wichtig. Aber selbst messen, was deinen Blutzucker besonders in die Höhe schießt und diese Produkte meiden, ist sehr hilfreich zusätzlich. Zudem kann man mit dem regelmäßigen Messen ungefähr abschätzen, ob der Blutzucker sich bessert, gleich bleibt oder sich verschlechtert und kann dann notfalls eher dagegen steuern, als wenn man bis zu seinem Quartalstermin abwartet.

Hallo July95!
Danke für hilfreiche Antwort. Da ich noch nie selbstmessung durchgeführt habe,
welches gute Gerat sollte man sich dann zulegen. Geht nicht um Werbung, sondern
nur um Info, im Krankenhaus nach OP wurde BZ täglich über Finger getestet. Da ich
dies bisher noch nie gemacht habe, auch wie man dies hinterher auswertet. Werde mir
Gerät morgen kaufen, oder Bestellen wenn gleiches Gerät deutliche Preisunterschied hat.

Andreas

Die Messgerät gibt es kostenlos bei den Herstellern zu bestellen.

Auch die Apotheken haben besten kostenlose Geräte liegen man muss nur Nachfragen.

Interessant wird es bei den Test Streifen. Wobei sich die Preise da vor allem in den Apotheken stark unteracheiden können. Online bekommt man eigentlich alle für um die 20€ für 50 stück.

Einer der größten hersteller ist Akku Check die haben verschiedene Serien im Angebot. Ich persönlich nutze zur Zeit das Modell Guide. Da kann man das Gerät mit einem Smartphone koppeln und der passenden kosteosen App die Werte übersichtlich sammeln und bei häufigem messen wird sogar ein langzeitwert errechnet, stimmt nicht 100% aber die Tendenz stimmt meistens.

Zumindest 50 Teststreifen sollte dir auch deine Ärztin verschreiben kommen, wenn sie es für nötig hält auch mehr..

Auch ich kann den Accu-Chek Guide empfehlen. Habe 2 Stück im Gebrauch
und die messen sehr genau - bei der Dia überprüft.

Für das eine habe ich ca 7 Euro in der Apotheke bezahlt
das andere war ein Muster und bekam ich kostenlos in der Apotheke.

Solltest du dir dieses Gerät holen und die Datenübertragung nicht benötigen
stelle im Menü auf Flugmodus - spart Batterie.
______________
—————————————-
Typ 2 - Medikation: Siofor 1x1000 - LZW zZ 6,3 Stand 09/21 (ich arbeite weiter daran)

Hallo Turbotobi!
Danke für hilfreiche Antwort, bevor ich morgen gerät kaufe werde mit Krankenkasse noch
über Kosten der Streifen nachfragen. Denn ich bin in Diabetis und in Darmkrebs im
Krankenkassen programm angemeldet. Dies bedeudet bei jeder Blutabnahme per-
sönliches Arztgespräch über weitere Therapie. Vorteil für mich Sohn ist Krankenpfleger,
so dass er bei mir den Test durchführen kann. Diese Info dass man sich die Streifen
verschreiben lassen kann, ist ja Super. Werde morgen dies alles erledigen
Das wichtigste ist erst einmal Gewichtsverlust, da Arbeite ich jetzt Eisern dran. Habe
Personenwaage mit Apps, einstellung aufn 30 Tage auf 80 KG. Wären 15KG, wede zu-
rückgehen auf monatlich ca 4Kg.

Andreas

Für einen halbwegs zuverlässigen Überblick müsstest du leicht 3-5x am Tag testen.

Morgens nach dem Aufstehen den Nüchtern Wert und dann nach den Mahlzeiten 1-2x

Wird sicher nicht alles dein Sohn übernehmen können. Aber er kann dir mal zeigen wie es funktioniert, ist aber kein Problem das kannst du locker auch allein.

Hallo!
Danke für hilfreiche Antwort, das wichtigste sohn soll zeigen wie es funzt. Dann
natürlich selber machen. Nach Darmkrebs kam ich in Reha Klinik, hier habe ich
gespräch für Diabetis Ernährungsplan. Diese Infos hatte ich auch vom Hausarzt,
leider konnte ich diese 2019 nicht richtig umsetzen. Jetzt ist Kopf frei, keine
Versuchung mehr auf Cola&andere versuchungen. In einem ist rauchen schädlich,
aber durch Stop bin ich jetzt Diabetis Patient. Ich bereue diese Entscheidung nicht,
nur dass ich auf Ausgleich zuviel Süsses gegessen habe. In dieser Zeit hatte ich auch
mein Idealgewicht von 69KG. Denke auch nicht so viel nach, nur möchte ich weiter
reduzieren. Bis Ende 2022 mochte ich bis auf 80KG herunter kommen. Aber auf
normalen Weg, ohne medikamente (meine nicht Metforim). So lange ich nicht
Spritzen muß, ist die Welt für mich in Ordnung. Da meine Frau Asiatin ist, kommt
dies sehr gut für mich. Wird viel Gemüse und vor allem Fettarm gegessen.

Andreas

Hallo!
Heute meine große Enttäuschung, habe bei Hausarzt angerufen. Teststreifen werden nur
bei Insulin Patienten auf Rezept verschrieben. Bleibt bei mir alles beim alten, alle 3Monate
Blutabnahme mit Diabetes Typ2.

Andreas

Die ersten 50 Teststreifen werden ggf. auf Rezept aufgeschrieben. Alle weiteren muss man ohne Insulin selbst zahlen. Ja, ist leider so. Aber wenn du es dir leisten kannst, würde ich schon hin und wieder messen. Es ist deine Gesundheit.

Du musst ja nicht so oft messen, erstmal bspw. bei Mahlzeiten, wo du dir unsicher bist, ob du die vom Blutzucker her gut verträgst, nach 1 oder 2 Stunden messen. Liegt der Wert viel zu hoch, dann weißt du, die Mahlzeit ist schlecht. Liegt der Wert nur etwas drüber, kannst du mal die Zusammensetzung, Portionsgröße etc. ändern und nochmal schauen, ob das jetzt besser passt. Mahlzeiten, die passen brauchst du dann nicht ständig wieder messen.
Nüchternwerte reicht alle paar Wochen mal zur Kontrolle, ob du immer noch im gleichen Niveau bist, wie sonst.

Ich selbst habe keinen Typ2, bei mir war klar, dass ich bald insulinpflichtig nach meiner Diagnose werden würde. Erst wollte ich auch nicht messen, aber aus anderen Gründen. Dann habe ich mal ein paar Vergleichsmessungen gemacht, nüchtern ca. 140, 2 Stunden nach dem Essen ca. 180, aber lange oben bleibend. Dann hatte ich eine Episode mit extrem viel Sport, die Wochen habe ich insg. nur 1-2 Mal überhaupt gemessen und beide Male war der Wert nach dem Essen bei 110-120mg/dl glaube ich. Daher habe ich nicht häufiger gemessen. Als dann die Sportepisode vorbei war, dauerte es nicht lange und ich bekam Hyperglykämie-Symptome. Nüchtern war der Wert dann meist 160mg/dl. Nach dem Essen stundenlang über 200mg/dl, zum Teil auch über 300mg/dl. Der Quartalstermin wäre noch 2 Monate hingewesen, aber aufgrund der Selbstmessungen habe ich dann schnell einen Termin bekommen und konnte schnell mit Insulin anfangen.
Mit Typ2 geht es vermutlich nicht so schnell, aber mir würde es schon Sicherheit geben, hin und wieder kontrollieren zu können.

Hallo!
Das stimmt, ab und zu werde ich es auch kontrollieren. Hoffe nur dass ich noch
lange ohne Insulin auskommen kann. Man sollte sowieso nüchtern messen, höchstens
Glas Wasser.

Andreas

Der kleine man mit dem einen n führt manchmal ganz schön in die Irre. Wenn Du wissen willst, mit welchem Blutzucker Du morgens aufstehst, geht das nur, wenn Du morgens mit dem Aufstehen misst. Da hast Du recht.

Aber davon weißt Du ja noch lange nicht, was Dein Blutzucker den Rest vom Tag macht. Wenn Du also z.B. wissen willst, in welche Höhen Dein Frühstück Deinen Blutzucker treibt, dann ist zum Nüchternwert auch noch der um ne Stunde nach dem Frühstück interessant.

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Prädiabetes und Diabetes Typ 2 und die Diagnose-Grenzwerte sind willkürlich von den Fachgesellschaften für Diabetes definiert.

Hjt_Juergen!
Inzwischen weiß man doch was man essen darf, Cola&Co wird sofort bestraft. Wir müssen
auf vieles verzichten, kann man vergleichen wenn man mit Rauchen aufhört. Hier muß nur
der Kopf frei sein. Mit Diabetis2 verhält es sich ebenso, war beim Essensberater in der Klinik.
Er kann nur, Tips geben ob Patienten dies annehmen ist eine andere Frage.
Aber seit 2Monaten, nehme ich Diabetis2 nicht auf leichte Schultern. Jetzt merke ich richtig
auf was wir alles verzichten müssen. Aber jetzt merkt man auch, dass man viel Gesünder
lebt. Die Frage wieso habe ich dies alles nicht früher gemacht? Antwort der Kopf war nicht
frei, deshalb mußte ich soviel Gewicht mit rumschleppen. Dies gehört alles der Vergangen-
heit an. Jetzt Arbeite ich dran Gewicht zu reduzieren, dies ist genau so wichtig wie Diabetis2
stabil zu werden.
Mit BZ Gerät weiß nicht ob ich es kaufe, als Rentner ist mir dies alles zu teuer. Auch ohne Gerät
geht mein Zucker runter.

Andreas

Zu Zeiten munterer SHGs war immer ein besonderes Erlebnis, wenn wieder einer mit Typ 2 vom Tabletter zum INSULINER aufsteigen durfte:
Stellt euch vor, jetzt muss ich KHs abzählen und dafür spritzen! Und ich hatte gedacht, dass Fett das Böse ist, für das unser eigenes Insulin nicht ausreicht!

Tatsächlich ist es genau anders rum, aber ich weiß hier von keiner Ernährungsberatung, die das vermittelt.

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Prädiabetes und Diabetes Typ 2 und die Diagnose-Grenzwerte sind willkürlich von den Fachgesellschaften für Diabetes definiert.

Hallo Juergen!
Es kann doch nur zum Aufstieg, zum DiabetiS1 geben. Wenn man auch alles ablehnt, bestes
Beispiel nach 6Jahren bin ich immer noch auf Diabetis2. mit Tendenz nach unten. Diabetis2
solange man dies unter Kontrolle hat, kann eigentlich nicht passieren. Abnehmen ist eigentlich
das wichtigste, das andere das richtige Essen.

Andreas

Bitte tu uns den Gefallen: nicht die Diabet is, sondern der Diabet es :)

Und ich habe Typ 2 und spritze seit 1998 Insulin. Davon hab ich aber immer noch keinen Typ 1, sondern weiter den Typ 2, der halt für den gleichbleibenden alltäglichen Blutzuckerverlauf im Rahmen von HBA1c von 6,5 und mehr mit der Zeit immer mehr immer stärkere Medikamente braucht, schließlich auch heute noch in den meisten Fällen Insulin, und auch davon in dem normalen Behandlungsrahmen immer mehr und häufig sehr viel mehr als Menschen mit Typ 1.

Alle Menschen mit Typ 2, die ich seit weit über 10 Jahren nur mit Tabletten kenne, haben ihren Blutzucker deutlich unter HBA1c 6,5 - und die meisten davon ohne Tabletten deutlich unter 6.

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Prädiabetes und Diabetes Typ 2 und die Diagnose-Grenzwerte sind willkürlich von den Fachgesellschaften für Diabetes definiert.

Hallo Jürgen!
Natürlich hast Du recht, es ist doch nicht nur das Essen-abnehmen. Das wichtigste das
Diabetis2 wieder einwandfrei funzt ist doch die Bewegung. Mit Bewegung und Essens-
kontrolle ist man doch auf dem richtigen Weg. jeder weiß doch inzwischen nach lang-
jähriger Diabetis2 Erkrankung, wie man sich zuverhalten hat. Aber wenn irgendwann
der Heißhunger kommt, dann hat man keinen Überblick mehr. Wenn man 2-3 Monate
auf Süßes oder falsches Essen geschafft hat. Sollte dann der schwierigster Weg geschafft
sein. Aufjedenfall bei mir ist es so, dass ich aus Gesundheitlichen Gründen keine Süßig-
keiten und falsches Essen anfasse. Meine Gewichtsabnahme gibt mir recht. Da kann ich
inzwischen, nicht mehr so falsch liegen. Werde konsequent täglich weiter machen. Vor
allem Training macht wieder Spass, da es ja für eine gute Sache ist.

Andreas

cebuaner schrieb:

Hallo Jürgen!
Natürlich hast Du recht, es ist doch nicht nur das Essen-abnehmen. Das wichtigste das
Diabetis2 wieder einwandfrei funzt ist doch die Bewegung. Mit Bewegung und Essens-
kontrolle ist man doch auf dem richtigen Weg. jeder weiß doch inzwischen nach lang-
jähriger Diabetis2 Erkrankung, wie man sich zuverhalten hat. Aber wenn irgendwann
der Heißhunger kommt, dann hat man keinen Überblick mehr. Wenn man 2-3 Monate
auf Süßes oder falsches Essen geschafft hat. Sollte dann der schwierigster Weg geschafft
sein. Aufjedenfall bei mir ist es so, dass ich aus Gesundheitlichen Gründen keine Süßig-
keiten und falsches Essen anfasse. Meine Gewichtsabnahme gibt mir recht. Da kann ich
inzwischen, nicht mehr so falsch liegen. Werde konsequent täglich weiter machen. Vor
allem Training macht wieder Spass, da es ja für eine gute Sache ist.

Andreas

---

DiabetEs (;-)) sollte am besten gar nicht funzen. Was funzen sollte, ist der Blutzucker im gesunden Rahmen, den Du mit Essen + Bewegung + weniger Körperfett gut selbst kontrollieren kannst.

Prinzipiell kannst Du auch "das Falsche" essen und trotzdem abnehmen, wenn Du damit weniger zu Dir nimmst, als Du verbrauchst.

PS: Durchgehendes "Clean Eating" ließ sich von mir - vor allem an Wochenenden - während meiner persönlichen Abschmelz-Reise 2019/2020 auch nicht immer konsequent durchführen. Das ist aber keine Schande, vor allem dann nicht, wenn wir danach wieder konsequent weiter machen und sogar wichtig, u.a. für's weitere "dranbleiben".

---

Bearbeitet von User am 10.11.2021 08:48:13. Grund: .

Hallo!
Natürlich kann man sich auch mal etwas erlauben, wieviel muß jeder selber für sich
entscheiden. Denn jeder ist für Gesundheit selbst verantwortlich, ich gönne mir nur
im Urlaub nur Vodka mit Orange. Auf Essen muss ich nicht aufpassen, denn die Asiaten
essen sowieso nicht so fettreich wie die Europäer. Bei uns sowieso viel Gemuße zu
hause, dieses Jahr werde ich eisern bleiben auch Weihnachten. Ende nächstes Jahr,
möchte ich wieder ideal Gewicht haben. Aber Diabetes funzt doch, sonst bräuchte ich
keine Medikamente bis Lebensende. Das sagte ich doch schon, ohne Bewegung geht
gar nichts. 2* täglich 15Minuten für mich.

Andreas

Verstehe das Vermeiden von Fett nicht. Mit ketogener Ernährung, viel Fett + etwas Protein + wenig KHs (Gemüse), habe ich meine gesündesten Blutfettwerte.

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Prädiabetes und Diabetes Typ 2 und die Diagnose-Grenzwerte sind willkürlich von den Fachgesellschaften für Diabetes definiert.

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Bearbeitet von User am 10.11.2021 14:40:33. Grund: .

Deine Erfahrung deckt sich mit der neuerlichen Evaluierung des Mühtoss "Fett" um dessen angeblich ungesunde Eigenschaften. Denn mittlerweile werden vom Nahrungsfett-Trio - abgesehen davon, dass manch medizinisches Fachpersonal auch heute noch vom Verzehr cholesterinreicher Nahrung und damit in weiterer Konsequenz vom Fett abrät - lediglich Transfette verteufelt.

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Bearbeitet von User am 10.11.2021 16:00:54. Grund: .

Hallo!
Ich mag kein Fett und esse kein Fett. Wer Fett liebt soll Aal essen, dieser hat genug davon.
bin auf Salat-Gemüse abgefahren. Wenig kalorien immer gut, versuche mit Gewicht noch
runter zu kommen bis Januar zum Blutabnehmen. Unter90 KG Langzeitzucker erst einmal unter
7,2. Das sind jetzt erst einmal meine Ziele. Dann bin ich sicher, dass ich es auch unter 6Schaffe.
Dann kommt als nächstes Medikamenten Reduzierung dran, danach nachdenken wie es weiter
geht. Aber vorwärts geht es ja, im Oktober habe ich den Zuckerhochstand mit 7,7 angepackt.
Bei Gewicht 100,4KG, heute habe ich immer noch zuviel aber 95.2KG. Reduzierung dauert länger
als ich annahm. Rechne jetzt im Monat höchstens noch 2-3KG. Zucker wird dann auch niedriger.

Andreas

cebuaner schrieb:
Hallo Juergen!
Es kann doch nur zum Aufstieg, zum DiabetiS1 geben. Wenn man auch alles ablehnt, bestes
Beispiel nach 6Jahren bin ich immer noch auf Diabetis2. mit Tendenz nach unten. Diabetis2
solange man dies unter Kontrolle hat, kann eigentlich nicht passieren. Abnehmen ist eigentlich
das wichtigste, das andere das richtige Essen.

Andreas

---

Bitte nicht verwechseln, Typ1 und Typ2 Diabetes sind zwei unabhängige Krankheiten und man hat von Anfang an immer die gleiche Krankheit.

Typ1 Diabetes: Insulinproduzierende Zellen werden durch Antikörper zerstört, deshalb muss man sofort und lebenslang Insulin spritzen, egal ob man abnimmt, keine Kohlenhydrate mehr isst, oder oder

Typ2 Diabetes: der Körper hat noch genügend Insulin, aber der Körper reagiert resistent dagegen. Therapie sind Bewegung, Gewichtsabnahme, Ernährungsumstellung, OADs, Insulin.
Aber auch wenn Insulin gespritzt wird, bleibt es ein Typ2.

Hallo July95!
Ich weiß dass es 2 verschiedene Krankheiten sind. Mehr kann ich nicht mehr tuen, für Diabetes2
viel Bewegung bedeutet Gewichtabnahme und vernünftig Essen. Und Medikamenten nicht
vergessen, Tendenz dass ich von 5 eventuell 1 weglassen kann. Nur mit Ärztlicher Absprache,
solange ich nicht spritzen muß. Bedeutet dass ich Therapie richtig einsetze, nur mein fehler
habe viel zu spät angefangen. Könnte schon längst auf 80Kg sein, und eventuell 2Medikamente
schon nicht mehr benötige. Blutdruck ist stabil, seit Kilos runtergehen. Soweit habe ich jetzt
alles unter Kontrolle. Habe nur seit 2Wochen Bewegung erhöht 2mal Täglich Ergometer von
10Min +1Std laufen. Meine normallaufen, wegen Knieprobleme geht nicht mehr..

Andreas

cebuaner schrieb:
Habe nur seit 2Wochen Bewegung erhöht 2mal Täglich Ergometer von
10Min +1Std laufen. Meine normallaufen, wegen Knieprobleme geht nicht mehr.

---

Wo ich überhaupt nicht laufen kann, mache ich stattdessen z.B. in meinem Sessel hier am Schreibtisch "Stehaufmännchen". Dazu drücke ich mich laaaangsam auf die Armlehnen gestützt in den Stand und lasse mich dann laaaangsam wieder auf den Sitz runter. Immer so 10 mal und das wenigstens so 20 mal verteilt über den Tag. Macht überhaupt keine Knieprobleme ;)

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Prädiabetes und Diabetes Typ 2 und die Diagnose-Grenzwerte sind willkürlich von den Fachgesellschaften für Diabetes definiert.

Hallo Juergen!
Hier wird was verwechselt, ich mache täglich meine Übungen. Habe nur gesagt, dass ich
kein Dauerlauf mehr machen kann wegen Knieprobleme. Übungen sind wichtig, für
Wirbelsäule. Im Sitzen mache ich Überhaupt keine Übungen, nur mit Band oder mit Tür-
rahmen und kleine Gewichte. Am liebsten aber mit HeiMTRainer.

Andreas

Wir verwechseln alle mal was ;)
Ich mach da keine Übungen im Sinne von was gerade Biegen oder so, sondern zum Bewegen meines Kreislaufs. Wenn Kreislauf schneller, wirkt Insulin besser, besonders nach dem Essen.

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Prädiabetes und Diabetes Typ 2 und die Diagnose-Grenzwerte sind willkürlich von den Fachgesellschaften für Diabetes definiert.

Hallo Jürgen!
Ich muß dies allerdings tuen im Interesse der Wirbelsäule und Halswirbelsäule. Deshalb muss
ich die Bänder benutzen. Ansonsten HeiMTRainer und Laufen ca 45-60Min.. Werde jetzt
Abends mehr Ofengemüße essen. Morgens nur Kafee Mittags 2Stück mager Quark Brote.
Abends wie gesagt, Ofengemüße mit wenig Kohlenhydrate. Erst testen ob dies wirkung zeigt.
Damit möchte ich morgen Anfangen.

Andreas

cebuaner schrieb:
Morgens nur Kafee

---

Hallo Andreas,

das komplette Weglassen des Frühstücks kann schief gehen. Es gibt viele Typ2-Diabetiker, die berichten, dass am Morgen der BZ immer weiter ansteigt, bis sie etwas, zumindest eine Kleinigkeit, gegessen haben. Ob es auch bei dir so ist, könntest du nur herausfinden, wenn du deinen BZ misst.

So lange du es nicht genauer weißt, würde ich an deiner Stelle unbedingt früh eine Kleinigkeit essen.

Alles Gute, Rainer

____
Gegebene Vorschläge und Einschätzungen sind ausschließlich zu Informationszwecken bestimmt und können in keinem Fall professionelle Beratung oder die Behandlung durch einen Arzt ersetzen.

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Bearbeitet von User am 11.11.2021 20:24:54. Grund: BBCodes

Hallo Rainer!
Hätte nie geträumt, dass es soviele Antworten gibt. Auf Frühstück verzichte ich schon auf
ca 10Jahren. Nach 2Monaten merke ich kein verlangen mehr auf Süßes- oder ander
schädliches Essen. Dieses Forum hilft auch sehr, um auf den richtigen Weg zu kommen.
Für mich ist dieses Forum sehr wichtig, jetzt erst einmal 2Ziele Gewichtsverringerung und
natürlich mit BZ runter auf unter 7,5. Da ich sowieso jeden Monat Medikamente holen muß,
kann ich auch monatlich BZ messen lassen.

Andreas

Hallo!
Wieder eine Enttäuschung, wollte in Apotheke Blutzucker Test durchführen, Ob ich
auf richtigem Weg bin, Antwort wir führen keine durch.

Andreas

Hi Cebu,

dürfen sie momentan nicht wegen Corona.

Gruß,
Biggi

Hi Biggi!
Danke für Antwort, hätte Apotheke aber auch sagen können. Habe danach nochmals
Hausarzt kontaktiert, mit der Bitte einen Zucker Test durchzuführen. Antwort, Sie sind
im Langzeit Test. Brauchen Sich keine Sorgen zu machen, Ihre Werte gehen nach unten.
Bei Ihnen sind nur alle 3Monate Tests erforderlich. Wollte doch nur wissen, ob ich auf
richtigem Weg bin.

Andreas

Hallo!
Habe jetzt mein Ergometer Sport beendet, bin nicht ganz zufrieden. Habe heute in 30Min
nur 200Kalorien verbrannt. Soll normal 1Sstd über 500Kalorien habe, jetzt Gang höher
gestellt auf den 4. Geschwindigkeit etwas wenig ca 26,5 STD. Essen geht heute los, haben
heute Mittag Gemüse eingekauft quer durch den Garten. Hoffe sehr dass es fruchtet.
Meide jetzt auch Bannanen, Obst Äpfel und im Sommer Erdbeeren.
Mit HeiMTRainer sind in der Woche. Wären ca 1800Kalorien in 1Woche, werde dies jetzt
täglich machen.

Andreas

---

Bearbeitet von User am 12.11.2021 20:00:24. Grund: war noch nicht fertig

Hallo Andreas,

hast Du kein eigenes Messgerät? Da kann man super gut nach den Mahlzeiten messen und sieht sofort, ob die Zusammenstellung des Essens für Dich okay war.

Gruß,
Biggi

Hallo biggi119!
Leider nicht, Streifen bekommt man nur frei wenn man Insulinspritzt. Arzt sagt, bei
Langzeit Diabetes2 Test reichen 3Monaten voll aus. Als Rentner scheuen mich die
Kosten Streifen + Lanzetten 50Streifen ca 26,-Euro+Lanzette 100Stk ca 12,-Euro.
Bekomme beides nicht verschrieben, obwohl schon mehrfach nachgefragt.
Bleibt mir nur Test über Blutabnahme übrig.

Andreas

Meines Wissens kann der Arzt auch ohne Insulin 50.Streifen verschreiben ohne das es zu Fragen der Krankenkasse kommt. Er kann auch mehr verschreiben wenn er es medizinische begründen kann, er also der Meinung ist das es dir helfen würde bei der Behandlung.
Ich habe dieses Quartal noch 100 von meinem Arzt bekommen dabei Spritze ich seit 6 fast 6. Monaten nicht mehr.
Nächstes Quartal werden es aber wahrschreinlich nur noch 50 oder auch keine mehr, mal sehen.

Online bekommt man die Streifen meistens für 20 bis 22€, mit newsletter Anmeldung oder Gutscheinen auch mal etwas weniger.

Dir lanzetten sind auch nicht ganz billig, man kann sie aber problemlos mehrfach benutzen, 4 oder 5 mal sind leicht möglich bevor es spürbar unangenehm wird. Ich benutze die stechhilfe von Accu Chek mit den 6 lanzetten in einem Gehäuse.
20 bis zu 30 Mal messen mit einer " Ladung" kein Problem.
Die Kosten sind dadurch sehr gering.

Ich kaufe mir aber auch nur ungern alles selbst, schließlich sind das Hilfsmittel die verhindern das die Krankheit schlimmer wird und somit deutlich höhere kosten verursacht als es die Streifen tun.

Hallo Turbotobi!
Danke für Antwort, leider habe ich nicht so ein Glück als Du. Mein Hausarzt sagt klar,
Langzeit Diabetes2 ohne Insulin wird von Ihm nicht Rezeptpflicht verschrieben. Werde
Montag nochmal TK Kontaktieren.

Andreas

Wer die Streifen selber zahlen muss, kann sich mit visuellen Teststreifen den Test für 25 Cents oder sogar noch günstiger machen. Deswegen hatte ich ja den Fred aufgemacht.

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Prädiabetes und Diabetes Typ 2 und die Diagnose-Grenzwerte sind willkürlich von den Fachgesellschaften für Diabetes definiert.

Hallo Juergen!
Danke für Antwort, hier sind sich die Bundesländer wieder einmal uneinig wie
überall. Denn in manchen werden die Streifen verschrieben, bei uns in Baden-
Württemberg aber nicht. Wie gesagt, werde morgen noch einmal mit Kranken-
kasse reden. Anders sieht es bei Privatpatienten aus, diese bekommen alles be-
zahlt.

Andreas

cebuaner schrieb:
Anders sieht es bei Privatpatienten aus, diese bekommen alles be-
zahlt.

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Bin selbst Kassenpatient und habe in der Familie auch Privatpatienten. Die müssen ALLE erst einmal ALLES selbst zahlen. Dann können sie die Rechnungen bei ihrer privaten Krankenkasse einreichen und bekommen in aller Regel auch nur die Kosten für die Verordnungen erstattet, die wir Kassenpatienten auch verordnet bekommen.

Und noch einmal: mit den visuellen Teststreifen, wo Du den Blutzucker an der Farbe des Testfelds ablesen kannst, kannst Du dir den Test für 25 Cents machen.

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Prädiabetes und Diabetes Typ 2 und die Diagnose-Grenzwerte sind willkürlich von den Fachgesellschaften für Diabetes definiert.

Hallo Cebu,

auch ich bekomme keine Teststreifen mehr verordnet, hatte aber das Glück, dass ich am Anfang Insulin spritzen musste. Bei meinem Diabetologen muss man Rezepte für Medikamente online vorbestellen. Also schrieb ich das letzte Mal einfach die Teststreifen mit Lanzetten mit drauf und siehe da, Sprechstundenhilfe hat nicht richtig geguckt und ich bekam mein Rezept ...

An Turbo: die Lanzetten sollte man jeweils nur 1 x benutzen. Die Nadel fängt an, sich zu krümmen und mit jedem nochmaligen Stechen mit der gleichen Nadel wird Deine Hautverletzung größer. Mit den Jahren und durch häufiges Stechen sterben die seitlichen Nerven an den Fingern ab und dies beschleunigt sich durch mehrmaliges Stechen mit der gleichen Nadel. Also Vorsicht!

Gruß,
Biggi

biggi119 schrieb:
An Turbo: die Lanzetten sollte man jeweils nur 1 x benutzen. Die Nadel fängt an, sich zu krümmen und mit jedem nochmaligen Stechen mit der gleichen Nadel wird Deine Hautverletzung größer.

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So die Theorie. Wer empfindliche Finger hat, sollte das auch tun. Jeder muss selbst heraus finden, ob das für ihn notwendig ist oder nicht.

Meine Finger sind nicht empfindlich. Ich wechsle die Lanzette meistens erst dann aus, wenn ich eine neue Teststreifenbüchse auf mache. Hautverletzungen entstehen bei mir an den Stechstellen nicht und das sogar, obwohl ich einen "Lieblingsstechfinger" habe.

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Gegebene Vorschläge und Einschätzungen sind ausschließlich zu Informationszwecken bestimmt und können in keinem Fall professionelle Beratung oder die Behandlung durch einen Arzt ersetzen.

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Bearbeitet von User am 13.11.2021 10:23:30. Grund: BBCodes

Hallo Rainer,

wird noch kommen. Sowohl Krankenhaus als auch Diabetologie warnen davor und in meiner Schulung war eine Teilnehmerin, die schon sehr lange Diabetes hat und auch Insulin brauchte, die an beiden Händen in den Stechfingern kein Gespür mehr hatte. Da höre ich doch lieber auf Fachleute und auf Betroffene.

Gruß,
Biggi

biggi119 schrieb:
Da höre ich doch lieber auf Fachleute und auf Betroffene.

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Kannst du machen.

Ich berichte auch nur als Betroffener, Tobias ebenso. Ich weiß auch von anderen Betroffenen, dass sie nicht jedes mal die Lanzette wechseln und keine Probleme damit haben. Lass das doch jeden selbst für sich entscheiden.

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Gegebene Vorschläge und Einschätzungen sind ausschließlich zu Informationszwecken bestimmt und können in keinem Fall professionelle Beratung oder die Behandlung durch einen Arzt ersetzen.

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Bearbeitet von User am 13.11.2021 11:39:31. Grund: BBCodes

Kann Rainers Ansatz gut verlängern. Ich piekse mir seit über 30 Jahren in die Finger, über längere Zeiten 10mal am Tag, über noch längere wenigstens 5mal und hab in der Zeit vielleicht 30 Lanzetten verbraucht. Ok, zu den Hoch-Zeiten meiner Piekserei hatte ich 6 recht schwarze Fingerkuppenbäuche. Aber keine nachlassende Empfindung und keine Entzündung o.ä. Und ich hab den Apparat auch immer so eingestellt, dass da eben 2 Tropfen Blut rauskommen, der erste zum Abwischen und der zweite zum Testen. Also deutlich flacher als die Einmalpiekser beim Arzt. Und wo mir inzwischen meistens 1 Test pro Tag reicht, lassen sich meine 2 Lieblingsfinger dafür auch nur noch bei genauerem Hinsehen erkennen. - Will nicht sagen, dass empfindlichere Menschen nicht öfter wechseln können sollten, wenn ihnen das hilft.

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Prädiabetes und Diabetes Typ 2 und die Diagnose-Grenzwerte sind willkürlich von den Fachgesellschaften für Diabetes definiert.

Also, ich mache das auch so wie Rainer und das schon seit rund 30 Jahren...
Neue Dose Teststreifen - neue Nadel.
Und wenn ihr hier nicht drüber geschrieben hättet, hätte ich dieses Mal noch nichtmal das getan, weil ich die neue Dose mal schnell zwischendrin wechseln musste.

Wenn die Stechhilfe im Dreck lag oder aus dem Mäppchen gefallen ist und irgendwo im Bodensatz von Tasche und Rucksack lag natürlich auch.

Das mit dem jedesmal Wechseln wir übrigens erst seit ca. 10-15 Jahren so propagiert... Vorher hieß es eher man sollte regelmäßig wechseln. Bei Pennadeln war es vor ca 20 Jahren noch ganz normal, die nur einmal täglich zu wechseln - und ist bei vielen heute wahrscheinlich immer noch so.
Wobei die Nadel heute auch deutlich dünner und dadurch empfindlicher sind.

Und ich kenne auch noch "echte" Mehrwegnadeln (Helinos Injektoren). Davon hatte ich genau 5 und die wurden wöchentlich ausgekocht und nachgeschliffen...

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Bearbeitet von User am 13.11.2021 11:46:16. Grund: .

Hallo HeikeOV!
Danke für Antwort, Habe anfangs Januar wieder Blutabnahme. Dann werde ich sehen,
ob Langzeit Diabetes nach unten geht. Müsste normal da ich jetzt wieder mehr mit
HeiMTRainer Arbeite, außerdem seit gestern Abend Essen auf Gemüse umgestellt. Wenn
ich jetzt keinen Erfolg verspüre, muß ich mir dann das Gerät kaufen.

Andreas

Hallo Cebu,

musst Du nicht kaufen, die BZ-Geräte Wie Accu Chek bekommst Du in der Apotheke geschenkt.

An die "Viele-male-Stecher" mit nur einer Nadel: Davon abgesehen, dass es total unhygienisch ist, immer die gleiche Nadel zu verwenden, mein Tipp, sprecht mal mit Eurem Diab. darüber oder auch mit der Apotheke (die nicht immer nur verkaufen will, falls jetzt dieser Einwand käme).

Gruß,
Biggi

cebuaner schrieb:
Habe anfangs Januar wieder Blutabnahme. Dann werde ich sehen, ob Langzeit Diabetes nach unten geht.

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Hallo Andreas,

versuche es ruhig erst mal so - ich drück dir die Daumen.

Wenn du dann doch zusätzlich deinen BZ messen willst, dann fürchte dich nicht zu sehr vor den Kosten.
Hier (im Beitrag Nr. 16):
https://www.diabetes-forum.de/Forum/Topic/15418/Buchempfehlung-die-50-effektivsten-Blutzuckersenker#m_112660
habe ich mal einen Weg aufgezeichnet, bei dem man mit 20€ im Monat oder darunter den vollen Überblick bekommen kann. 20€ sind zwar auch Geld, aber wenn du nicht gerade ganz knapp dran bist, sollte dir das deine Gesundheit wert sein.

Alles Gute, Rainer

____
Gegebene Vorschläge und Einschätzungen sind ausschließlich zu Informationszwecken bestimmt und können in keinem Fall professionelle Beratung oder die Behandlung durch einen Arzt ersetzen.

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Bearbeitet von User am 13.11.2021 15:24:29. Grund: BBCodes

Also, die einzige Nadel, die ich seit 30 Jahren mindestens nutze, ist meine Nähnadel ...

Gruß,
Biggi

" Im letzten Jahr bin ich übers Wo-ende mit Kollegen ans Eisselmeer (?) in Holland zum Segeln gefahren. Tja, ich hatte schon seit ein paar Tagen einen kleinen Schmerz in der Fingerkuppe, vermutlich vom Stechen. In der ersten Nacht auf dem Schiff bekam ich Schüttelfrost und fürchterliche Schmerzen im Finger, der den ganzen Arm lahm legte. Ich machte kein Auge zu.
Da das nächte Krankenhaus einen Segeltag in Horn lag und ich keinen Kollegen nötigen wollte mich im Zug dorthin zu begleiten, blieb ich, Paracetamol schluckend auf dem Schiff. Als wir am Abend Horn erreichten, war ich fast am Ende. Der Gang zum Krankenhaus hat mir den Rest gegeben. Dort maß man 39° C Fieber, leichte rote Streifen waren zu erkennen und Der Chirurg erklärte mir, ich müsse sofort operiert werden, sonst würde ich den Finger verlieren, die Sehnenscheide sei bereits ebenso massiv entzündet.
War leider die rechte Hand, meine Schreibhand!
Also ihr seht, häufiges Wechseln der Lanzette macht Sinn!!! "

Von jemandem, der seine Nadeln nicht jedes Mal wechselte...

Gruß,
Biggi

Hallo biggi119!
Danke für Info, Essen Umstellung auf Gemüse fruchtet jetzt schon. Bin vom Gewicht her
heute Morgen, auf dem niedrigsten Stand. Da mein Kopf frei ist, komme ich auch nicht
auf Gedanken das ich jetzt wieder auf Süßes greife. Möchte bis ende des Jahres noch
auf 93KG runter, das wäre Gewichtsverlust von 3Monaten von ca 7KG. Jetzt bin ich auch
etwas stolz auf mich, dass ich das durchziehe. Habe das schon einmal gemacht, aber dieser
versuch endete Kläglich. Jetzt bin ich überzeugt, dass BZ Werte auch mit runter gehen.
Ohne Familienunterstützung und ohne euch hätte ich das nie geschafft.

Andreas

Hallo Cebu,

Du darfst stolz sein, weiter so. Wenn Du zwischendurch etwas naschen willst, wie wäre es mit (ungesalzenen) Nüssen, Erdnüsse, Cashew, Walnüsse. Die machen super satt und schmecken auch gut. Ich nehme immer die gerösteten, weil ganz ohne sind sie (die Cashew) etwas sehr grasig im Geschmack. Probiers mal, ist ein super Ersatz. Und außerdem gönne ich mir nach der Abendmahlzeit (ich koche abends) immer einen Riegel Zartbitterschokolade (81 % Kakaoanteil). Aber eben direkt nach der Abendmahlzeit quasi als Dessert, da wird es mit dem anderen Zeugs vermengt und schlägt nicht so an. Ich habe innerhalb von 10 Monaten 17 kg abgenommen und bin schon unter Normalgewicht. Ich kämpfe, dass ich nicht weiter abnehme (grins).

Gruß,
Biggi

biggi119 schrieb:
" Im letzten Jahr bin ich übers Wo-ende mit Kollegen ans Eisselmeer (?) in Holland zum Segeln gefahren. Tja, ich hatte schon seit ein paar Tagen einen kleinen Schmerz in der Fingerkuppe, vermutlich vom Stechen. ...

---

Hallo Biggi, hast du als "Beweis" wirklich nichts anderes gefunden als eine Geschichte, die bereits vor 15 Jahren von jemanden ins Netz gestellt wurde?
(hier im letzten Beitrag auf der Seite: https://insulinclub.de/index.php?user-post-list/12372-vivi/ )
Nicht mehr als ein schlimmer Fall in 15 Jahren, bei dem auch nur der anonym gebliebene Betroffene vage vermutet hat, dass es an der Mehrfachverwendung der Lanzetten gelegen haben könnte, kann wirklich nicht überzeugen.

Zum Glück konnte der holländische Linkshänder irgendwann ja wieder schreiben und uns so seine Geschichte nahe bringen.

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Bearbeitet von User am 14.11.2021 12:02:46. Grund: .

Hallo biggi119!
Danke für Antwort, Nüsse aller Art ist tabu für mich nach Krebs OP. Habe gestern beim
TV Lakritze gegessen. Schokolade mag ich nicht mehr, dann lieber Obst. Außerdem
merke ich, je mehr Gymnastik und Ergometer ich mache desto mehr lässt naschen nach.
Nach Abendessen zum nächsten morgen, verliere ich ca 1/2 KG. Aber nach Kaffee (ohne
Frühstück) geht es wieder etwas hoch. Aber damit kann ich leben.
Berichtet doch Bitte auch wie Ihr dies bewältigt?
Anfangs wo Diabetes bei mir festgestellt wurde, habe ich mir noch keine Gedanken gemacht.
Erst als ich Arzt wechselte, Sie mir immer wieder ins Gewissen redete. Erst da merkte ich
der Ernst der Lage. Wie gesagt seit Oktober ziehe ich dies durch. Mit Ziel auf einige
Medikamenten zu verzichten, aber auch in Zukunft Gesund zu leben.

Andreas

Hallo Cebu,

ich kann Dir bezüglich nur berichten, was ich in der Diab.Schulung gelernt habe. Nie Lakritze, treibt den BZ sehr schnell hoch, Obst nur bis mittags. Aber Du kannst Dir doch, wenn Du abends beim TV etwas naschen willst, Dir Karotten-, Paprika-Gurkensticks machen. Oder wie wäre es mit Käsewürfeln?

@ Rainer, ob der Beitrag 15 Jahre alt ist oder nicht (entzieht sich meiner Kenntnis und Interesse), hat er doch Gültigkeit. Wieso Du Beiträge von anderen Usern ständig meinst widerlegen zu müssen, ist mir ein Rätsel. Gehe mal in Dich ...

Gruß,
Biggi

Hallo biggi119!
Danke für Antwort, Karotten habe ich Abends immer parat. Habe mir heute Tabelle
von Kalorien gespeichert, jetzt sehe ich wirklich jahrelange falsche Ernährung. Aus
Fehlern lernt man, versuche jetzt Gesund zu leben. Aber auch gleichzeitig, Lang-
zeit Werte von 7.7 herunter zu bekommen. Ist mir unbewusst dass ich Beiträge an-
fechte, achte darauf in Zukunft. Möchte mir hier doch keine Feinde machen.
Dieses Forum ist doch für Diabetes doch ganz Super.

Andreas

biggi119 schrieb:
@ Rainer, ob der Beitrag 15 Jahre alt ist oder nicht (entzieht sich meiner Kenntnis und Interesse), hat er doch Gültigkeit. Wieso Du Beiträge von anderen Usern ständig meinst widerlegen zu müssen, ist mir ein Rätsel. Gehe mal in Dich ...

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biggi119 schrieb:
An die "Viele-male-Stecher" mit nur einer Nadel: Davon abgesehen, dass es total unhygienisch ist, immer die gleiche Nadel zu verwenden, mein Tipp, sprecht mal mit Eurem Diab. darüber oder auch mit der Apotheke

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;)

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Prädiabetes und Diabetes Typ 2 und die Diagnose-Grenzwerte sind willkürlich von den Fachgesellschaften für Diabetes definiert.

Ich habe mir den Beitrag durch gelesen und da Biggi schon seit vielen Jahren Diabetes hat war meine Vermutung das sie dort selbst die Userin sein könnte.
Wie Rainer jetzt auf die Idee kommt dass das ein Holländer und dazu noch Linkshänder sei finde ich schon merkwürdig. Wobei dort von der rechten Hand die Rede ist.
Ansonsten hat Biggi recht, ihr müsst nicht immer euren Rüssel in jeden Thread stecken, und meist werden diese dann auch noch kaputt gelabert.

Hallo Helmuth,

der Beitrag ist nicht von mir - gg, mein Diabetes ist erst seit Silvester 2020 bekannt, da kam ich ins Krankenhaus. Den Artikel habe ich aus dem Internet. Ob er tatsächlich 15 Jahre alt ist, weiß ich nicht, allerdings ist eine Blutvergiftung heute genau so schlimm und gefährlich als vor 15 Jahren.

Aber das muss jeder selbst wissen, wie er mit seiner Gesundheit umgeht.

Gruß,
Biggi

Natürlich hat jede Verletzung der Haut das potential für eine Blutvergiftung.

Das kann aber auch mir einer frischen Nadel passieren wenn der Erreger dafür auf der Haut sitzt und beim stechen in die Blutbahn gerät.

Man soll sich ja vorher immer gründlich die Hände waschen oder desinfizieren, aber mal ehrlich macht man das jedes mal so gründlich wie es vielleicht empfehlenswert wäre!?

Nebenbei erwähnt ich arbeite viel mit Metall und Metallspäne. Da blute ich bei der Arbeit fast so oft wie beim Blutzucker messen, und das meistens mit dreckigen Händen ;)

und mit wie vielen Blutvergiftungen pro Monat?

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Prädiabetes und Diabetes Typ 2 und die Diagnose-Grenzwerte sind willkürlich von den Fachgesellschaften für Diabetes definiert.

jesses Jürgen ...!

Blutvergiftungen kannst Du von allem möglichen bekommen, darum geht es doch gar nicht. Und wenn Du Deine Nadel 30 Jahre lang benutzen willst, dann machs doch. Stehe aber anderen zu, eine eigene Meinung zu haben. Geht es hier um Wortgefechte oder was? Es gibt hier niemanden, der die Weisheit für sich gepachtet hat, das nervt nur entsetzlich.

Gruß,
Biggi

biggi119 schrieb:
jesses Jürgen ...!Und wenn Du Deine Nadel 30 Jahre lang benutzen willst, dann machs doch. Stehe aber anderen zu, eine eigene Meinung zu haben. Geht es hier um Wortgefechte oder was? Es gibt hier niemanden, der die Weisheit für sich gepachtet hat, das nervt nur entsetzlich.

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"Will nicht sagen, dass empfindlichere Menschen nicht öfter wechseln können sollten, wenn ihnen das hilft." hatte ich am 13.11. um 11.39. Und, Jesses Biggi, wer hat dann eifrig weiter auf unhygienischen Viele-male-Stechern rumgehackt?

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Prädiabetes und Diabetes Typ 2 und die Diagnose-Grenzwerte sind willkürlich von den Fachgesellschaften für Diabetes definiert.

Ich wüsste nicht, dass ich rumgehackt habe. Nur, sobald hier jemand seine Meinung und seine Erfahrung sagt, kommt jemand und meint, widerlegen zu müssen. Nur weil einige die Nadeln lange benutzen, heißt das noch lange nicht, dass es richtig ist. Auf jeden Fall aber ist es unmöglich, einem Frager, der Infos will, unwissenschaftliche und unhygienische Infos zu geben. Sorry, dann kann auch jemand schreiben, für Diabetiker ist Zucker supergut geeignet.

Gruß,
Biggi

biggi119 schrieb:
Ich wüsste nicht, dass ich rumgehackt habe. Nur, sobald hier jemand seine Meinung und seine Erfahrung sagt, kommt jemand und meint, widerlegen zu müssen

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Das ist halt so. Wenn jemand Deiner Schreibe seine Erfahrungen(!) gegenüberstellt, will er Dich widerlegen. Wenn Du der Schreibe anderer Deine Schreibe gegenüberstellst, willst Du doch nur schreiben, was richtig ist. - Man selbst hält die eigene Sicht wenigstens zuerst einmal immer für die richtigere. Und davon, dass alle Beteiligten ihre eigenen Sichten vertreten und verteidigen lebt jede Diskussion und jeder Fortschritt. Auch jeder persönliche.

Übrigens, wenn Du mal Dr. Neal Barnard Bücher googelst, wirst Du auch übersetzte Titel von ihm finden und darin die aus seiner Sicht bewiesene und jeden Tag wieder beweisbare Behauptung, dass KHs und durchaus auch Zucker den weitaus größten Teil der Ernährung von Menschen mit Diabetes darstellen sollten.

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Prädiabetes und Diabetes Typ 2 und die Diagnose-Grenzwerte sind willkürlich von den Fachgesellschaften für Diabetes definiert.

Jede kleine Verletzung kann prinzipiell auch zu einer Blutvergiftung führen. Daher kann neben einem Schnitt in den Finger, etc. auch jeder Stich zum Blutzuckermessen, Insulin spritzen, Katheter setzen oder Sensoren setzen prinzipiell eine Infektionsquelle sein. Dafür muss aber entweder die Stelle infiziert sein oder der Gegenstand. Je nachdem wie empfindlich mal ist, kann man das Infektionsrisiko mit desinfizieren vorher und strikten Einmalgebrauch vergeringern. In der Regel wird eine Desinfektion jedoch für soweit gesunde Diabetiker ohne gravierende Immunschwäche nur bei Kathetern und Sensoren, die länger getragen werden, empfohlen. Das Risiko ist sonst gering, aber klar, man kann mal Pech haben.

Zwecks Mehrfachbenutzung. Die Pennadeln habe ich auch nur einmal genutzt. Aber bei den Lanzetten nutze ich auch manchmal eine Lanzette zweimal. Hier gibt es allerdings Unterschiede. Die Lanzetten von Accu Chek in der Trommel haben keinen direkten Kontakt, außer beim Stich selbst, sonst sind sie durch die Trommel etwas geschützt. Bei anderen Stechhilfen muss man zum Teil jede Lanzette einzeln in die Stechhilfe stecken und die Kappe entfernen. Dort würde ich persönlich das mögliche Infektionsrisiko ein kleines bisschen höher einschätzen. Zudem gibt es bei den einzelnen Lanzettennadeln auch unterschiedliche Dicken. Die ganz dünnen, kann man tatsächlich nur einmal hernehmen, weil die super leicht umbiegen, alle anderen kann man aber theoretisch auch mehrfach verwenden, ohne dass sie umbiegen.

Jeder sollte einfach überlegen, was für ihn okay ist. Und ob jetzt jemand wie @cebuaner nur gelegentlich mal einmal alle paar Tage/Wochen sticht zum Messen oder ob sich jemand wie im Beispiel von @Biggi ein insulinpflichtiger Typ1/2er vor der CGM-Zeit sich 4-8x täglich sticht zum Messen, macht definitiv einen Unterschied wie die Stellen dann hinterher aussehen.

@Cebuaner, momentan ist ja Weltdiabetestag, leider findet vieles nur Online statt. Aber vielleicht gibt es ja bei einer Apotheke in eurer Nähe doch irgendwo kostenlose Blutzuckermessung als Aktion.

Und ich habe früher hin und wieder mal mitbekommen, dass bei meiner Hausarztpraxis Patienten nach Medikamentenumstellung, gerne nach 4-6 Wochen schon einen HbA1C haben wollten, um zu sehen, ob es in die richtige Richtung geht. Meine Hausarztpraxis hat dann keinen HbA1C gemessen, aber immerhin den Blutzucker. Daher frage nochmal deine Praxis, eine Blutzuckermessung kostet der Praxis fast gar nichts. Ich verstehe nicht, warum die sich so weigern.. bei mir haben auch Praxen anderer Fachrichtungen schon meinen Blutzucker gemessen, wegen Schwindel, falls es eine Unterzuckerung wäre, das trifft bei dir ja nicht zu. Aber ein Blutzuckermessgerät scheint zur Standardausstattung jeder Praxis zu gehören, genauso wie ein Blutdruckmessgerät jede Praxis hat. Also kann definitiv dein Hausarztpraxis mal den Blutzucker messen. Unmöglich, dass sie sich da so anstellen.

Und zwecks Selbstmessung, du kannst dir kostenlos bei vielen Herstellern ein Blutzuckermessgerät holen/zuschicken lassen. Dort sind dann meistens 10 Teststreifen und 6 Lanzetten drin. Damit bekommst du schonmal ein paar Messungen hin. Für deinen Zweck müsste das ja erstmal reichen.

Hallo July95!
Dies wollte ich ja machen, statt 3Mon BZ, schon einmal nach 6Wochen Testen. Ob werte
sich gebessert hätten. Arzt Praxis lehnt dies ab, aber da ich jetzt wieder Gewichtsabnahme
habe. Scheint doch dass ich auf richtigem Wege bin, Denke wenn ich Gewicht reduziere,
wird Langzeit Diabetes2 auch besser. Versuche Blutzuckergerät wie Du sagst zu Bekommen.
Wirklich sehr gutes Forum.

Andreas

Hallo July95!
Habe nach langen überlegen gestern Abend Messgerät bestellt. aber ich benötige die Messungen
nur für Langzeit Diabetis2. Bedeutet alle 3Mon Blutabnahme mit Arztgespräch, jetzt mit eigenem
Gerät. Wöchentlich testen ob BZ sich gesenkt hat, normal schon weil ich Abendessen geändert habe
und wegen Gewichtsabnahme. Messungen nach meinen Richtlinien, 1* wöchentlich und jedes mal
neue Stechhilfe verwenden. Ob man mehrmals diese verwendet, muss jeder für sich selbst entschei-
den. Mache dies nicht selbst, Sohn Krankenpfleger Ausbildung macht dies.
Danke July nochmals für diesen Tip.

Hallo Andreas,

viel Erfolg mit deinem BZ-Messgerät.

Wenn du irgendwann doch mal weitere Teststreifen bestellen willst, dann kannst du in Medikamenten-Vergleichsportalen (z.B. Medizinfuchs) nach den günstigsten online Apotheken dafür suchen. Gegenüber den Apothekenpreisen vor Ort kann man dabei häufig viel einsparen.

cebuaner schrieb:
Ob man mehrmals diese verwendet, muss jeder für sich selbst entscheiden

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Selbstverständlich sollte das jeder für sich selbst entscheiden, du brauchst die Lanzetten wirklich nicht mehrfach zu benutzen. Ausgangspunkt war nur, dass jemand uns einreden wollte, dass die Mehrfachnutzung der Lanzetten kreuzgefährlich und total unhygienisch sein soll, was eben nicht den Erfahrungen entspricht, die manche Diabetiker damit gemacht haben. Genau um so einen Erfahrungsaustausch geht es ja hier im Forum.

Alles Gute, Rainer

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Gegebene Vorschläge und Einschätzungen sind ausschließlich zu Informationszwecken bestimmt und können in keinem Fall professionelle Beratung oder die Behandlung durch einen Arzt ersetzen.

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Bearbeitet von User am 15.11.2021 10:34:42. Grund: BBCodes

Es geht hier nicht um "kreuzgefährlich", wobei eine Blutvergiftung tatsächlich gefährlich ist und gar nicht so abwegig. Die Lanzettennadeln knicken vorne an der Spitze nach einmaligem Stechen und je mehr man mit der gleichen Nadel sticht, um so größer wird die Krümmung und um so größer und schmerzhafter wird die Einstichstelle. Und ich heiße nicht "jemand".

Gruß,
Biggi

Hallo Cebuaner, den Langzeitzucker kannst du mit dem Messgerät nicht messen, das kann nur die Arztpraxis. So ein (ich nenne es mal) Handmessgerät ist nur für den jeweils aktuellen, momentanen Clukosewert geeignet.

Guten Morgen Cebu,

so wie Zuckerle und Julia schreiben, wird der Langzeitzucker nur 1/4 jährlich gemessen und das in den Praxen, da dort die entsprechenden Messgeräte vorhanden sind. Mit Deinem eigenen Messgerät erfährst Du immer nur den momentanen Wert, der aber durchaus hilfreich ist, wenn Du zum Beispiel messen willst (nach den Mahlzeiten), ob Dein gegessenes Gericht für Dich okay ist (messen nach 1 - 1 1/2 Std. nach der Mahlzeit). Der HbA1c-Wert sinkt auch nicht so schnell, also brauch man, um genauere Angaben zu erhalten, schon die 3 Monate.

Aber mach Dich nicht verrückt, die Erfahrung durch Dein eigenes Messen kommt noch, geht nur nicht so schnell. Ich habe es auch erst lernen müssen und am Anfang durchaus öfter "falsch" gegessen.

Gruß,
Biggi

biggi119 schrieb:
Die Lanzettennadeln knicken vorne an der Spitze nach einmaligem Stechen und je mehr man mit der gleichen Nadel sticht, um so größer wird die Krümmung und um so größer und schmerzhafter wird die Einstichstelle.

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Ich habe gerade eine schon an die 100mal gebrauchte und eine völlig neue ungebrauchte Lanzette unter 40 facher Vergrößerung verglichen und kann da keinen Unterschied erkennen.
Im Vergleich zu Pennadeln sind die Lanzettenspitzen relativ gedrungen und breit. Da ist ja schließlich auch die blutige Verletzung das Ziel der Übung.

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Prädiabetes und Diabetes Typ 2 und die Diagnose-Grenzwerte sind willkürlich von den Fachgesellschaften für Diabetes definiert.

Tja, und ich habe schon viele gekrümmte Nadeln in verschiedenen Stadien gesehen und die Nadeln werden immer krummer und und breiter. Aber bleibe Du nur bei Deinen 30-Jahres-Nadeln.

Gruß,
Biggi

biggi119 schrieb:
Tja, und ich habe schon viele gekrümmte Nadeln in verschiedenen Stadien gesehen und die Nadeln werden immer krummer und und breiter

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Abbildungen davon, oder selbst wirklich konkret gesehen?

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Prädiabetes und Diabetes Typ 2 und die Diagnose-Grenzwerte sind willkürlich von den Fachgesellschaften für Diabetes definiert.

Hallo!
Danke für alle Infos, mir geht es mit diesem Gerät nicht um Langzeit BZ Werte. Es geht darum
mein nächster Blutabnahme ist erst im Januar. Da ich mich seit Oktober viel Sportlich betätige,
auch Abends auf Gemüse umgestellt habe. Sehe ich dass es mit Gewicht, schnell runter geht.
Bin jetzt bei 94,5KG angelangt, dies war mein Ziel erst ende November. Wie gesagt Ergometer
Morgens+Abends je 15Min, und 1Std normal laufen. BZ Werte sollen nur Dienen, ob auch diese
heruntergegangen sind. Hat überhaupt nichts mit Essen zu tuen. Nur wöchentliche über-
prüfung von aktuellen Werten.

Andreas

Hallo Cebu,

ich drücke Dir die Daumen, weiterhin viel Erfolg.

Gruß,
Biggi

Hallo Andreas,

aus meiner Sicht hättest du zwei Möglichkeiten, um die Verbesserung zu sehen. Entweder du misst wöchentlich deinen Nüchtern-BZ oder du suchst dir eine Testmahlzeit, bei der du ungefähr das selbe zur gleichen Zeit und unter ähnlichen Umständen isst und nach 2 Stunden den BZ misst.

Bei beiden Methoden hast du zwar nichts genaues, aber große Veränderungen - und die erhoffst du dir ja - kannst du vom Trend her damit bestimmt gut erkennen. Mit so einer Testmahlzeit siehst du es wahrscheinlich besser als mit den Nüchternwerten.

Viel Erfolg, Rainer

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Gegebene Vorschläge und Einschätzungen sind ausschließlich zu Informationszwecken bestimmt und können in keinem Fall professionelle Beratung oder die Behandlung durch einen Arzt ersetzen.

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Bearbeitet von User am 15.11.2021 15:04:30. Grund: BBCodes

Hallo Rainer!
Danke für Antwort, habe eben mit Contour kontaktiert. Bekomme das Gerät in ca 5Tagen.
Werde die erste Möglichkeit wählen, den nüchteren Zustand . 10 Streifen sind dabei, das
heißt würde für mich bis Februar reichen. Stelle mir dies so vor, wird 1mal wöchentlich ge-
messen. Wie Du sagst sind messungen ungenau, das ist ok mir geht es nur ob ich auf richtigem
Weg bin. Müßte ich, habe Essen abends umgestellt. abends nur noch leichte Kost. Mit Training
muß ich etwas langsamer machen, verliere zu viele Kilos zur Zeit. Merke auch durch Abnahme
wird Blutdruck auch stabiler. Könnte mich im Arsch treten. Das hätte ich schon vor Jahren
Anfangen müssen.

Andreas

---

Bearbeitet von User am 15.11.2021 16:09:13. Grund: Berichtigung

Ich sehe den Nüchternwert als Maßstab.

Kommt hier jemand ins Forum und fragt wie er seinen Nüchternwert senken kann
wird eigentlich immer der Ratschlag gegeben den Gesamtzucker zu senken - dann sinkt auch der Nüchternwert.
Daher sehe ich so, das wenn der Nüchternwert auf Dauer sinkt - sinkt auch der Langzeitwert.

Fragt man bei einem Hersteller nach
bekommt man ein Messgerät mit 10 Messstreifen meist umsonst.
Bei DcMoris kostet ein Döschen Messstreifen um die 20 Euro.
Somit hat man für 20 Euro 60 Messstreifen.
Ein Quartel hat je nach Terminvergabe 90 Tage.
Misst man alle 3 Tage den Nüchternzucker reichen die 60 Messstreifen für 1/2 Jahr.
Schreibt man die Werte auf, kann man sehen wie sich der Nüchternzucker entwickelt
und sehen ob man es richtig macht oder sein Verhalten zum Essen ändern muß.


Die ganze Diskussion ist aber müßig,
da Andreas - warum auch immer - seinen Blutzucker nicht selbst messen kann oder will.



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—————————————-
Typ 2 - Medikation: Siofor 1x1000 - LZW zZ 6,3 Stand 09/21 (ich arbeite weiter daran)

Hallo Huggin66!
Kann Zucker Werte noch nicht selbst messen, weil ich Gerät erst in 4-5 Tage erhalte. Werde
mir nur 25 Messstreifen kaufen, wie gesagt ich bin in Langzeit Diabetes Programm. Werde
alle 3Monate Blutabnahme entnommen. mit komplette Diabetes Werte. Wenn ich Gerät
habe, werde ich wöchentlich zwischendurch nochmals messen. Mit nüchtern Magen, höchstens
schluck Wasser gönne ich mir, es geht mir wirklich nur um BZ Werte. Nicht die Werte, die ich
eben gerade beim Essen habe. Seit Oktober habe ich die letzten BZ Langzeitwerte von 7,7
erhalten. Bin davon überzeugt, dass ich darunter bin. Und dieses soll mein Sohn testen, wenn
Gerät in 4Tagen eintrifft.

Andreas

Bitte lass dir das von deinem Sohn nochmal genau erklären. Ich habe den Eindruck, du erwartest dir was falsches von dem Messgerät. Es kann dir nur den momentanen Wert anzeigen...nicht mehr und nicht weniger...

Hallo Zuckerle!
Danke für Antwort, genau diesen momentanen Wert möchte ich angezeigt bekommen.
Und dies nicht täglich, sondern nur 1mal pro Woche. Da ich ja auf Langzeit Diabetes von
Arztpraxis kontrolliert werde. Deshalb benötige ich das Gerät, damit mir der wöchent-
licher Wert angezeigt bekomme. Denn 3Mon Kontrolle sind mir einfach zu wenig., falls
Wert hoch gehen sollte. Was ich aber nicht annehme, weil ich Abend Essen total um-
gestellt habe. Morgens Kafee Mittags 2Mischbrot mit 20% Quark, ohne jeglichen Zusatz.
Abends zusammengestellt, Gemüseteller das war es. Tagsüber ca 20Min Sport + 2,5Km
2mal ablaufen. So habe ich seit Oktober, letzte Blutabnahme ca 5,5KG Gewicht reduziert.

Andreas

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Bearbeitet von User am 16.11.2021 02:50:46. Grund: nicht fertig

Irgendwie reden wir aneinander vorbei, bzw. du redest an dir selbst vorbei.

Das Gerät kann dir keinen wöchentlichen Wert anzeiten, sondern nur eine Momentaufnahme von genau JETZT.

Hi,

ich weiß schon worauf Andreas hinaus will.

Er will einmal die Woche immer zum gleichen Zeitpunkt messen und dann vergleichen ob sich dieser Wert im laufe der Zeit ändert.

Allerdings @ Andreas wird das nicht funktionieren weil der aktuelle BZ Wert dazu viel zu stark schwankt. Selbst wenn du immer zum absolut gleichen Zeitpunkt misst ist dieser Wert immer abhängig von diversen Einflussfaktoren die du nicht immer exakt steuern kannst.

Die Aussagekraft einer einzelnen wöchentlichen Messung tendiert daher gegen null. Um mit der Selbstmessung eine Aussage treffen zu können musst du viel Häufiger messen und die einzelnen Messwerte dann als ganzes Betrachten

Hallo Turbotobi!
' Danke für Antwort, glaube habe mich undeutlich Ausgedrückt. Genau das ist mein
Ziel, 1mal pro Woche messen dann vergleichen ob sich es verbessert hat. Ok dann
mach ich es wie beim Hausarzt, selbe Zeit auf nüchteren Magen. Für mich ist
wichtig, von den hohen Werte runterzukommen. Meinst Du Einflussfaktoren Essen?
Werde davor 4Std nichts essen, mein Sohn kommt gegen 17Uhr. Wenn alles eingestellt
ca 20Min, vergessen Gerät ist eben eingetroffen. Komplett mit Contour Next nur 5Streifen
dabei. Streifen Contour next bei Ebay viel günstiger, als in Apotheke.

Andreas

Hallo Cebu,

ich kenne zwar Dein künftiges Messgerät nicht, aber ich kann auf meinem die Durchschnittswerte errechnen, auch für 7 Tage. Warte, bis Dein Gerät da ist und dann schau mal, ob da unter "meine Daten" und unter Messung eine Spalte ist mit 7-Tage-Durchschnittswerte. Ich kann für 7, 30 und 90 Tage einen Durchschnitt ermitteln, aber halt nur mit den per Teststreifen gemessenen Daten.

Gruß,
Biggi

cebuaner schrieb:
Hallo Turbotobi!
' Danke für Antwort, glaube habe mich undeutlich Ausgedrückt. Genau das ist mein
Ziel, 1mal pro Woche messen dann vergleichen ob sich es verbessert hat. Ok dann
mach ich es wie beim Hausarzt, selbe Zeit auf nüchteren Magen. Für mich ist
wichtig, von den hohen Werte runterzukommen. Meinst Du Einflussfaktoren Essen?

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Essen, Stress, Körperliche Tätigkeiten, Gesundheitszustand das kann alles Einfluss auf den Blutzucker nehmen. Daher ist das mit einer Messung pro Woche auch nicht wirklich getan.

Vielleicht hast du die ganze Woche Top Werte aber an dem Messtag kämpft dein Körper unbemerkt gegen einen Virus und schon ist der Wert etwas höher, oder du hast in der Nacht schlecht geschlafen das kann die den Wert den ganzen Tag beeinflussen.

Von daher kann man einen Einzelnen Messwert jetzt nicht so genau bewerten. Ok wenn du jetzt dauernd über 200 hättest und der Wert sinkt dann konstant weit unter die 200 wäre das ein Hinweis das es in die richtige Richtung geht. Aber um sowas zu ermitteln brauchst du auch wieder Wochen, dann hast du auch schon wieder den Langzeitwert.

Hallo!
Danke für Antworten,, die erste Messung ist da. Exakt 115, mein Sohn sagt er führt
am Sonntag noch eine Messung durch. Werden dann 2Messungen in der Woche
durchführen. Einzig ist Sport was ich mache, bin Rentner. Stress auch keinen, jetzt bin
ich mit diesem Wert sehr beruhigt. So möchte ich das in Zukunft weiterhin machen
2Messungen in der Woche, dann in Dokumente niederschreiben. Mit Datum und
Messungen miteinander vergleichen. Hoffe dass beim nächsten Arzt Besuch, schon
ein Medikament wegfällt.

Andreas

Hallo Cebu,

ganz so schnell geht das aber auch nicht mit den Medikamenten reduzieren. Der BZ muss erst stabil sein, dann kannst du es vorsichtig probieren. Bei mir hat es 1/2 Jahr gedauert und hat erst im 2. Anlauf geklappt. Jetzt wollte ich noch Jardiance weglassen, hat nicht geklappt. Probiere ich in 2 Monaten wieder. Hab etwas Geduld mit Dir.

Gruß,
Biggi